18岁张子宇回乡惊艳亮相：你看她一战倾城，有谁知背后艰辛

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 刘瑞平 摄影 王鑫

张子宇在成年国家队前两场热身赛表现惊艳。王鑫 摄影

6月15日，中国女篮与波黑女篮热身赛，18岁的济南姑娘张子宇第一次代表中国队在泉城亮相，身穿28号球衣的她最后一个入场，全场掌声雷动。

这其实也是她第一次在济南打正式比赛。年少成名的张子宇，很久之前就是一个传说，为了看到张子宇的比赛，很多人早早开始抢票，但还是未能如愿。

8000人的山东省体育馆座无虚席，张子宇用惊艳的表现回报了家乡父老的期盼。她的统治力让人惊喜，她背后的艰辛却少有人知。家乡首秀，足够惊艳

为了备战即将到来的亚洲杯，中国女篮准备了6场热身赛，前两场比赛都选择在山东，张子宇首秀成为比赛看点。

6月13日，在临沂，张子宇第一次代表成年队打比赛。

中国队与波黑队开局不相上下，见局面难以打开，中国队主帅宫鲁鸣派上张子宇，场上局面瞬间改变，凭借身高优势，张子宇在篮下高举高打，三分多钟就拿下8分。

整场比赛，张子宇出场13分钟，得到18分，并有7个篮板、1次助攻和1次盖帽，是全场得分最多的球员，由于她的横空出世，波黑队节奏被打乱，最终中国队101:55获胜。

两天之后，中国队在济南再战波黑，张子宇依然没有首发，第一节过半，张子宇在观众的掌声中登场，第一次在济南正式亮相。

波黑队一定对两天前的比赛记忆犹新，对张子宇的防守多了很多套路，张子宇不仅能强攻篮下，还能进行策应，中国队的进攻灵活性更强，加之中国队外线命中率远超第一场，最终124:57大胜对手，张子宇四节比赛都有出场，整场比赛出场超过15分钟，得到16分7个篮板。

两场比赛得到34分，是中国队两战得分最高的球员，张子宇在家乡的首秀，堪称惊艳。

“第二场比赛比第一场要累一些，不只是时间长，对方的防守强度也加大了。我感觉有点透支，不过还好，也就10%吧。”刚过了18岁生日的小将赛后说，她还能顶得住。

身高2.24米的张子宇，对对手来说就是一个难题，波黑主帅哈利米奇赛后赞叹：“张子宇让中国女篮如虎添翼，在国际比赛中更具统治力。不只是波黑队，世界上所有球队碰到有张子宇的中国队都会遇到大麻烦。我真心祝愿张子宇未来一切都好，希望她为中国女篮带来荣耀。”

除了得分，张子宇的策应也有长进。王鑫 摄影疯狂补课，提前达标

看过张子宇比赛的人，都会对张子宇的变化感到欣喜。

在此之前，张子宇一直在打青年队比赛，强度最大的比赛是去年的亚青赛和三大球运动会，一旦进入强度和对抗更大的成年比赛，张子宇还能适应吗？

疑虑肯定有，但张子宇的表现让人们的担心消减了很多，而她的成长，也超出预料。

4月16日，新一届中国女篮集训，4月20日，全队来到昆明开始高原训练，两个月的集训，第一次入选国家成年队的张子宇，付出的辛苦难以想象。

刚到昆明前几天，中国女篮公布了一些活动的照片，其中包括高原训练动员会，很多球迷都发现，其中并没有张子宇的照片。

原来，张子宇一到昆明就产生了严重的高原反应，根本无法进行正常的训练，十几天后，张子宇才逐渐适应，开始正常的随队训练。

大家都知道，在本次高原训练中，为系统性提高投篮技术的稳定性和命中率，中国队开展了“万次投篮计划”，也就是在为期4周的高原训练中，每名队员都要完成1万次的投篮任务，每天投中400次，其中100次为罚篮。结合不同位置技术和实战需要，外线队员需投中200次三分球和100次两分球，内线队员需投中100次三分球和200次两分球。

因为前两周“缺课”太多，张子宇在后两周疯狂“补课”，别人每天投中400个，她要投中600个，最多的一天，她投中超过一千个，结果她提前完成投篮计划，在全队排名第二，仅次于以投篮稳定著称的老将黄思静。

中国队的“万次投篮计划”效果明显，与波黑队第二场比赛，中国队投篮命中率达到64.5%，张子宇9投7中，稳定性得以体现。

在比赛中，张子宇另一个变化是速度明显提升，不论回防速度还是移动速度，都比之前快了不少。

张子宇之所以提速，除了集训期间体能提高，体重也减了不少。据了解，张子宇比进队的时候减了30斤，这对一个身高2.24米、体重300斤的人来说，要付出多少努力可想而知。

韩旭与张子宇组成的女篮双塔值得期待。王鑫 摄影短暂休整，不敢停留

15日打完比赛，中国队16日就奔赴西安，备战18日与日本队的热身赛。

鉴于张子宇已经俩月没能与家人团聚，中国队特意给张子宇放了一天假，而张子宇也严格遵守队里的规定，吃住都在省体育局训练中心，当天下午，张子宇还到游泳馆进行了训练。

离家多日，回济南参赛的张子宇知道有很多人都关注她。比赛当天，中国篮协主席郭振明，山东省体育局、济南市体育局、山东省篮球协会相关人员，以及张子宇的教练，还有很多她的小伙伴都来到了现场。

“很多人都跟我说到现场了，我偷偷往看台上看了一下，也没看见几个，毕竟，我还要打比赛。”张子宇说，第一次当着这么多熟人打比赛，她还有点紧张。

得知关系密切的小伙伴下午也要去游泳，张子宇特意让妈妈买了小伙伴最喜欢吃的水果，训练后一边治疗，一边跟小伙伴说着她们这个年龄才有的话题。

“你可千万别长大，成年人的烦恼可多了我跟你说。”张子宇认真地说，“我已经18岁了，是成年人了。”

今年九月就要入读山东大学的张子宇，其实还是个孩子，小小年纪突然就闯入成年人的世界，成为国家队的一员，在国际大赛中承担重任，必然要经历成长的烦恼。

按照计划，张子宇在家待一天后，就赶往西安，参加对日本队的热身赛，然后是与澳大利亚的两场比赛，这就意味着，张子宇将放弃在捷克举行的U19女子世青赛，参加同期举行的女篮亚洲杯，关于张子宇是参加世青赛还是亚洲杯的悬念，也有了最终结果。

由于李月汝无法及时归队，韩旭体能受限，下个月的亚洲杯，张子宇将会承担更多的责任，还要更快成长。

在与波黑队的比赛中，中国队有一段时间打小个阵容，更多时候还是让韩旭或者张子宇在场上，保持内线高度，第三节甚至派出了韩旭和张子宇的双塔阵容，看得出来，中国队希望用更多的变化，保持队伍的攻击力。

几年前在山东工作的时候，宫鲁鸣就开始关注张子宇，在之前的采访中，宫鲁鸣认为，张子宇有身高优势，人也很聪明，但因为从青年队到国家队时间不长，她的很多意识还停留在青年队阶段，成年队与青年队在对抗程度上也完全不是一个层面，所以要提高的东西还挺多。

“进队以来，我们因材施教，包括准备活动等她都有自己的一套方式。脚步和防守面积、对抗和要位技巧、对抗经验和一些小动作，这些她都要慢慢学。”宫鲁鸣说，“张子宇的潜力非常大，打成年队比赛她要慢慢总结积累经验，希望她能尽快成长，给球队的发展做更多贡献。”

经过两个月的集训，宫鲁鸣看到了张子宇的进步，所以给了她很多机会，而张子宇也清楚，她要提高的地方还很多，她需要加倍努力。

治疗床的旁边，放着一本《姚明传》，这本书她已经看了一段时间。张子宇与姚明一样都是18岁入选国家队，职业初期就顶着巨大光环，也许她还不能完全理解当年姚明的经历，但既然很多人都把她叫作“女姚明”，她说要向他学习，激励自己。

使命在肩，她一刻也不敢停留。