- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
减肥速度要合理
类别：健康 发布时间：2024-04-02 00:24:00 来源：每日看点快看
本文转自：劳动午报
减肥不能盲目贪快，如果短时间内掉秤太多，会导致一系列代谢问题，如激素紊乱、脂代谢紊乱等。北京大学人民医院内分泌科主任纪立农表示，减重目标应该强调个体化，一般来讲，较理想的减重目标应该是6个月内减少当前体重的5%-10%，合理的减重速度为每月减2-4公斤。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-04-02 06:45:07
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于速度,减肥,北京大学人民医院,紊乱,代谢,目标的资讯：
...为重度肥胖）首先，运动减肥可能并不适合她。蔡晶晶是北京大学人民医院临床营养科的主管营养师，也是体重管理和代谢治疗领域的专家，“从我们的经验来看，这类患者一般前三个月主要靠饮食
2023-06-19 10:36:00
...伽、游泳、打球等都是不错的有氧运动，既能消耗脂肪、减肥，还能增强抵抗力。3、健康饮食很多人习惯性的减肥就是不吃饭或少吃饭，但其实营养均衡的饮食结构，反而更有助于健康减肥，建议
2023-07-13 17:48:00
...” 2016年版《二甲双胍临床应用专家共识》编著者之一、北京大学人民医院内分泌科主任纪立农对《财经•大健康》分析，不同的研究成果发布后，大众媒体有时难以识别研究证据的级别，往
2023-06-16 11:01:00
...成恶性循环。在此背景下，肥胖防治的重要性日益凸显。北京大学人民医院内分泌科主任医师罗樱樱在接受21世纪经济报道记者采访时表示：“肥胖最核心的问题是自驱力的问题，在用药或手术的
2023-12-05 17:11:00
...）遇到过的一些有很强毅力、全身心投入减肥的人的减肥速度。当然了，为了拍摄的特殊需要，应该也会有非常多很极致的，比如像脱水或者无盐饮食等等的措施，但是效果至少看上去还是符合科学
2024-02-12 17:51:00
...了”。目前在中国，像张琳琳这样不是为了治病而是为了减肥去做袖状胃切除术的大有人在，甚至已经成为选择做这种手术的主要人群。根据国家基本医疗保险诊疗范围相关规定，“各种美容、健美
2023-09-06 17:24:00
...同时因为进食节律的变化，会产生改变内分泌的作用。”北京大学人民医院临床营养师蔡晶晶解释道，“目前从实践来看，这两种是相对比较好实现的。”在蔡晶晶看来，这种饮食方式是值得推荐的
2023-01-07 02:52:00
...何通过调节代谢达到减肥目标？首先，我们需要了解代谢速度对减肥的影响。代谢速度较快的人通常在减轻体重上更为轻松，因为他们的身体有能力更高效地消耗能量。然而，对于代谢速度较慢的人
2023-10-20 17:07:00
...的药物司美格鲁肽注射液，正在成为流传在社交媒体上的减肥神话。大量有减肥需求的人士纷纷通过线上平台、代购渠道购买，甚至进入医美机构注射。然而，司美格鲁肽注射液的“减重”适应证尚
2024-02-02 10:52:00
更多关于健康的资讯：
