佛山“无影脚”闪耀全国赛

本文转自：广州日报

斩获跳绳大赛多个金银牌 还打破世界纪录

佛山“无影脚”闪耀全国赛

陈嘉欣、陈冬盈 勒流宣办提供

王瑜 勒流宣办提供

广州日报讯 （全媒体记者黄子宁）一场以速度争霸的跳绳大赛上，佛山小姑娘诠释了何为“无影脚”。日前，2023年全国跳绳联赛总决赛在广州花都体育馆盛大开幕，来自北京、内蒙古、广东、广西、云南等28个省（自治区、直辖市）100余支队伍近千名选手逐鹿羊城，上演巅峰对决。记者了解到，在该赛事中，就诞生了来自佛山市顺德区的“绳王”。

一声哨响，一场“速度与激情”就拉开帷幕。据悉，来自勒流街道东风小学跃动少年花样跳绳队的王瑜，在3分钟单摇跳中就跳出1084个，高于此前选手在2023年世界跳绳锦标赛上创造的世界纪录42个（原纪录1042个）。此次东风小学花样跳绳队在此次比赛中收获16金12银6铜。

无独有偶，同样来自勒流街道育贤实验学校花样跳绳队的陈嘉欣、陈冬盈，在2×30秒双摇接力中跳出200个，以“闪电速度”横扫全场男选手，且战绩高于女子组世界纪录10个。据悉，育贤实验学校花样跳绳队在此次比赛中收获7金1铜。

据悉，全国跳绳联赛是国内分组最细、项目设置最全、参加人数最多的国家级跳绳赛事，全国跳绳联赛总决赛是我国跳绳领域最高水平的赛事之一。据统计，2023年成功举办全国跳绳联赛河北固安站、广西北海站、黑龙江哈尔滨站、四川大英站、安徽淮北站、温州乐清站等6场分站赛，全国29个省（自治区、直辖市）457支队伍4754人报名参赛。根据《2023年全国跳绳联赛竞赛总规程》，分站赛各单项前3名获得参加总决赛相同项目的资格。

讲述：小小“绳王”如何练就？

“这还不是我的极限。”昨日，记者采访到了东风小学的小小“绳王”王瑜。她告诉记者，在此前的训练中，自己还曾突破过3分钟单摇跳1084个的纪录。据悉，为了备战今年的这一跳绳大赛，王瑜每日一早6时50分就开始开启训练模式，下午结束课堂后6时开始再训练一个小时。“无论是课后托管时间，还是周六放假，自己的训练都没放松。”她说。

王瑜告诉记者，要在跳绳大赛中取得佳绩，关键在个人的速度和耐力。为了提升自己的速度和耐力，王瑜通过日常的田径训练来“升级”自己的腿速和反应能力。此外，她还在训练中拼命练习摇绳手速，除了“无影脚”还要练就“无影手”的技能。王瑜称，自己“入圈”跳绳三年来，也曾遇到过自己的瓶颈期，例如频次和速度到达自己的“天花板”，但是自己从不气馁，有的放矢针对自己的薄弱能力不间断地投入训练。

“提升能力最好的办法，就是多参加比赛。”王瑜表示，“以赛促练”不仅能与对手进行交流，还可以在比赛中看到自己的薄弱之处。在此次广州的全国跳绳大赛中打破世界纪录后，王瑜告诉记者，这对于自己而言不是一个终点而是一个新的起点。今年已是六年级的王瑜表示，未来还会继续参与各类跳绳赛事，希望继续突破自己。