在晚年，学会退让，凡事看淡，别让自己被忧愁缠身

01卷首语

时光荏苒，每个人都会面临变老，就像是春花热烈盛开了一场，总会凋落，迎来人生的下一个阶段。

人老了，很多事情都看开了，不想再惹更多的麻烦，也不想再去强求得不到的人，做不到的事。

雪小禅说：“光阴早就把最美妙的东西加在了修炼它的人身上。那个美妙的东西，是清淡，是安稳，是从容不迫，也是一颗最自然的心。”

人老了之后，经过磨砺，性格会变得更加圆滑世故，变得平和，懂得“退让”。渐渐地，开始喜欢平静的生活，不会因为一点小事让自己的世界再起波澜。

不再对任何事情抱有太大的期望，也不再计较一件事情到最后究竟是输是赢。凡事看淡，不管是结果还是过程，都能从中得到收获。

人老了，真正聪明的人，善于“退让”。

02与人相处退让，不与人争口舌

人的年纪越来越大，胸怀渐渐大了，计较的事情就越来越少。

开始逐渐明白，人生路上，除了生死之外，其他的都是微不足道的小事。开始明白，没有必要因为一些事而生气，破坏了自己宁静的内心。

与人相处，如若听到一些难听的话，选择一笑置之。

明白别人所说的话，皆是他本人内心的写照。一个人粗鄙丑陋，没有必要被其影响，如果与其争执，就降低了自己的品位和境界。

人老了，真正聪明的人，从不与人争口舌，懂得心平气和，为人处世。

与人相处，能解释清楚的事情就慢慢说，无需解释的事情就一笑而过。懂得宽容和克制，不再贸然让情绪有太大的起伏。

凡事，不再一味地争输赢，不再用别人的错误，影响自己的生活。时间会冲淡一切，也会给予所有人更好地“教育”。

03遇事不钻牛角尖，懂得退一步

人渐渐地老去，越来越力不从心，做不到的事情会越来越多。

老了，不必对自己失望，也不必忧伤，凡事都量力而行。人生路上，很多事情没有必要做到完美，问心无愧便好。

调整好心态，接受自己现下的状态，做不到的事情就不要强求。

不管是事业还是感情，要学会保护好自己，遇事不要一味地钻牛角尖，身体和精神上的安慰与满足最重要。

人生路上，不一定是非得达到目的才是成功，而是在最大程度上活出自己。

无论哪个年龄阶段，让自己有一个好的身体，丰富的精神世界，平静祥和的生活状态，才是人生的赢家。

在老去的时候，遇事退一步，善待自己，别钻牛角尖。

人生中求而不得的事情很多，执念越深，苦难就会越多。很多事情都不能两全，人生也总有太多的不如意。

人老了，多看看自己拥有的东西，少一些奢望，人生会过得更加快乐。

04凡事不计较，退一步调整心态

人生路上，心态好了，一切就简单了。

人从青春懵懂，意气风发，到中年成熟稳重，再到知天命，已然变得越来越沉得住气，不再毛毛躁躁。

人老了，遇到很多事情也不会再着急，而是坦然地面对结果。

不管是好是坏，悲喜只是一时，没有必要一直纠结，更不应该让一件小事成为无法打开的死结。

与人相处仍然会听到很多不和谐的声音，有谩骂和嘲笑，也有鄙夷和轻视。这些人只是自己生命中的过客，就像是咳嗽一声或者打个喷嚏，没有必要紧揪着不放。

做人要懂得放下，才会有更多新的可能。退一步说，反而会收获更多的希望。

渐渐老去，要让自己的生活变得越来越简单。调整好自己的心态，不要事事逞强，让自己活得更加轻松。

太过于较真，就会输得彻底。往往糊涂一些，反而会更快地解脱。

05总结

在晚年，懂得“退让”，是一种智慧。

与他人相处，学会退让，才能赢得豁达；与自己退让，能赢得好心态，好生活。

苏东坡写道：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”

人生路上，不管是寒风凛冽，还是孤寂黑暗，都要保持好的心态。因为，所有的事，总会有结束的时候，会让人看到新的希望。

人老了，要学会改变自身的想法，调整自己的心态。不让自己较劲，不过分贪婪，生活便越从容。

人生路上，有失去，必然也会有所得。多看看自己已经拥有的，活在当下，用心品味晚年的生活，活出属于自己的精彩生活。

在晚年，学会退让，凡事看淡，别让自己被忧愁缠身。生活得越简单，越会享受生活中的美好。