真正幸福的女人，从来都是懂得去调整自己，控制情绪

一个女人幸不幸福，其实是跟自身有关。很多时候，你怎么对待生活，生活就会怎么回应你。

我们这一生，总会经历一些挫折和困难，但是你对待事情的态度，就决定了你以后的人生。

真正过得幸福的女人，她更多的懂得去看淡，去控制自己的情绪，尽量不被事情所影响。

能够因为一点小事，就各种抱怨，甚至陷入困境，负能量的人，是过不好这一生的。

所以说，幸福的女人，都会懂得去控制自己的情绪。毕竟好的心态，就是幸福的开始，做情绪的主人，才不会被困住。

卡耐基先生，曾经在《写给女人一生的忠告》这本书中写过这样一个故事。

就是在他事业刚起步的时候，因为工作比较忙，自己也比较年轻，创业初期就缺乏人生，于是就招了一个女助理。

在一位朋友的介绍下，他认识了丽莎，丽莎很优秀，最开始也很快地帮他减轻了一些负担。

但是在高压的环境下工作，难免会有纰漏，也会犯错。丽莎不小心把一份很重要的文件搞错了。

当时的卡耐基先生比较年轻，思想也并没有那么成熟，只是想着眼前的情绪，没有考虑实际的问题，就狠狠地把丽莎教训了一顿。

从此过后，丽莎变得没有自信，从而一蹶不振。

就因为这件事，丽莎根本没法好好工作，总是担心自己做不好，就算是卡耐基向她道歉了，她还是怀疑自己。

最后丽莎不得不辞职，因为她根本没法去控制自己的情绪。

通过这件事，就足以说明一个连自己情绪都调控不好的人，是没法过好自己的生活，也不会幸福的。

虽然可能是很小的一件事，但是自己没法去调整好自己，保持好自己的心态，就没法好好生活，也丝毫不会幸福，只会被情绪所影响，活不出自己，甚至变得敏感多疑，动不动怀疑自己。

其实，我们这一生，都会经历很多事情，也会有失误的时候，不可能事事都完美，那些过度要求自己的人，是很容易被情绪所困住。

犯错没有什么，只要坦然去面对，及时改正，就不会有什么影响，但是一直抓住错误不放，自我惩罚是活不出自己的。

很多人都说，女人是情绪的动物，很容易因为一件小事所影响情绪，也会因为爱情变得极端，根本没法认真去思考，审视自己。

对于这样的女人，就容易成为情绪的奴隶，永远都感受不到美好和幸福。

似乎在她们的认知里，所有的烦恼，失落，痛苦都会因为一件事接踵而来。

其实，这更多的是自己心态的问题，自己没法调整情绪，就容易极端，变得凡事都往坏处想，动不动抱怨人生，觉得自己是最不幸的人。

对于这样认知的女人，是很难过得幸福的。

只有懂得去调整自己，保持乐观积极，能够坦然面对这个世界上的得失，这样的人才不会因为一件小事就否定自己，迷失自己，而是有自己的认知和判断。

所以，只有做情绪的主人，才会收获真正的幸福。

总结：

懂得去控制自己的情绪，对一个人真的很重要，这直接决定你的生活状态和幸福指数。的

知道遇到问题冷静下来，控制自己的情绪，再去慢慢思考的人，就越能够过好自己。

而因为一点小事就抱怨，找各种理由和借口，这样的人完全没法去调整好自己。

做不了情绪的主人，就容易被情绪困住。所以，真正幸福的女人，从来都是懂得去调整自己，控制情绪。