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静心与净心
本文转自：蚌埠日报
静心与净心
□胡永武 近日与一位老同学加微信,他的微信名为“净心”,我当时就很纳闷,能真正做到静心者实属不易,而要做到“净心”更加难得!何况他现在是我市一所名牌大学里一个学院的院长,难道被繁杂的琐事缠扰,心欲静而风不止。
我立刻与之探讨,我认为净心必先静心,静心本是一种修行。静心是一种美,是一种幸福,也是一种纯净和清澈。一直觉得,若能找一静僻之地,静坐,静阅,静思,静习,静悟,静心……时而看看美丽的苍穹,时而品品手中的香茗,时而挥洒手中的笔墨,时而让钢笔在纸上舞动,再配以安静的乐曲,静静的,静静的,一切尽在静谧之中。
我非常享受在夜深人静的夜晚,我独处在小书房,潜心阅读我喜爱的书籍,周围一片沉寂,我只能听到自己翻动书页的声音。这时,心静了,做什么效率都高。我非常惬意地独自享受这么淡然静谧的意境。
我很欣赏明代洪应明《菜根谭》里的“宠辱不惊,看庭前花开花落；去留无意,望天外云卷云舒”。
心静了,自然就看清了,坐下来静赏花开,随心能倾听花开的声音。笑看花开,是一种宁静的喜悦；静赏花落,是一份随缘的自在。生活简单些,心境就平和了,凡事不苛求,做了就做了。
静心也好,净心也罢,都需要修为。我在努力修炼,尽可能使自己心静。多年前,我接触的一位领导曾说过:看开是学问,放下是功夫。我曾经请我市著名书法家王国熙先生帮我题了“神怡心静”四个字,反过来读也行；我也请过我市书法大家谢以俊先生写过“静心延年”。静心能增寿,静心是我的追求。但要真正做到净心,目前我还做不到。净心是要心里清净、没有干扰,摆脱杂念,回归最初的本心。净心也是指排除一切杂念不管是好的不好的专心只做某件事,有禅的意味。所以,净心意味着回归内心的平静与安宁,重获心灵的健康和自由,用心珍惜自己的身心健康和内心平和。但是,受现实生活里人际关系、社会压力以及种种追求所影响,繁忙的工作也让我们身心疲惫,有时我们变得烦躁、焦虑。这时倘若能够静坐冥想,来有效地疏导心中的郁闷；或找三二知己聊聊叙叙,排解心中的不快,不失为良方。
我更赞赏此时泡一杯芳香四溢的茶,听一段简洁优美的音乐或跳一曲迪斯科,心中释然。也有的选择旅游,领略大自然的魅力,可以忘却烦恼,使内心更加安详,更加明净。
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