婆媳同住，做到这三点，才能摆脱内耗

几乎所有的婆媳矛盾，都是从同住一个屋檐下开始的。

我也不例外。

结婚后，我和老公两个人住在城里，公婆在乡下住，每周末回去一次。

保有距离，同时还保持一定的联系，彼此相安无事。

直到生完孩子后，和婆婆开始同住，矛盾骤然频生。

刚生完孩子后的我，陷入婆媳矛盾当中，不断地内耗，把家里气氛搞得一团糟，也严重影响我和老公的关系。

内耗，是很损耗能量的，也很影响赚钱。

很长一段时间里，我宁可自己带娃，也不愿意让婆婆参与，把自己搞得不堪重负。

后来，我开始改变自己，婆婆帮忙带娃，我腾出时间来搞钱。生活才算步入正轨。

当然，婆媳之间的摩擦依然存在，但我却不再内耗，反倒开始享受婆婆帮忙带娃。

是因为我做到了这三点。

运用“真相不唯一”的辩证思维，和婆婆相处

真相不唯一的理论指的是：接纳多重真相，让关系当中的双方都能被看到。

归根结底，婆媳关系的所有矛盾，都是因为我们想要证明只存在一种现实：真相唯一。

总想证明自己是对的，别人是错的。

只关注自己的想法和感受，而忽略了别人的感受。

但，凭什么你的就是对的呢？

当我们双方都用这样的想法去相处，势必会发生对立。

你觉得婆婆带娃的方式不对，婆婆还觉得你年轻不懂，她的方式才是对的呢。

运用“真相不唯一”的思维，就是学会看到对方的想法，认同对方的感受。

你带娃时，用你的一套理论，婆婆带娃，就按照她的想法，互不干涉，别总想着说服对方，就能减少很多摩擦。

保持感恩心态，多看向好的一面

讲真，能有婆婆帮忙带娃，你就已经很幸福了，还挑三拣四干嘛呢？

就拿我自己举例。

我自己带娃时，只有孩子睡了，我才有时间写文。

既要做饭洗碗，收拾家，又要找选题，写文章，时间被压榨，高度运转，导致自己情绪很容易崩溃。

婆婆帮忙带娃后，尽管很多事情，她都不能完全替代，但至少做饭洗碗收拾家，完全不用我管了，这就省去了我很多事。

她带娃，我下午可以腾出时间来，专心做我自己的事。

心怀感恩之心，看待婆婆的付出，多看看她帮你的地方，忽略她的不足。

婆婆带娃是情分，不带是本分，心怀感恩之时，很多事情也就看开了。

放下高期待和高要求，不改变任何人，只改变自己

永远不要改变任何人，我们可以左右的只有自己。

对别人，放下高期待和高要求，把对别人的一套要求套用在自己身上，用来约束自己。

为什么会陷入婆媳内耗，是因为我们对对方有高期待。

你希望婆婆按照你的方式带娃，你希望婆婆能够给孩子做好辅食，做好早教，可以不用一些老套的方式来和孩子相处。

但婆婆她有自己的观念和方式，她的理念已经根深蒂固，怎会轻易因为你而改变？

既然让婆婆帮忙，就要接受她的那一套论调，只有你去适应婆婆的份，不要改变她去适应你。

如果你接受不了婆婆带娃的方式，那就自己带，既然你需要她，就别要求太高。

看不惯婆婆行为方式的时候，请你转变自己的观念，而不是强行改变婆婆。

想要摆脱婆媳内耗，重要的是改变自己的心态。

接受婆媳同住的现实情况，接纳婆婆的生活习惯和带娃方式，看开看淡，保持淡然的态度和婆婆相处。

当你看开了，想通了，也就不再内耗了。

不要把时间和精力用在婆媳内耗上，婆婆帮你带娃，你腾出时间，用来提升自我，好好搞钱上，这才是重要的，别把时间都放在鸡毛蒜皮上。

放大格局，分清主次，人生很多问题，都不再是问题。返回搜狐，查看更多

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