“润心”行动在射阳

江南时报讯 “闭上眼睛，做三次绵长的深呼吸。慢慢地吸气、吐气，吸气、吐气。想象自己把紧张、恐惧和焦虑像大衣一样披在身上，想象自己站起来，大衣从肩膀开始向下滑，滑过手臂，最后它很自然地掉落在地板上……”

5月28日，射阳县第六中学九年级九班，一堂“元式催眠”课正在进行。来自射阳新思路心理健康服务中心的国家二级心理咨询师、射阳县黄沙港学校教师杨守萍老师娓娓道来的引导语，让孩子们静静地、渐渐地进入了被催眠状态，呼吸均匀，完全放松，进入宁静的心灵世界……唤醒之后，孩子们眼中泛着泪花。“没有想到这么舒服，感觉比睡了几个小时还好，好长时间没有这么放松了，虽然有时候能够听到杨老师的声音，但完全不记得说了什么了。”孩子们纷纷表示。

这是射阳县第六中学“释放压力 拥抱希望”考前减压心理团辅活动中的一组精彩镜头。

考前减压心理团辅活动是射阳县“润心”行动的规定动作。截止五月底，射阳县各初高中校毕业班学生都接受过至少一次这类减压心理团辅活动。

青少年“润心”行动旨在为青少年提供更加全面、专业、科学、有效的心理健康教育和服务，营造政府主导、部门协作、社会动员、全民参与的心理关爱氛围。行动伊始，射阳县教育局立即下发专项行动方案，动员指导各校制定“一校一案”，配齐心理健康教师，强化教师专业培养，上好心理健康课程，通过心理健康科普讲座、团体辅导、专家联合督导等方式，实现“润心”行动全覆盖，全面提升中小学校幼儿园青少年学生、家长和教师心理素养水平。

射阳县特殊教育学校组织开展“呵护成长，凝视快乐”关爱聋童心理健康活动，邀请射阳新思路心理健康服务中心志愿者走进射阳特校，陪伴那里的聋童，为他们送去暖暖的爱意，肯定他们的存在感，帮助他们树立信心。射阳县第四中学开展催眠增能、职业规划体验式心理团辅课，引导学生积极向上，促进学生身心平衡发展。射阳县第二初级中学开展“呵护心灵，助力成长”新生适应体验式心理健康团辅。在心理咨询师带领下，全体学生一起体验了一场别开生面、与众不同的心理适应团辅。学生积极参与其中，表现上乘，气氛热烈，现场掌声、笑声不断。“此次射阳新思路心理健康服务中心团辅培训，为提升同学们对学校的认同感、班级凝聚力和促进学生心理适应提供了一个较好的‘新思路’平台，较以往的传统的方式，学生参与度更高、接受度更高、效果更好。”射阳县第二初级中学校长张英表示。

在做好学生心理团辅基础上，射阳县各学校充分运用家长会、学校微信公众号等平台，向家长专题分析各阶段段孩子的心理特点，引导家长关注孩子心理健康。力邀社会各行各业家长走上家校共育大讲堂，专题宣讲“医疗与健康”“安全与自护”“成长与分享”等方面知识。同时，特别注重个案处理，突出心理危机干预。“截至目前，我们射阳新思路心理健康服务中心处理公益个案65个，其中危机干预自杀、自残类6个。”射阳新思路心理健康服务中心主任邓兵介绍。

射阳县新思路心理健康服务中心隶属于射阳县教育局，是一个纯公益组织非民机构。2023年5月25日，隶属于射阳县教育局的七色光工作室也正式揭牌，射阳县青少年又多了一处“润心”驿站。

“今年暑期，我们将组织开展‘特别的爱给特别的你’儿童心理沙盘暑期成长训练营活动，为学生们再送‘润心大餐’，促进学生个体心灵的成长和人格的发展与完善。”射阳县教育局学校安全生产监督管理科科长梁启杭介绍。

江仁彬