失恋后，要学会“断舍离”，一切都可以重新开始

在爱情关系中，当我们深爱的恋人决定离开我们，这或许并不是我们不够优秀，也不是我们做得不够好，只是对方认为我们并不适合他。

爱情是两个人的事情，仅凭借一个人的热忱，即便单方面付出得再多，也很难使得这段恋情圆满，当恋人决定离我们而去的时候，我们能够做的唯有放手和祝福。

可爱情是一种深藏于人内心之中的微妙情感，当一个人为一段爱情付出的越多时，他在这段恋情里投放的“

沉默成本”便也越多，他在遭遇到恋人的抛弃后，也越会陷入到悲伤的情绪中难以自拔。

虽说将自己的精力放在一段不可能会有结果的恋情中，并不是一件很明智的事情，而为了一个已经不爱自己的人付出太多，更是一件愚蠢的事，但很多沉溺在失恋的痛苦情绪中的人，却始终走不出这种伤痛的情愫。

在我看来，爱情并不是人生的全部意义，失恋也只不过是人生中的一个小挫折而已，它只不过是生命中的一个微不足道的小经历而已，唯有能够正视失恋这件事，才有可能让自己从失恋的痛苦情绪中走出来，用一颗积极的心态去面对崭新的人生。

失恋后，要学会“断舍离”，一切都可以重新开始。

《断舍离》本是作家山下英子的一本书，她在书中率先提出了”断舍离“这个概念，它的原意是指：

一种摆脱物质欲的束缚，追求极度简洁的生活方式。

后来人们拓宽了“断舍离”这个概念，认为只要会对人的情绪造成负担与影响的，无论是物质上的束缚，还是精神上的压力的东西，都可以果断地将其放弃掉。

将“断舍离”这个概念运用到失恋的情绪感受中，我们可以得到这样一个启示，唯有挥别旧的错误的恋情，才能够与新的正确的恋情相遇。

一，失恋后，要断绝与前任的一切联系。

关于爱情，作家梁实秋曾写下过这样一段话：

你走，我不送你，你来，无论多大风雨我都去接你。

这句话告诉我们，爱情是双向的选择，当你心仪的对象选择离开你时，与其苦苦挽留，倒不如选择坦然放手。

当对方决定离开我们时，他的决定，肯定不是出于一时的草率，而是经过慎重的思考所做出的决定，既然对方已经决意离开，再多的挽留，也是没有任何意义的，再过多地挽留对方，只会是落得个自讨没趣的结果。

失恋后，与其总是思念对方，想着联络对方，倒不如洒脱一些，断绝与对方的全部联络。

二，失恋后，要舍弃与对方有关的一切物品。

失恋后，人的情感会陷入到痛苦与消极之中，当他尚未能彻底忘记恋人之时，他看到与对方有关的物品时，难免会因为睹物思人，而陷入到感慨当下物是人非的痛苦情绪中。

当恋人离开后，我们仍无时无刻你惦念着对方，仍留着与对方有关的物品，这其实仍是放不下对方的表现，它非但不能使得我们从这段错误的感情中脱离出来，反而还会使得我们在这段错误的感情漩涡中越陷越深。

与其将对方所有的物品都保留下来，去怀念与对方在一起相处时的点点滴滴，倒不如将关于对方的一切物品与记忆忘掉，让自己在面对人生时有一个崭新的开始。

失恋后，要懂得舍弃与对方有关的一切物品。

三，离开错误的爱情，才能够与正确的爱情相逢。

人生是多姿多彩的，爱情绝不会是人生中的全

部意义，遇到错误的爱情，并被错误的爱情所抛弃，这其实是一件很正常的事情。

当一个人失去一段恋情后，他便仿佛被关上了一扇窗子，虽然这可能会令他感觉到痛苦，但他在失去一片窗外的景色后，却可以看到更多的窗子，以及更多的窗外的景色。

失恋后，可以外出旅行散心，去看看外界的风景，改善下自己的心情，失恋后，也可以重新追求一个自己喜欢的人，使自己拥有崭新的恋情，只要你愿意，你可以拥有更加丰富多彩的人生。

离开错误的爱情，才会与正确的恋情相遇。

断舍离非但是一种生活态度，它更是一种处事方法，当我们被一些世俗的物品所束缚时，当我们被一些错误的情感所牵绊时，我们可以试着将他们丢掉，然后重新开启自己的人生。

失恋只不过是一种的人生经历，仔细想来，失去一个不爱自己的人，对自己也没什么损失，与其让自己陷入到痛苦的情绪中无法自拔，倒不如选择忘了它。

学会“断舍离”，失恋后也可以鼓起勇气面对崭新的人生。