• 我的订阅
  • 健康

女性体内雌激素不足,容易出现以下这些异常身体表现,不妨自测下

类别:健康 发布时间:2022-12-29 21:36:00 来源:小肆说健康

一样的年龄,但是一个显年轻,一个显老,对于女性来说,这就跟体内雌激素水平是否充足有一定的关联。它对于女性身体健康十分重要,水平充足的女性,一般老得慢一些,因为女性的身材、生理期等都跟它有关。

但为什么有的女性体内雌激素会缺乏呢?这是否需要治疗?又该怎么补充?对于其水平充足的女性来说,是不是多多益善呢?今天这篇文章就和大家聊聊这是怎么一回事,不妨对照自查,希望你不缺乏。

女性雌激素不足,需不需要治疗

是否需要治疗,要看是什么原因引起不足的,一般来说,若跟病理性原因有关,则需要积极治疗。比如垂体病变、卵巢疾病,要及时找出原因,并进行针对性的干预。

如果是生理性的,一般来说不需要特殊治疗。比如在月经期前后,它会发生变化,周期结束后,它便会自行恢复。

女性体内雌激素不足,容易出现以下这些异常身体表现,不妨自测下

平时的不良习惯也会引起其水平不足,比如女性长期压力过大、熬夜、饮食不健康(如很多女性为了减肥过度节食)等。若是个人生活方式的因素,则要及时调整,养成好的习惯。

另外,对女性来说,45岁以后,一般会逐渐向绝经靠近,这时候它的水平就会下降。这是正常的情况。

不过女性需要注意的是,它的水平下降再加上机体慢慢衰老,在一定程度上会增加某些疾病的发病几率,如骨骼疾病。因为它会影响到骨转换的正常功能,还会影响到降钙素的正常分泌,影响活性维D的合成,而这是对骨骼不利的。

女性体内雌激素不足,容易出现以下这些异常身体表现:

(一).皮肤粗糙、缺乏色泽,看上去显老

它对于女性的皮肤毛发有积极的作用,缺乏的话,会影响到皮肤状态,容易变得干燥粗糙、长斑点长皱纹。与充足的情况相比,更显老态。

女性体内雌激素不足,容易出现以下这些异常身体表现,不妨自测下

(二)月经紊乱

比如每个月不按时来、量比平常明显减少或者增多等。

(三)睡眠出现障碍

表现为经常失眠、身上潮热等,这在更年期女性身上更为突出,有的女性可能还伴有心脏不适,如心悸。

(四)情绪波动较大,易产生消极负面情绪

激素分泌异常,神经系统也会受到影响,进而就容易影响到情绪,容易烦躁、焦虑不安,会因为很小的事而发脾气,自己却不能很好的控制住。

(五)身材发福

它还可以调节人体内的脂肪分布,不足的话,脂肪代谢受到影响,容易堆积,特别是在腹部。

不妨自查一下看看,,这几个情况你有吗?希望你一个都没有。

女性体内雌激素不足,容易出现以下这些异常身体表现,不妨自测下

关于缺乏雌激素的影响,可能有的人会担心这会影响到生育,是否会呢

它是卵巢里的卵泡分泌的,水平不足跟卵泡质量较差有一定关系,与质量好的相比,可能成功受孕的几率会小一点。

如果排除了其他一些原因,难以成功受孕,可以及时检查下,看看它的水平如何。如果有异常,可以在医生的建议与指导下进行促排卵治疗。

一般来说,性激素六项这项检查可以测定它的水平。这个检查是要看时间的,女性可以在月经的2-5天进行检查。

若缺乏了,就要及时调整,避免长期下去给身体带来更多的影响,那么,该怎么办呢要注意什么

对于生理性原因,女性调整自己的生活方式是很重要的,要改掉不良习惯,从饮食、作息等多方面进行调整,另外也要注意调节自己的情绪。建议平时常吃蔬果、规律运动,让自己保持好心情。对于更年期女性来说,更要注意。

女性体内雌激素不足,容易出现以下这些异常身体表现,不妨自测下

在食物的选择上,可以选择豆类,它里面的物质对于人体内的雌激素有调节的作用,并且是双向的,有利于平衡其水平。

如果是绝经后骨质疏松,女性除了合理补充钙质,也要注意补充外源性雌激素,有助于减少骨质的流失,同时也有助于缓解女性在此期间出现的一些不适。

不过,提醒女性注意,要合理补充,不宜过度,50岁后,雌激素很旺盛,并非是好事。

它随着年龄的增长在下降,是自然现象,若是本该不高的时候反而高,则也要重视。上了年纪,女性的卵巢功能在下降,若大量补充它,反而会刺激到体内妇科器官,进而容易增加它们出现病变的风险。

所以在此有必要提醒一些女性,不要自行吃一些营养保健品,比如不要自己乱吃维生素片。另外,也不要自己乱吃中药。即便需要补充,也务必要遵医嘱,不能擅自加量。

女性体内雌激素不足,容易出现以下这些异常身体表现,不妨自测下

总而言之,雌激素对保护女性身体健康有很大作用,缺乏的话,一般会出现以上这些异常,若有,要注意及时采取合适且合理的方法干预。是否需要医学治疗,因人而异,不论是那种干预方法,都要提醒大家注意不宜长期大量补充,平衡即可,其水平过高也不好。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2022-12-29 23:45:08

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

女性过了45岁后,若是雌激素依然旺盛,身体多半有这5个特点
...谢能力逐渐变差,身材“发福”……追根究底,是体内的雌激素水平下降,影响了皮肤、内分泌、心血管、骨骼等,身体开始逐渐走向衰老。01雌激素对女性的重要性雌激素又称女性荷尔蒙,是维
2025-02-12 08:51:00
女性的身体是复杂而美妙的,雌激素的波动是生命不可或缺的一部分
当雌激素水平较高时,女性身体会表现出一些明显的信号,这些信号是生理变化的体现,通常是健康的标志。然而,一些女性可能会感到困惑或害羞,不知道如何正确对待这些信号。女性荷尔蒙女性的身
2023-11-09 15:55:00
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...龄的自然过程,在这个阶段,女性的卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,从而导致一系列生理和心理上的变化。虽然每个女性的症状可能有所不同,但总体来说,更年期综合征的表现是十分明显的
2024-02-06 21:46:00
雌性激素旺盛的女人,身体一般会有哪些表现?建议进来了解一下
...身体产生深远的影响,让各个器官感受到不同的体验。当雌激素分泌过多时,身体的毛发可能会突然异常生长,仿佛是大自然赋予的一种特殊标记。而当分泌过少时,则可能诱发一系列慢性疾病,如
2024-05-30 11:28:00
“荷尔蒙”旺盛的女性,通常有4个特点,对照查看,你占了几个?
...关新陈代谢。若是女性身体的荷尔蒙充足,这也就意味着雌激素分泌是非常旺盛的,而雌激素是女性身体里非常重要的一种激素物质,可以有效的帮助女性维持健康以及身上的功能,所以对于很多女
2023-10-06 12:59:00
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
导语:对于女性朋友来说,雌激素的重要性不言而喻,这种女性激素不仅影响着女性的生殖健康,还对女性的衰老速度起着决定性的作用。当女性体内的雌激素水平开始下降时,一些衰老的迹象就会逐渐
2023-10-06 06:19:00
饮食和运动对女生月经的影响哪个更大
...过度节食会导致身体缺乏必要的营养素,影响卵巢功能和雌激素水平,从而导致月经不调和不孕等问题。相反,科学的营养和适宜的运动可以促进身体健康和生殖健康,提高受孕率。通过摄入足够的
2023-06-20 09:08:00
女性雌激素下降后,吃哪些食物可以补充?常吃这3种食物会有帮助
...腐来为身体补充雌性激素,因为豆腐中还含有大量的植物雌激素,这类激素和女性体内的雌性激素相似。所以常吃一些豆腐对于女性来说,可以在一定程度上为身体补充充足的雌性激素,维持女性体
2023-05-19 09:00:00
分享一些科学的调理雌激素不足方法,或许能用得上,建议参考下
...什么吗?能够让女性散发出女人味的主要因素是人体内的雌激素分泌。在女性身上多种生理功能都需要雌激素分泌来维持。因此雌激素分泌是否旺盛,也和女性身体健康有关。对中年女性来说,人体
2022-12-19 19:32:00
更多关于健康的资讯:
全球首个可皮下注射的C5补体抑制剂卓倍可在华获批
10月11日,全球生物制药公司优时比宣布,中国国家药品监督管理局已批准泽卢克布仑钠(商品名:卓倍可)上市许可,与常规治疗药物联合用于治疗抗乙酰胆碱受体(AChR)抗体阳性的成人全身型重症肌无力患者
2025-10-11 16:35:00
石家庄市华兴社区:居民制作手工冰皮月饼过中秋
10月6日,石家庄市裕华区华兴社区在新时代文明实践站开展“月满情圆 欢聚中秋”手工冰皮月饼DIY活动。志愿者提前备好糯米粉
2025-10-11 10:59:00
太极拳获国家中医药管理局认可,简橙教育以赛事协办深化银龄健康服务
近日,国家中医药管理局正式印发《中医医院治未病科建设与管理指南(2025年修订版)》,在服务项目中将太极拳、八段锦、五禽戏
2025-10-10 09:48:00
大润发28周年公司庆:从烟火气到新鲜感,爱与实惠无处不在
10月9日,大润发迎来28周年公司庆,围绕“老朋友有新花young 8大惊喜等你来逛”的主题,推出满额抽奖、跨品类满减等系列活动
2025-10-10 11:41:00
对成人肠道健康好的益生菌有哪些?2025国际权威排行榜最新出炉
日常生活中,各类人群的肠道健康都需益生菌提供关键支持。中老年人随年龄增长,肠道蠕动减缓、菌群多样性下降,易受便秘、消化不良困扰
2025-10-10 12:09:00
年度口碑保肝护肝品牌第一名评选,Livereliv旗舰店销量领跑
如今,大家都被生活中的各种琐事所困扰,这导致很多朋友的习惯都不太健康。通宵打游戏,为了开单熬到后半夜,频繁的内卷都成了常态
2025-10-10 12:11:00
节后上班身心都需“缓缓” 医生支招应对“节后综合征”
厦门网讯(厦门日报记者 谭心怡)假期的余温还未散去,不少上班族却已被“节后综合征”困住:白天提不起精神,晚上迟迟睡不着
2025-10-10 14:43:00
孩子得了白癜风,家长需要注意什么?济南哪家医院治疗效果比较好
面对孩子突然得了白癜风,许多家长都会感到焦虑和困惑。以下梳理4个清晰、可落地的步骤,帮助家长理清思路,陪伴孩子科学、平稳地度过治疗期
2025-10-10 15:06:00
2025年NMN十大品牌排名与推荐:从成分之争到系统抗衰解决方案的全面解析
当“断崖式衰老”成为当代健康领域的热议焦点,科学界与公众的目光不约而同地投向了细胞能量代谢的核心——NAD+。随着其关键前体NMN补充剂的普及
2025-10-10 15:47:00
小孩子吃什么有营养又长高快?2025八大口碑长高产品专业测评与解析
历经 3 个月市场调研、整合 28 万份家长反馈及 15 家实验室(含 Intertek、SGS)数据,2025 儿童赖氨酸优选榜单正式出炉
2025-10-10 15:50:00
短托养老是补齐家庭照护断点的有效方式
唐传艳“我们想带孩子出去看世界,但家里老人出行不方便,独自留在家里又不放心。”每逢长假,家住杭州市滨江区的张女士总会面临“难以两头兼顾”的困境
2025-10-10 15:59:00
乳腺癌并非不治之症,创新治疗方式为晚期乳腺癌患者带来新希望
乳腺癌是全球第二高发的癌症,也是全球癌症相关死亡的主要原因之一 。2022年,全球超过 200 多万名患者被诊断为乳腺癌
2025-10-10 17:00:00
毓璜顶医院成功实施TACE联合晚期肝癌患者迎来手术根治新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 于佳霖 通讯员 李成修 李凌峰近日,烟台毓璜顶医院莱山院区介入放射科姜文进副主任医师团队,为一名晚期不可切除肝癌患者成功开展经导管肝动脉化疗栓塞术(TACE)联合同步门静脉栓塞术(PVE)
2025-10-10 17:22:00
健康多壹点丨体重关联多种疾病,避免超重与肥胖!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐良中国公民健康素养(2024 年版)第二十五条:体重关联多种疾病,要吃动平衡,保持健康体重,避免超重与肥胖
2025-10-10 17:23:00
太和夜话 | 曾写下三封遗书!太和医生一出手,这波“神操作”绝了!
听众朋友们晚上好,欢迎收听十堰广播电台《太和夜话》,我是主持人张昊。今晚,让我们一同走进一个“绝处逢生”的真实故事。故事的主人公
2025-10-10 17:28:00