夫妻关系失衡，妻子处于低位被出墙后，怎么调整关系解决婚外情？

在《人间失格》里，太宰治就曾感慨：“无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率。”

很多被出轨的妻子，就是对于另一半太过＂热情＂了。

在日常生活中，很多事情都是不讲原则的忍让，许多问题都是妻子在毫无底线的退却，

所以你被出轨男人当成了软柿子在拿捏，而且遇到二选一的的情况还容易被他当成最先的弃子。

因为之前相处，妻子的忍让和退却他们知道，惹了你，并不会有什么实际意义上的损失。

所以他们出轨犯原则性的错误也不怕妻子知道，婚外情被发现后不知悔改，还反过来责怪妻子，

如果你不想一直这样下去，改变你们的相处模式，从根源上解决出轨男人对你的轻视，

你们的关系不再是失衡的，至少是平等的，甚至是你高于他的，你才能够解决他犯错的问题。

怎么在遭遇出轨之后，调整妻子处于低位的夫妻关系？

首先，妻子们要意识到你们关系有问题。

很多妻子最大的问题，不是没办法去调整不平衡的关系。

而是妻子根本意识不到，她和出轨男人的夫妻关系是存在问题的。

妻子本身的思维就比较传统，觉得男人赚钱养家，他就是老大。

她不赚钱，靠着出轨男人生存，就应该依附于出轨男人。

即便是这个男人出轨了，她也只能够通过卑微挽回，来拯救自己的婚姻。

妻子们是这样的思维，和从小的教育有关系，

也可能是结婚之后，被出谷男人洗脑了，妻子自身有一些恋爱脑导致的。

所以很多时候，妻子们需要一个人去叫醒你，让你意识到这个问题的所在。

苏悦接触过很多被出轨的妻子，其实本身并没有那么糟糕。

不是家庭主妇，有自己的经济收入，还是被出轨男人拿捏住了。

很大程度上，就是思维上出现了问题导致的。

其次，妻子们要做好心里建设。

妻子们想要改变自己的思维，想要从依赖转变成独立。

想要从被拿捏住，转变到去拿捏住出轨男人，占据情感关系的主导。

这件事一定是不容易的，妻子们需要先开始最心理建设。

你一定要明确，是自己是有改变的打算，也知道改变才是你解决婚外情唯一的路。

然后坚定自己的意志，不会轻易地改变这一点很重要。

因为调整肯定是一个漫长的过程，妻子们要是中间断了，效果就没有了。

所以需要准备，心理准备也是尤其的重要。

任何的改变，都必须要本人足够的坚定，不然就没办法真正的开始改变。

接下来，妻子们先从小事，容易解决的事情开始进行调整。

一旦妻子们确定了，要开始调整关系，就要先从小事开始。

因为大多数妻子之所以处于低位，本身就证明你不够自信。

在一直处于低位的过程中，妻子们会慢慢的变得自卑，自我怀疑。

男人出轨之后，也会甩锅给妻子，导致妻子们更加的不自信。

所以妻子们需要从小事开始调整，你把小事做成功了，提升了自信心，再去换大一点的目标。

比如妻子你可以先去制定一些小的目标，比如反驳出轨男人的某些话，

再比如拒绝出轨男人的一些要求，提出你自己的意见等等。

这些其实是很平常，很小的事情，但是对于低位的妻子，可能就不是常做的事情。

妻子们可以从小的方面开始，获得了成就感之后，再尝试大的事情。

最后，一点点增加强度，从而逆转你们之间的关系。

一旦这些小事妻子做成了，出轨男人也慢慢接受了。

那么妻子就可以开始提升强度了，比如挑出轨男人的错误。

再比如提出自己的要求，和出轨男人进行谈判等等。

这个阶段，妻子和出轨男人的关系，就已经倾向于平等了。

如果这个阶段顺利进行下去，下一步就是反转了。

这个过程可能很困难，也需要很多的时间。

但是只要妻子们一步步的做下去，就能够看到效果。

妻子不仅仅能够反转夫妻关系，还能够提升自我。

在这个过程中，婚外情自然而然的也就被解决了。

不要有任何抱怨，这个过程一定是困难重重且非常消耗时间的。

因为冰冻三尺非一日之寒，你们的夫妻关系失衡也不是一天两天造成的，他出轨也不是一天两天了，

你想要解决这个问题，也是需要一步步来的，不要问我有没有捷径，任何时候我肯定的告诉你：没有！

你只能一点点，从小事开始，慢慢的转变，有耐心且坚持的改变自己，也改变另一半对你的态度，

最后才能够解决婚外情，路一定是一步错走出来的！