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长期吃3种药，各有注意事项需牢记，拒绝对身体造成“二次伤害”
人生在世，孰能无病?生病了就得吃药，尤其是对于中老年人来说，或多或少都有用药的习惯，但俗话又说：“是药三分毒”，合理的用药能够带来健康，不科学的用药，反而有可能给身体带来伤害。
这是因为药物中的化合成分，大多需要经过人体代谢系统来排出体外，如果用药量不合理，导致大量的化合成分聚集到肝肾等代谢器官位置，一方面加剧肝肾劳损，另一方面有毒物质对器官和组织造成刺激，同样也会给身体健康埋下隐患。
尤其对于长期服用的药物来说，关键的注意事项，需要患者多多留意。
长期吃这3种药，要牢记注意事项，避免对身体“二次伤害”
①长期服用止疼药
——增加叶酸和铁元素补充。
止疼药是常见的药物种类，例如牙疼，心绞痛，膝盖疼痛等等，为了缓解痛感，更有利于调理和治疗，往往会有服用止疼药的需求。
而止疼药在发挥过程中，会因为阻碍神经元的因素导致身体微量元素铁和维生素B的缺失。增加贫血或神经管畸形等疾病风险，因此在服用止疼药的同时，也不要忘了补充叶酸和铁元素，维持身体营养均衡，避免对健康造成损伤。
②长期服用降压药
——增加维生素B组摄入
我国的高血压患者人数依旧处于增长阶段，降压药的原理，是通过药物成分对血管干扰素进行调节，从而起到扩张血管，降低血压的目的，并且释放其他对血管有益的成分，缓慢调节高血压的症状。
和止疼药类似，降压药在服用的过程中，也会对身体b族维生素造成消耗，导致身体缺乏维生素B的情况出现。维生素B是合成免疫细胞的重要物质，长期缺乏导致身体免疫力下降，各类疾病风险也会提高，适当补充维生素B，例如从瘦肉，鸡蛋，豆制品中获取。
③长期服用阿司匹林
——补充摄入维生素C
阿司匹林的用途很多，一方面可以用来治疗流行性感冒，发烧等症状，达到解热镇痛的效果;另一方面对于抑制心血管疾病而言，也有非常不错的效果。所以在长期用药的名单中，阿司匹林一直位居前列。
对于短期服用阿司匹林的患者来说，身体代谢可以完全承受，没有补充维生素C的必要性。但对于长期服用的患者而言，身体维生素C缺乏的情况比较普遍，通过蔬菜水果等食物适当补充，能够进一步提高药物的利用程度和安全性。
不仅如此，部分心血管病患者服用阿司匹林预防心梗和脑梗等疾病隐患，适当补充维生素C，还有协助血脂调节，降低胆固醇的效果，非常推荐。
当然，在服药期间有注意事项的种类，不仅仅只有这3种，在用药过程中，合理科学的摄入，才能起到最大化的效果，从而治疗疾病。
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快照生成时间：2023-08-11 21:45:33
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