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鲁网3月28日讯为丰富社区居民的精神文化生活,弘扬中华传统养生文化,倡导科学、健康、文明的生活方式,3月27日下午,济南市莱芜区凤城街道西苑社区健身队开展“太极养生杖”活动。
活动现场,伴随着悠扬舒缓的音乐,居民们手持养生杖缓缓起势,大家神情专注,动作整齐划一,时而伸展双臂,时而扭转腰身。练习间隙,大家互相切磋动作要领,分享练习心得。指导老师穿梭在队伍中间,用通俗易懂的语言讲解动作要领,手把手地帮大家调整姿势,一招一式,体现了太极以柔克刚的精髓。

此次太极养生杖活动不仅为社区居民搭建了一个健身交流的平台,更是在社区内营造了全民健身、积极向上的良好氛围。社区负责人表示,下一步,济南市莱芜区凤城街道西苑社区将继续挖掘辖区资源,常态化开展形式多样的文体活动,将“健康老龄化”理念落到实处,不断提升居民的获得感与幸福感。(通讯员 张霞)
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责任编辑:孟昊天
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快照生成时间:2026-03-28 20:45:02
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