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人到晚年，要想过得幸福，做到两个字
人生这辈子，最是时光留不住。
仿佛，只是一晃眼的工夫，就已经从青春年少，走到了晚年。
到了晚年，才知道，晚年的生活并没有我们想象中的那么美好，它也会有诸多的艰难。
拉罗什弗科在《箴言录》中写道：“晚年是个暴君，因为它遭受着垂危的痛苦，可以拒绝一切青春的快乐。”
人老了，要想过得幸福，要做到两个字：低头。
01承认自己老了，学会服老
在我们村里，有个李大爷，一直想让自己拼出一个成绩。
七十岁那年，还在我们村里包了三十几亩地。他每年赚到的钱，自己舍不得花，都用来填补儿子的生活费了。
有一次，他早上五点多，去地里干活，晕倒了。
被人发现后送去医院，结果落得瘫痪了。他老泪纵横，一直在哭。
如今，他能说话了，对我们说得最多的，便是：“人真的要服老，我就是太不服输了，让自己吃了亏。”
人老了，到了晚年，要学会向自己低头，承认自己的力不从心。
阿米尔在《日记》中写道：“懂得如何迈入晚年是智慧的杰作，同时也是人生这一伟大艺术中最难谱写的篇章。”
到了退休的年纪，就要慢慢为自己减负，不要再让自己活得压力重重。
承认自己老了，别逞强，别让自己太操劳。
好好休息，好好保养自己。到了晚年，生活就会更加平稳。
02向比自己年轻的人，低头
我们在这世间走一遭，的确会积累许多的经验。但是，所有积攒的经验，不一定真的能跟上时代。
这就好比，在父辈那一代，人工种田，能保温饱。而如今，种地已经机械化了。
时代在进步，一代人比一代人更强了。
学会向比自己年轻的人低头，不要逢人就说教，不要觉得自己很厉害。
因为，你的成功，你的经验，并不一定适合年轻人。
到了晚年，要保持谦逊的心，向年轻人学习。他们接触的东西，已经更先进，也更科技化了。
要想被人所喜，就不要好为人师，不要总对年轻人说教。
保持谦逊的心，学会低头，温和地与年轻人相处，你会更合群，也会更被他人所喜欢。
03向身体低头，学会保养自己
看过这样一个视频，说的是：
刘奶奶一个人将四个儿女养大后，就开始做小本生意，给自己攒钱。
不过，她知道，自己的身体比钱更值钱。
所以，她摆摊做生意，永远只出摊六个小时。其他时间，都用来休息了。
她说，钱，只要够用就好了。我保养好身体，就是给儿女减轻了负担。
刘奶奶每天都会早睡早起，锻炼自己的身体。虽然，已经六十多岁了，却还显得非常年轻。
人这辈子，只有健康是属于自己的。
若是，你不懂得保养好自己的身体，到了晚年，就会被病痛折磨。
没有了健康，与病魔做斗争，自然生活是没有质量的。而且，自己的积蓄，也会很快被耗尽。
蒙田说：“只要失去健康，生活就充满痛苦和压抑。没有它，快乐、智慧、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。”
要想过得幸福，要学会向自己的身体低头，用心善待自己的身体。
身体好了，健康了，晚年才会生活有质量。
04结语
人生路上，我们每个人都在匆匆忙忙地赶路。
在自己还年轻的时候，要学会为自己做打算。在变老的路上，学会低头，学会善待自己，从容地活着。
未来的路还很长，好好活着，你会发现，晚年的生活也会大放光彩。
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