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如今的人养生意识还是比较强的,平时也会致力于养身体,经常做一些身体的保养。在所有的养生方式当中,拔罐应该是大家比较熟悉的一种呢,它是从古代就流传下来的一种调理身体的方式,能够保健身体,预防各类疾病。
有很多人在感觉到身体不舒服,或者是觉得自己的体内有瘀毒的时候,都会选择去拔罐。而在拔完罐之后,身体或多或少都会存在一些痕迹,这些痕迹有深有浅,很多人都说这些痕迹,就是身体里面有毒素,或者说有湿气的象征。
在中医看来,拔罐能够借助负压的作用,使得我们的皮肤出现淤血,这样就会起到驱寒除湿,疏通经络的效果。
现代医学也认为,通过拔罐可以使得血管扩张,从而对机体产生良性的刺激,增强体质。
正是因为如此,越来越多的人开始热衷于拔罐,甚至还有一些人选择一些家庭用的器官来起到祛寒祛湿的效果。
也有部分人可能会质疑拔罐的作用,甚至也有一些人产生疑问,拔罐之后身体出现了印记到底是什么?
其实根据印记的深浅不同,展现出来的身体状态也是不一样的,如果说拔完罐之后是
如果说是
如果是
比如说拔罐后能不能洗澡?拔罐之后我们的皮肤处在舒张的状态,如果这个时候立马洗澡的话,可能就会刺激到皮肤,导致皮肤受损,而且还容易感冒,所以建议大家在拔罐之后千万不要洗澡,但是在拔罐之前是可以洗的。
另外把握的时间也并非越长越好:一般来说拔罐的时间最好是控制在15分钟之内,时间长了也可能会导致皮肤感染。
有些人觉得拔罐的时间越长,这样效果可能会更好一些,但是大家要知道的是拔罐重在负压而不是时间。如果总是一味延长时间,不仅对身体没有任何好处,反而会造成皮肤感染。
最后大家需要注意的是拔罐虽然对身体有好处,但是却不可以太频繁,一般来说一周一次的频率就可以了,如果过于频繁也会给皮肤带来损伤,不利于身体健康。
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快照生成时间:2023-08-13 18:45:09
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