滴眼药后眨眼还是闭眼？很多人都做错了！

本文转自：北京青年报

上眼药时到底应该滴几滴才能达到效果？滴完后是多眨眨眼好，还是闭目更有利于药液的吸收？滴眼液俗称眼药水，作为眼科治疗最常用的药物之一，学会正确使用是非常有必要的。滴眼液滴少了效果不佳，滴多了浪费不说，又怕有什么副作用。今天，医生就来告诉您如何正确地滴眼药水。

滴进眼的药水去了这里

眼科给药的主要途径是结膜囊局部滴药，后经由角膜吸收进入眼内。那么，先来介绍一下结膜囊的位置吧！结膜是覆盖眼睛外表面的薄而透明的组织。它由两个连续的部分组成，一个位于眼睑的内表面（睑结膜），另一个位于巩膜（球结膜）上。两部分相互连续，在眼睑闭合时，由结膜围成的空隙称为“结膜囊”。

结膜囊是容纳人类眼部正常液体（如：泪液）和药液的“小房子”。正常的结膜囊最多可容纳30μl液体，这其中包含正常泪液7-9μl，因此结膜囊最多还可容纳约20μl的药液。

一般眼药滴一滴就够了

“药师您好，我想咨询一下，医生给我们孩子开了眼药水，处方上写着每次0.02ml，这到底是让每次滴几滴呀？”其实，用药咨询中心经常被问到这个问题，确实让很多家长困扰。

对于这个问题的答案，网友们也是众说纷纭，有的说一次1-2滴，有的说一次3-5滴……今天，药师带您探讨一下，滴眼液到底滴几滴最合适？

我们已经了解了结膜囊的容量，现在只要看看一滴滴眼液的容积到底是多少就能判断了。查阅相关书籍和文献，由于大部分市售滴眼液的滴管直径较大，一滴滴眼液通常约含40-70μl。而上文提到，结膜囊最多只能容纳20μl的药液，所以约有70%的药液会从眼部溢出而造成损失，如果滴后眨眼，则有90%的药液会损失掉。溢出的药液大部分沿面颊流下或从排出器官进入鼻腔或口腔，然后进入胃肠道，这也是导致某些作用强烈的眼用制剂用药后有明显的全身副作用的原因之一。

现在回答上面患儿家长的提问，处方上写着每次0.02ml（即20μl），就是每次滴一滴。其实不管是什么滴眼液，每次滴一滴就够了。但给药次数因药物不同而异，应严格遵医嘱。

如果感觉眼药水没有完全进入眼睛内，可补滴一滴保持疗效，否则一滴即可。

眨眼帮助吸收？错了！

从上文介绍我们不难看出，想要提高滴眼液的疗效，减少滴眼液的流失很重要。那么下面就教大家几个减少滴眼液流失的小方法：

闭合眼睑 有人觉得滴完眼药后多眨一眨眼可以帮助药液吸收。然而，适得其反。

通常，我们将一定时间内泪液排出量与结膜囊内液体量的比率称为“转移率”。通俗地讲，滴眼药后药液与泪液混合，流出得越少，转移率越低，效果越好，反之亦然。

有研究表明，滴药后开睑状态，滴眼液转移率为35.3%，而滴药后闭睑状态，转移率仅有7.3%。可以看出，滴眼后闭眼能使转移率减慢79.3%。通俗地讲，滴完眼药水后闭眼，能直接避免眨眼动作引发的药液流失，延长滴眼液在眼内的作用时间，更好地发挥药物作用。

闭眼时间各个研究略有不同，通常应至少维持30秒。

按压泪囊 泪囊位置在内眼角的鼻根处，眼睛通过它与鼻腔和口腔相通。当滴入药液时，按压泪囊可保证眼药水在结膜囊内停留一定时间，以便其在眼表被充分吸收发挥作用。否则，滴眼液通过泪囊流到鼻腔、口腔，既会影响药物在眼内的浓度，又使部分药物被黏膜吸收引起全身反应。

间隔时间 眼科就诊，通常会遇到医生给我们开具一种以上滴眼液的情况。如果两种滴眼液使用的间隔时间太短，后一种滴眼液会将前一种滴眼液冲洗掉，药物大量溢出眼外，影响药物的疗效。因此建议，连续使用两种滴眼液时，通常应至少间隔5分钟，以促进药液在眼部的吸收，提高疗效。

最后，提醒大家，做上述操作前一定要记得洗手。

文/刘碧晴（首都儿科研究所）