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糖炒栗子有什么营养功效？
类别：健康 发布时间：2023-02-13 11:45:00 来源：小肆说健康
天气慢慢变冷，糖炒栗子的香味也飘遍了大街小巷，是很多人喜爱的休闲零食。但是在满足嘴馋的同时，你知道糖炒栗子的猫腻吗？知道怎么挑选糖炒栗子吗？知道糖炒栗子的功效吗？
糖炒栗子的功效
1、糖炒栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨折、淤血肿痛、皮肤生疮、筋骨痛等症。栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，有对抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的功效。
2、糖炒栗子是京津一带别具地方风味的著名汉族小吃，也是具有悠久传统的美味。糖炒栗子，呈深棕色，油光锃亮，皮脆易剥，香甜可口。
挑选栗子的小妙招
1、看商家：尽可能挑选正规商家炒制的栗子，有条件的还可以买生栗子自己在家加工。
2、看外壳：挑选颜色浅、绒毛多、油渍少的栗子。
3、看大小形状：一般大栗子没有小栗子甜，两面都平的栗子没有一面平一面圆的栗子甜。
4、看肉色：不要挑选果肉的色泽太过金黄或者发白的栗子，可能添加了化学试剂。
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快照生成时间：2023-02-13 12:45:15
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...够良好补充能量，抵御寒冷。此外，栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，此外栗子中含有
2023-09-02 11:59:00
...于机体抵御寒冷，也比较适合秋冬季节食用。栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高血压、冠心病、骨质疏松、动脉硬化等疾病，有较好的预防和治疗作用，因此中老年人要常吃栗子
2023-08-05 14:51:00
...呢。这儿要提示大伙儿的是，尽管干果含油率高，但却以不饱和脂肪主导，不但能够减少胆固醇，并且还有利于改进血糖值。吃适当并不会造成长胖。并且，干果中的含有的身体必不可少的油酸成分
2023-02-19 21:25:00
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2022-12-23 22:14:00
...，改善视力，缓解双眼疲惫感。板栗中常含的丰富多彩的不饱和脂肪和维他命、矿物等，能预防冠心病、高血压、动脉硬化、骨质增生疏等病症。可提高机体免疫能力、健脑益脑、缓解关节炎症状，
2023-02-21 21:36:00
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坚果因对抗氧化性损伤、炎症、
2023-10-11 10:40:00
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2024-12-03 09:11:00
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2024-02-24 16:57:00
...口。
1板栗的功效与作用1.抗衰老：栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。2.小儿口
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