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在畅销小说《解忧杂货铺》中,只要写下烦恼投进入口,次日就能收到治愈回信。近期,博罗县榕城中学心理科组、心理社团将小说搬进现实,借助校园文化艺术节这一契机,开设“解忧杂货铺”,让同学们丢掉烦恼,自由表达内心困扰,在忙碌的学习和生活中找到平衡与力量。
解忧杂货铺活动
“解忧杂货铺”共设置了“树洞”和“解药”两个投递箱,有烦恼困惑的同学可在牛皮纸上写下自己的烦恼,投递进“树洞”箱;有意为他人解惑的同学可在纸箱中随机抽取他人的烦恼,用心写下自己的看法与建议,也可以通过《答案之书》寻求帮助,让处在困惑中的同学获得心理上的慰藉。
富有创意且温馨的现场布置吸引了众多同学参加,纷纷写下“和好朋友吵架了,想和好又放不下面子怎么办”“数学真的很难学,有什么方法吗”“高中学习压力好大,有点怀念以前轻松的日子”等困扰,投进箱中等待“灵丹妙药”。在心理科组教师的指导下,心理社团和其他热心同学写下“对症下药”的回信,为同学们的情绪提供一个安全的避风港,有些同学出于各种考虑不便写下自己的烦恼,便通过浏览展板上的去信和回信,从中寻找情感的共鸣和心灵的契合。有收到回信的同学表示,“解忧杂货铺”互动性和参与感很强,自己的情绪被正视、被接纳,还得到了回应,感觉非常解压。
策划此次活动的心理教师刘雪瑞在活动结束后说:“此次活动取得了超出预期的效果,我们希望通过开展这种新颖、温暖的活动,让学生感受到来自学校的关怀、朋辈之间的互助,保持良好的身心状态,更好地投入到学习和生活当中。”
团辅活动
除“解忧杂货铺”外,心理科组还于近期分批为高二年级各班级策划开展了放松团辅活动,包括“桃花朵朵开”、“极速60秒”、“不倒森林”等趣味游戏环节,帮助学生释放学习压力,增进彼此之间的友谊与合作。
学生心理健康工作是一项意义深远的工作,关乎每一位学生的健康成长,关乎教育事业的未来发展。未来,博罗县榕城中学心理科组和心理社团将继续秉承“心灵之旅,一起同行”的理念,不断创新心理健康活动形式与内容,引导学生正确面对困难,学会自我调节情绪,为他们提供情感支持和心理陪伴,迈向更加阳光、自信的未来。
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快照生成时间:2024-12-13 00:45:01
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