中年女性夏天如何穿搭，才能保留自己的魅力

最近后台收到一条关于：中年女性夏天空调房里怎样穿衣搭配的问题，我觉得非常有大家学习借鉴的经验。

众所周知，中年女性新陈代谢会变慢，很多情况下，都没有办法和年轻女孩相比，身体素质的下降，就是人们不得不服老的关键点，即使你身材、容貌没有岁月的痕迹，但身体机能却早就暴露出你的真实年龄了！

中年女性在挑选夏天空调房里的穿搭时，可以优先考虑这几个选款技巧：

第一，千万别选太过暴露的单品，虽说夏天单品很轻薄，但关键时刻还是非常有用的。

所以如果你体质真的很畏寒，一定不要选择太暴露的夏天，最不推荐的就是无袖款T恤、露脐上衣和短裤、短裙，中年女性要记住，体质不好的年轻女孩也要记住。

你可以像博主一样直接用衬衫搭配长款下装，喜欢裙装的搭配及踝裙，喜欢裤装得可以搭配西装、牛仔、工装、运动长裤。

不过有一点需要大家注意一下，虽然大家选择单品时需要保证室内不受冻，但也要保证室外不闷汗啊，符合要求的上衣装备最大的极限就是长袖衬衫。

如果你室外并不需要注意防晒，用T恤搭配衬衫外套也是OK的，空调房内用T恤叠搭衬衫，室外直接单穿T恤，是最好的方式。

除此之外，大家也可以用T恤叠搭牛仔外套，室内室外两种效果，也能稳赚回头率，在下装的选择上，大家也要注意平衡室内外温差，比较理想的下装材质是西装，如果是专属于夏天的轻薄款牛仔，穿上身也是OK的。

除此之外，大家也可以选择雪纺、莫代尔和速干材质的长裤，这种下装夏天外穿既能防晒又不闷热。

最关键的是在室内，如果大家感觉冷，提前准备一条毛毯也是OK的，坐在工位上一搭，既能保温又不突兀，对于中年女性的体质来说，简直不要太友好，尤其适合膝盖和脚腕常年冰凉的女士选择。

第二个选款和搭配小技巧就是优先选择厚实的夏装面料，比如，针织面料，在此基础上，我们可以选择针织开衫、针织Polo衫、针织方领泡泡袖上衣，中年女性穿去职场，温婉又动人，视觉效果超赞。

再比如纯棉和西装、牛仔类面料，这几类单品上身，基本可以阻挡80%的寒意，长时间待在空调房里，也不会觉得冷冰冰。

除此之外，大家还可以延伸衣袖和裤腿长度，像博主身上这种全副武装的效果，也能让人赚足回头率，不管是在氛围呈现还是女人味展示上，都能保留中年女性的魅力。

与此同时，还能保留中年女性在职场中的穿搭优势，这种情况下搭配一条丝巾或者小高跟，可以瞬间赚足回头率，中年女性形象也从臃肿笨重变成精神抖擞。

直接照搬照抄博主身上这类套装，也能解决空调房冷气过猛的问题，西装外套搭配T恤，简约百搭，室内室外两种效果，和谐顺眼。

如果你平时不喜欢高跟鞋，直接选择护士鞋或者小皮鞋也是OK的，用它搭配拖地裙或者拖地裤，没有任何问题，中年女性穿上，也不掉价。

第三个选款和搭配小技巧是，可以多备几件小物件，正常情况下，你可以像博主一样，搭配几件西装马甲，用它和T恤搭配，和谐顺眼又能增加辨识度。

除此之外，大家也可以选择搭配丝巾，最适合与之搭配的就是各类低领上衣，如果大家没有找到趁手的小物件，选它可以一劳永逸。

如果大家喜欢层次感穿搭，也可以选择针织毛衣款的披肩，长袖可以充当围巾、衣身可以盖住半个身子，随手搭在身上，就很有格调。

在挑选适合充当披肩的毛衣时，大家需要根据上身单品选，正常情况下，纯棉圆领T恤和衬衫面料最适合与针织披肩搭配，在配色的选择上，撞色是最佳选择，其次是同色系。

如果大家以上都没准备，也可以直接备上一条毛毯，不用很大也不用很厚，不管是裹住下半身还是充当斗篷裹住全身，视觉效果都不赖。