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打造阳光体育“一院多品”特色品牌
本文转自：株洲日报
同窗好友相约跑步“打卡”，在跑步的过程中互相陪伴，互相鼓励，既增进了同学之间的友谊，又增强了身体素质，丰富了校园生活。一个个奔跑的身影挥洒着青春的汗水，激发无限的青春正能量，尽显青年学子的蓬勃精气神……4月20日，晨光熹微，湖南铁路科技职业技术学院田径运动场人声鼎沸，同学们正迈着矫健的步伐完成“校园阳光健身跑”。
“校园阳光健身跑”是该校体育部“一院多品”活动的子项目，它依托“闪动校园”平台设计并启动，是该校首个数字化赋能阳光体育的项目。目前，校园内共设8个阳光健身跑打卡点，每天有效打卡时间为早6:00至晚21:30，每次跑步最低要求为男生2公里、女生1.6公里，20分钟内完成。所有大一大二学生每学期至少完成30次校园阳光健身跑，并将其纳入《体育与健康》课程成绩考核。
谈及坚持锻炼的感受，铁道运输管理与经济学院大二学生李汶珊说道：“跑步对我来说，不仅能放松心情、释放压力，更能锻炼个人的意志力。”铁道车辆学院大一学生赵依婷每天晚上八点开始跑步，她说：“一开始我也觉得很累，可坚持了一周以后，跑步已经成为我生活中不可或缺的一部分。”铁道工程与信息学院大二学生蔡浩宇表示，运动难在坚持，而“打卡”让同学们充满成就感，“乐跑”过程中的一圈圈轨道记录更让大家感受到了运动的快乐。
据悉，该校正在积极探索智慧体育新模式，推进学校阳光体育活动迈向数字化、系列化、个性化、全员化，打造阳光体育“一院多品”特色品牌。下一步，该校还将借助数字化技术推出跳绳、开合跳、仰卧起坐、俯卧撑、健身操等学生喜闻乐见的运动项目，全年计划开展校园阳光健身跑活动、球类、棋类、民传类、知识竞赛和体育文化艺术节等20个系列活动项目，做到“人人可参与，月月有赛事”，让广大青年学子走出宿舍、走下网络、走上操场，培养他们热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好的生活习惯。（通讯员 贺红兵）
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快照生成时间：2023-04-20 17:45:16
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