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肺不好的人，常吃这些食物，或能清除肺部毒素，分享给大家
肺部是人体主要的呼吸器官，如果这个部位出现了问题，那么就会导致患者的呼吸受到影响；
并且还可能会引发各种疾病，比如肺气肿、咽喉炎以及肺癌等；
其中肺癌是一种十分严重的疾病，这种疾病的发病原因比较复杂，可能和抽烟、家族遗传、大气污染以及不良的生活习惯等因素有关。
这种疾病的发病率和致死率都很高，在我国，每年确诊的肺癌患者大约为80万人，而每年死于肺癌的人数大约为65万。
不仅如此，随着生活节奏的不断加快，肺癌疾病正在以每年26.9%的速度递增，预计到了2025年，我国的肺癌患者可以达到100万。
因此，肺部的保养是一件非常重要的事情，下面具体介绍下5种能够帮助肺部排毒的食材，患者可以每天换着吃，从而达到保护肺部的目的。
一、苹果
苹果这种水果里面含有丰富的胶体和铬元素，不仅能够对血糖含量进行控制，而且还可以在一定程度上起到降低胆固醇的作用。
更重要的是，这种水果能够有效地调节肺部的功能，避免让肺部遭受外界的污染，从而使得呼吸变得更加顺畅。
因此，患者可以适当地多吃一些苹果，从而帮助肺部进行排毒，让肺部变得越来越健康。
二、梨
梨也是一种富含营养的食物，它的口感很好，具备润肺、祛痰以及止咳的作用，因此很多患者会在咽喉肿痛或者咳嗽的时候选择吃这种食物。
不仅如此，这种水果还可以起到一定的抗癌效果。据了解，它能够有效地促进各种致癌物质，比如多环芳烃类物质的排出，从而降低患癌的机率。
因此，建议患者在吃完了刺激性的食物之后，可以通过吃梨来进行缓解，以免肺部受到过度的伤害。
三、蜂蜜
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快照生成时间：2022-12-13 17:50:54
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