舍不得一个人，放不下他的爱时，他们不会让悲伤写在脸上

最怕的一件事就是人们对它的期望太高，如果达到了标准，自然大家都高兴，如果有差距，那么人们的内心就会感到失落。

恋爱不像读书的时候，付出努力才会有丰硕的成果，恋爱中遇到的更多是投入了非常多的精力，结果却只有1%的结果。

在两性关系中，女性在面对一段关系之初的态度是谨慎而矜持的，她们会考虑现在的男人到底是不是适合自己，经过再三考虑后，会同意尽量与对方沟通。

但是女人有一个致命的弱点，那就是，当她真的认真对待这段关系时，她们会投入百分之百的时间和精力，即使委屈也要让对方开心。

在这样的深情之下，爱却得不到对他们来说是一种痛苦的折磨。

他们可能会陷入无法摆脱的窠臼，或者在自我怀疑和自我否定之间来回循环。

所以，这个时候就需要有高情商的处理感情的方式，这样才不会在一件自己得不到的事情上逗留太久。

那么，舍不得一个人，放不下他的爱，高情商的女人该怎么办呢?

首先，他们会是淡淡的云，喜怒哀乐不会写在脸上

心理学研究表明，一个人永远不应该告诉别人自己做过的事情。

因为一旦有事情选择向全世界宣布，人脑就会产生事情已经完成的错觉，然后把空谈当成练习。

我们以为，当我们告诉别人一些事情的时候，就会交换对方的关心和关心，但事实是，我们把自己在别人心目中的位置想得太重要了，也把别人在我们心目中的位置想得太重要了，以至于我们之间形成的现实与期望之间的差距无法接受。

对于一个高情商的女人来说，她们最明显的特点就是会隐藏自己的情绪，开心或不开心都不会写在脸上，因为在这个世界上，人类的悲欢并不是完全相连的，人们永远只在乎自己。

因此，当他们舍不得一个人，放不下他的爱时，他们不会让悲伤写在脸上，他们会轻松地，一步一步地经营自己的生活。

二是接受事实，学会放手

01)、其实，爱情就像一个断裂的过程，本质上是在追求一种清晰的感觉。

很多人都有囤积东西的习惯，看到喜欢的东西就会买回来，买回来也不用，扔了又不愿意扔，这样生活空间就一天天被挤压，这样空气流通就变得困难了，心情自然也不会好起来。

内心空间就像一个房子，空气流通的来源是因为房子有足够的空间，但是如果一味地放置一些已经过期的东西，那么内心只会变得越来越拥挤，旧的东西堆积如山，新的东西进不来。

因此，高情商的女性会从她们的生活中消失。

02)、爱与不被人既然已成难事，那就退而求其次，专注于自己。

如果你在生活中专注于同一件事，那么每一天都只是前一天生活的复制和粘贴。

《段氏理》一书中有一句话:“再贵的东西，再稀罕的东西，能根据自己的需要判断的人，就足够强大，就能放下执念，人就能更自信。”

因此，我们应该学会腾出空间，扔掉不重要的东西，尽量保持房间干净，然后减少不必要的精神压力，过一种简单纯粹的生活。心态可以更放松。

生活是这样，爱情也是这样，尽量保持干净整洁，才是清爽的源泉。

毕竟，生活是为自己而活

爱情不是遗憾，而是我们一生中会遇到千千万万种不同的人，我们总是与一个得不到的人斗争，因为我们见过的太少，经历过的太少。

人生要做很多有意义的事情，如果为了一份爱而不停下自己前进的脚步，那是一种不值得后悔的事。

爱情是关于缘分的，既然没有办法在一起，就说明彼此不合适，既然不合适，就不再哭泣，不再愿意帮忙。

作家张艳霞曾在《女人有自信才能从容》一书中说过这样一句话:“自由、从容、从容、优雅都来源于独立，独立使你不依赖他人，不惧怕未来。”独立是一种你永远不会满足的自信。”

总之，无论人生经历怎样的悲欢离合，毕竟都是为自己而活，所以女人只有拥有见过和见过的自信，才能从容应对人生的遗憾和半满。