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介绍防止口唇干燥的方法
口唇干燥我们应该不能忽视，其实口唇干燥算是疾病的一种，口唇干燥的病因有很多种，最为常见的一种病因就是缺乏维生素，所以要预防和治疗口唇干燥非常简单的，只要我们多吃各种各样的水果和蔬菜，不要偏食就能够有效的预防口唇干燥的出现。
口唇干燥的防止
1.尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。
2.纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
不要去舔唇。唇部皮肤比较容易脱水，人们就总去舔，由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。这就造成了越干越舔，越舔越干的一种不良循环了。
3.可以把身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或冻疮膏)，凡士林、石蜡油用棉签蘸涂抹到嘴唇上，一日八到十次，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。但只是外部作用，并不能起到很好的作用，要从内部调理。
4.多吃含汁液比较多水果或是蔬菜，如梨子、橙子、猕猴桃、西红柿等新鲜蔬菜，它们的汁液含有天然的纯净水和多种大量维生素，它们更容易被我们的身体所利用。
5.如果上面的方法效果不明显的话，可以服用多种维生素片，具体作用和用法详见10.22日志美白与健康.也可以吃淮山药，太子参、黄精，铁皮石斛等中药泡茶喝补人体脾阴之不足。
6.若同时伴有大便不畅，可到药店买中成药麻子仁丸。一日2次，一次一丸，饭后白开水送服。有很好润肠通便去燥清热的作用。
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快照生成时间：2022-12-28 17:45:04
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