王国杰 完成身份“三级跳”

本文转自：中国体育报

本报记者 李东烨

王国杰是男子跳远世锦赛冠军王嘉男的教练，在两人合作的9年中，他完成了由科研人员、体能师、翻译、助理教练到国家田径队跳远项目主教练的身份转变。

王国杰曾辅助外教兰迪·亨廷顿帮助中国田径短跑组和跳远组实现突破。2014年，作为原上海体育学院和总局体科所联合培养的学生，王国杰先在原上海体育学院完成第一年的学习，随后来到总局体科所师从李爱东、苑廷刚。随后，又来到田径队，逐渐和兰迪熟识。

“兰迪是一位科研型教练员，在训练中喜欢用科学研究结果或数据来支撑训练，我俩也建立起比较密切的合作关系。”王国杰回忆他和兰迪的相识过程，认为兰迪给他提供了非常多的帮助。

兰迪曾说过，“我只是2%的教练，另外98%的教练是科学。”兰迪经常给王国杰提供一些世界高水平运动员的技术数据，同时也分享相关文献，教他怎么去更好地做专项科研分析，怎样从教练员的视角，从训练中获取数据、分析数据、提炼数据，进而服务训练。“就在这样反复的过程中，我研究生毕业了，也学习了很多科研分析方面的基本技能。”王国杰表示，“兰迪分享给我一份超过500G的资料，丰富了我的理论知识储备。”

后来，王国杰开始做辅助训练工作，以助理教练的身份为运动员保障了世锦赛、全运会。到2020年，东京奥运会延期，训练备战计划全都在改变，王国杰全身心投入到训练保障工作。兰迪毫无保留地传授了很多训练方面的关键内容给王国杰，比如说训练计划的制订、训练量和强度的调控、运动员竞技状态调控、科学参赛等。“这些内容单从书本上很难找到，只有在训练一线，才有机会学到干货，达到融会贯通、灵活应用。”王国杰说。

此后，机缘巧合下王国杰来到南京，和朱华刚展开合作。“那半年对我来说（作为教练身份）提升比较大，有机会去实操。对我个人在如何当教练这方面有了很大的提升。从当年10月开始规划冬训，到次年8月参赛的宏观规划，再到具体训练内容，有些不好把握的部分也会及时和朱导进行沟通。”

经过前期的积累，王国杰对训练的认知有了很大提升。东京奥运会前夕，王国杰开始负责王嘉男的康复和备战。此后，两人一起备战2022年俄勒冈田径世锦赛，王嘉男也在世锦赛绝杀对手，拿到职业生涯中第一枚世锦赛金牌。此后，王国杰正式升任王嘉男的教练，今年王嘉男顺利达标巴黎奥运会，让自己今后可以心无旁骛地备战。王国杰认为，之所以能够完成身份的转变，更多是因为前期理论的储备和充分的实践结合到了一起。“高水平运动员性格鲜明，在准备训练计划的时候，一方面要高瞻远瞩，另一方面必须要对症下药。如果训练计划不合理，运动员就会产生质疑或者不认同。解决这个问题需要双方坦诚的沟通。”谈到未来，王国杰说：“我会尽全力帮助王嘉男提升成绩，争取在巴黎奥运会比出满意的结果。”