• 我的订阅
  • 健康

春节囤肉过多 教您储存妙招

类别:健康 发布时间:2023-02-15 06:53:00 来源:每日看点快看

本文转自:周口晚报

□记者 邱一帆

本报讯 春节期间,许多市民喜欢屯一些肉类放到冰箱冷冻起来,以便随时使用。春节已过,许多市民表示冰箱里还有冻肉没有吃完。不少人觉得,肉类只要在冰箱冷冻室冻着,就肯定不会坏,想冻多久就冻多久。事实真的是这样吗?

记者查阅资料了解到,肉类的冷冻时间超过保存期限,会有感染病菌的风险。总体来看,冷冻肉的存放时间与储存温度有关。除此之外,肉的品种、冷冻前肉的新鲜度、切碎的程度、生的还是熟的,都可能影响肉类的保存时间。

一般来讲,新鲜猪肉冷藏时间不要超过3天,冷冻时间不能超过3个月。虽然猪肉冷冻几年都没有什么问题,但它的口感营养会大幅下降,而且因为存放方式不对,猪肉中会滋生大量细菌,食用后会给人带来伤害。

新鲜大块的牛肉、羊肉建议冷藏3天~5天;禽肉和鱼肉建议冷藏1天~2天。牛肉和鸡肉建议冷冻6个月~12个月;羊肉建议冷冻6个月~9个月;猪肉和鱼肉建议冷冻4个月~6个月。

记者还整理了肉类的储存注意事项,供大家参考。

1.不要把大块的肉冷冻,可以先分装成单次可以吃完的小块,再放进冷冻区。

2.将肉放入包装盒或食品包装袋内封闭保存,以避免交叉污染。冰柜应该定期清洗,以去除细菌。

3.为了使冷冻肉保持最大的营养,应该选择慢慢解冻,把肉放置到冷藏室或室温下使其自然软化,解冻后应立即处理。

4.把冷藏的肉类注明购买日期和在冰箱中的保存日期,以便按时食用。

5.选购冷冻肉时要注意,如果产品发黄、发白、发干,可能是储存时间过长,最好不要购买。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-02-15 07:45:11

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

怎样解冻肉安全又营养?不妨参考下
...全又简单,能最大程度减少细菌滋生,避免营养物质流失过多。不过,所需的时间比较长,大约需12个小时左右。温馨提示总的来说,安全、营养、保留肉类美味的方法是放在冰箱冷藏室。值得提
2023-02-11 21:26:00
肉在冰箱究竟保存多久不坏?营养师:有3种情况,时间长短不一!
...冻箱内保存,可以保存二个月不会变质,营养也不会流失过多。但如果保存时间超过三个月,肉类中的营养物质会渐渐流失,口感也会变差,而且极有可能会产生一种叫做李斯特菌的厌氧细菌。一旦
2024-03-11 09:56:00
今天才知道,冻肉解冻居然可以这么快速,太实用了,高手在民间
...合了。有没有快速解冻肉的方法呢?今天给大家分享一个妙招,10分钟就能解冻好。不管是猪肉,还是牛羊肉、鸡鸭肉、鱼肉,都适合这个方法,保证解冻速度快,而且口感还能保持和新鲜的一样
2023-12-31 06:58:00
冰箱里的肉可以冻多久?医生给出答案,参考下
...,人们也存在一些疑问和困惑。一些研究表明,长期食用冷冻肉可能会增加患癌症的风险。这是因为,在肉类冷冻的过程中,冰晶会破坏肉的细胞结构,导致蛋白质和其他营养成分的流失,同时也会
2023-04-21 20:30:00
安全食用 注重营养 妥善处置
...两周左右的时间内吃完,就可以分类包好,直接放在冰箱冷冻。”市疾控中心营养与食品安全科专家阎香娟表示,建议按烹调需要分割后放入保鲜袋冷冻保存,注意要尽量排除袋内的空气。将包裹好
2024-02-21 06:41:00
冻肉的正确化解方式
...心委员,吉林省营养学会临床营养专业委员会委员。如何冷冻储存肉类于婷:冻肉时应使用食品级塑料保鲜袋或冷冻盒将肉类单独密封保存,放入冰箱冷冻室,避免直接接触潮湿的冰箱壁,且储存时
2024-02-27 00:42:00
精准采购  合理烹饪
...少每一次的采购量,尽量一次只买一餐或一天的食材,不过多采购。其实,无论是买水果还是买其他生鲜,都可以遵循这一原则。即使采购过多,也应该冷藏或冷冻保存,下次做饭前再解冻即可。对
2023-08-05 01:13:00
被你嫌弃的冷冻食品,其实营养也挺好
...时是选购冷冻食品的首要原则。部分商家会在产品中添加过多的糖、盐、饱和脂肪以及一些食品添加剂,通过食品标签我们可以了解其营养成分,尤其是脂肪、盐、糖的含量,以及是否添加防腐剂。
2024-05-23 13:35:00
长期吃久冻肉会致癌吗?一次讲清
...的冻肉时间限制是多久?冰箱里的冻肉保存时间因冰箱的冷冻室温度、肉的大小和包装方式等因素而异。在-18℃的冷冻室温度下,肉可以被快速冷冻,储存时间在3个月左右,最长保存时间可能
2023-10-05 11:01:00
更多关于健康的资讯:
近年来,黔东南州雷山县紧扣“政治铸魂、强基固本、赋能增效”核心目标,以“苗岭银辉”党建品牌为抓手,将离退休干部党建工作深度融入苗乡发展大局
2026-02-27 22:03:00
腹部无切口!江苏省肿瘤医院医生联手分体式机器人完成直肠癌根治手术
2月26日,江苏省肿瘤医院手术室内,普外科副主任、肠外科杨柳主任医师坐在手术机器人的控制台前,双手轻握操作杆,双眼紧盯三维高清显示屏
2026-02-27 17:24:00
春回大地,万象更新。在第116个“三八”国际劳动妇女节来临之际,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)内镜诊疗中心谨向广大女性朋友致以最诚挚的节日祝福
2026-02-27 17:24:00
成都普济中医药研究院程文主任医术怎么样?患者口碑与承诺给出答案
在成都普济中医药研究院中医门诊部,有这样一位医者:他出身五代中医世家,自幼研读《黄帝内经》《伤寒杂病论》等经典,将“阳化气
2026-02-27 17:34:00
北京元宵汤圆热销
元宵节将至,记者在北京部分超市和老字号专卖店看到,各式各样的元宵、汤圆成为销售的主角,吸引众多市民驻足选购。中国消费者报记者董芳忠摄影报道
2026-02-27 17:36:00
近日,南京市中西医结合医院(南京市中西医结合老年医院)神经外科成功实施显微镜下三叉神经微血管减压术,为饱受三叉神经痛折磨一个多月的老人解除病痛
2026-02-27 17:55:00
春节假期后冷空气与雨雪天气趋于活跃,2月26日至27日,我国中东部地区将迎来新一轮大范围雨雪天气。专家提醒,冷空气活动频繁
2026-02-27 17:55:00
三科专家同台,近九小时手术接力只为保住他的光明与容颜
春节前夕,当大多数人踏上归途与家人团聚时,58岁的四川人李华(化名)却带着最后的希望,踏上了前往南京的求医路。他怎么也没想到
2026-02-27 17:55:00
交通银行,最红星期五,福利继续
交通银行,最红星期五,福利继续,快乐加码。加油、外卖、美食、出行,优惠福利不重样。责任编辑:范贵勤
2026-02-27 14:33:00
春光明媚,护肤同行:济南中研皮肤科医生科普银屑病饮食与预防
春回大地,万物复苏,气温回升的同时,风沙、花粉、柳絮也随之增多,加上空气干燥、昼夜温差大,银屑病患者需要多一份细心呵护——饮食不当
2026-02-27 14:33:00
高龄女性如何安全备孕?达巢带来全面解析
随着二胎、三胎政策放开,不少家庭将“再添新丁”提上日程,但高龄女性备孕难、妊娠风险高的问题也愈发凸显。在此背景下,达巢结合临床研究与实践经验
2026-02-27 15:45:00
达精科普:男性久坐伤身,动起来才靠谱
如今,办公室久坐、通勤久坐、居家久坐已成为许多男性的日常。殊不知,这种看似舒适的日常,正悄悄让精子“躺平”,导致精子活力下降
2026-02-27 15:49:00
近日,国家免规疫苗在江苏全面启动接种工作,并同步完善多元化接种服务,各接种点还可提供进口九价等多种非免疫规划HPV疫苗
2026-02-27 16:52:00
遵医附院“肌少症营养门诊”为老年健康注入新活力
遵义医科大学附属医院最近正式开设“肌少症营养管理门诊”,致力于通过科学的营养评估与干预,为受肌少症困扰的患者及其高危人群提供“一站式”的个体化解决方案
2026-02-27 16:23:00
为何返工后感冒频发?都是节后综合征惹的“祸”
春节长假在团圆热闹中落幕,不少人刚回归职场,就被节后综合征打了个“措手不及”,随之而来的感冒流感更成了很多人开工后的第一道“坎”
2026-02-27 11:37:00