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查出甲状腺结节，饮食要避开什么？一文了解下
经过检查发现自己甲状腺功能异常，局部结节形成，还需明确结节的性质、大小、发展情况，如对身体有影响，第一时间配合治疗，当然，管住嘴很重要，有的人之所以病情严重，甲状腺结节不断发展，是因为贪嘴了，那些会影响病情的食物经常吃，久而久之结节有可能体积快速增长，甚至性质改变。
甲状腺结节患者哪些食物要远离呢？
1、高碘元素的食物
确诊了甲状腺结节，在生活中碘元素含量丰富的食物少吃，因为许多人甲状腺功能减退，局部形成结节跟饮食不正确有关，长时间大量摄入碘元素含量丰富的食物，会让甲状腺激素分泌改变，无论碘元素提供过量还是缺乏，都有发展为甲状腺疾病的风险。
因此，要先了解甲状腺结节的诱发原因，如果明确是碘元素提供过多了在生活中碘元素含量丰富的食物少吃，包括海带，紫菜等。
2、辛辣食物
大部分人出现的甲状腺结节是良性的，但一样不能小看，为了控制结节发展，尽量远离辛辣食物。辛辣食物特点是吃起来刺激性大，会让口腔有火辣的感觉，吃太辣胃部有灼热感，是部分人胃痛，拉肚子的原因，长时间吃辛辣的东西还会引发上火，因此那些内火旺盛，有疾病基础的人少吃。
已经局部结节形成，为了避免身体受刺激引发炎症，出现其他问题增加治疗难度，还需保持饮食清淡口味，烹饪食物过程中少用辣椒，花椒调味。
3、高脂肪食物
高脂肪的食物最好不要在出现疾病后大量吃，原因是脂肪含量多的东西会增加消化压力，影响胃口，对部分人的肠胃不友好。
而已经局部结节在发展，最重要的是控制结节大小，延缓其发展速度，同时让其性质稳定，否则有可能病情失控威胁健康。如果大量吃各种肥肉，脂肪过量提供，除了身体发胖外为结节的发展提供能量，可能短时间内甲状腺部位结节体积翻倍。
4、含有酒精的食物
坚决做到不喝酒，那些添加酒精的食物也远离，是防止甲状腺结节病情加重的关键。许多人在生活中有酗酒的行为，工作应酬喝酒，逢年过节喝酒，跟朋友聚会时也会小酌几杯，但总是喝酒对身体不利，除了伤害肝脏，加速血管病变，还可能带来刺激后让某个部位的结节，增生物不断发展。
本身酒精是一级致癌物，有可能加速癌症到来，想要让病情稳定，最大程度减少甲状腺结节带来的伤害，应该严格管住嘴，和酒精有关的食品忌口。
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快照生成时间：2023-05-17 14:45:07
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