点赞体育中考项目因时而变

本文转自：安徽日报

■ 刘 振

新学期开学，体育中考进入紧张备考阶段。媒体报道，贵州省贵阳、遵义等地调整体育中考项目，取消男生1000米、女生800米长跑。广州、郑州等地教育部门表示，将综合各方面因素科学研判，或根据疫情形势及时调整考试项目。

近年来，各地不断提高体育中考分值，“倒逼”学生重视体育锻炼。在这种大趋势下，今年有些地方取消长跑、降低标准，看似“反其道而行之”，实则因时而变、科学调整。从医学角度说，长跑会对心肺系统产生较大负担，“阳康”后并不适宜强行开展剧烈运动，否则可能造成心肌损伤，甚至有生命健康风险。对青少年来说，风险虽小于老年人，但也不容忽视。从体育专业角度说，长跑需要长期、连贯的训练，想通过短期突击训练大幅提高成绩，既不科学也不现实。

特殊情况特殊对待。各地科学审慎调整体育中考项目，避免学生过早开展高强度、高负荷运动，体现了生命第一、以人为本理念。这种调整也是对家长合理诉求的积极回应，网友评论这是“贴心又人性化的调整”。但也有人担心，取消长跑、降低标准，是否是走体育不重要的“回头路”，不利于推动青少年体育锻炼？对此，必须明确，体育中考的初衷是增强学生体质，如果特殊时期的考试项目可能损害学生身体健康，就违背了初衷，理应适时调整。暂时取消个别高强度运动项目，是非常之时的权宜之计，与增强学生体质的育人目标并不冲突。

调整体育中考项目，并不意味着体育的重要性被削弱。循序渐进、逐步恢复体育锻炼，才是科学合理的选择。现实中，如何根据现实情况科学研判、合理应对，如何在最大程度上兼顾体育教学和学生健康，考验教育管理者的决策水平。事实上，很多地方并不是简单取消长跑，还有一系列应对之举。有的根据个人实际情况决定选考项目，有的在项目设置上注重力量、耐力、技巧的全面发展，有的更加重视过程性评价敦促日常锻炼。体育中考是一项系统性工程，降低一方面权重，通过强化另一方面来弥补，更加强调因时制宜、因地制宜、因人制宜，既不削弱其重要性又给学生更多选择，才不失为明智之举。

调整体育中考项目，也给广大家长和各类学校提个醒。刚刚开始的这个新学期，学生身心健康应该得到高度重视。密集训练、过度运动固然不可取，但适度运动、科学锻炼必不可少，毕竟体育锻炼是改善身体机能、提高免疫力、提升精气神的有效途径。当下，学校可以通过健康体检，了解学生身体恢复情况，针对不同情况提供体育锻炼方案、饮食保障方案。让学生在安全前提下跑起来、跳起来、舞起来，张弛有度、动静相宜，学习生活的动力才能更加充足。也要防范学习压力过大、熬夜玩游戏等现象，让学生愿意运动、有时间运动，平安度过这个特殊时期。

疫情终将过去，学校恢复正常教学正在进行时。更好发挥体育中考的“指挥棒”作用，切实提升学生体质健康的趋势不可逆转。推动“以考促练”过渡到“考练结合”，引导学生养成强身健体、热爱运动的良好习惯，促进终身健康。