“小而新”让京城全民健身更具活力

本文转自：中国体育报

本报记者 顾 宁

约上三五好友在周末参加一场紧张激烈的飞盘比赛，或是伴随着舒缓的音乐进行一次健身瑜伽比拼，如今越来越多的小众和新兴项目赛事成为北京百姓的健身新选择。 规范发展 飞盘比赛更专业

日前，由北京市社会体育管理中心主办的第二届北京飞盘公开赛拉开帷幕。为期7天的本次比赛吸引了34支队伍800余名选手参加，设混合大众组、混合竞技组和单性别组。其中，混合大众组由北京各飞盘俱乐部组队参赛，混合竞技组名额则由积分制和外卡制产生。

目前，北京市飞盘比赛已创立起积分体系，飞盘俱乐部通过参加各级飞盘比赛获得俱乐部积分，积分排名靠前的队伍可优先获得参加北京飞盘公开赛资格。积分体系的创立不仅能提高飞盘队伍的竞技水平，而且对增加俱乐部会员黏性和促进俱乐部发展有深远影响。

本次比赛面向全国开放，吸引了来自全国各地的高水平选手同场竞技。比赛现场，选手们默契传接、娴熟控盘。随着飞盘运动朝着更加规范的方向发展，如今，大家对飞盘运动的认知、规则的了解也更加清晰。纵观已结束的部分比赛，相较首届赛事，本届参赛队从竞技水平和对规则的理解上都有了很大提升。

据介绍，北京市飞盘运动协会正逐步构建更加规范的飞盘运动发展体系，开展教练员、裁判员、青少年等培训，帮助北京飞盘运动高质量发展。

老少皆宜 瑜伽比赛展风采

相较于紧张激烈的飞盘比赛，第三届北京健身瑜伽公开赛的比赛现场则是另一番景象。舒缓的音乐，柔美的身姿，参赛选手通过精彩演绎，生动展示了健身瑜伽的运动之美。

为期两天的该赛事吸引了来自北京、上海、河北等10余个省区市的38支代表队300余名选手参赛。本次赛事设海选赛、预赛、复赛和决赛4个阶段。其中，海选赛在“北京健身汇”小程序平台以线上AI智能评分的形式进行，创新做法令人眼前一亮。

不仅如此，本次赛事除常规的社会组和院校组外，还增设了段位组1段至4段的比赛，参加段位组个人赛的优胜选手可获得相应的健身瑜伽段位。此举不仅吸引了众多希望取得健身瑜伽段位的选手，也使得参与人群覆盖面进一步扩大，本次参赛选手年龄最小的仅6岁，最大的65岁。苗润聪练习健身瑜伽6年多，不仅改善了身体状况，也丰富了日常生活，她说：“最初练习瑜伽是为了改善腰椎不适，经过几年的练习，不仅身体状况变好了，而且瑜伽水平也有所提高。”

本届比赛进一步优化赛事结构，提升赛事观赏性和参与度，为广大健身瑜伽爱好者提供了交流学习平台。同时，通过持续举办北京健身瑜伽公开赛，助力健身瑜伽运动的推广普及和规范发展，引导大众科学地参与瑜伽健身。

谈及北京市举办的一系列新兴与小众项目比赛，北京市社会体育管理中心相关负责人表示：“未来，北京市将进一步发掘一系列健身价值高、市场潜力大的新兴项目与小众项目，打造小众精品赛事活动，为全民健身高质量发展注入新活力、激发新动力。”