对着太阳突然打喷嚏，真的有人在想你吗

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答案如下

（ID：theanswer163)

作者：阿娃

海子在诗中写道：“你来人间一趟，你要看看太阳”。

但不是所有人都乐意看太阳。人群中有17-35%左右的人，一见到太阳就会不由自主流泪、打喷嚏[1]。

这一现象被称为“ACHOO”综合征，没错，就是打喷嚏的拟声词——“啊啾”。

它的全称叫做常染色体显性强迫性日光反射爆发综合征（Autosomal Dominant Compelling Helio-ophthalmic Outburst Syndrome），从名称可知， 这实际上是某种常染色体显性遗传的结果[1]。

简单来说，这就是一种“光喷嚏反射”（Photic sneeze reflex），只不过有部分人受基因影响，被选中成为“光选之子”。

如果单论打喷嚏，这是生活中再常见不过的现象。

在中国和日本，“如果你突然打了个喷嚏，那肯定是有人在想你”；在印度的民间文化中，上班前打喷嚏意味着倒霉的一天开始了，你需要先喝一杯水去去晦气，再开始工作[1]。

事实上，鼻腔如果受到化学或物理两方面的刺激，通常情况下，一个响亮的喷嚏就呼之欲出了[2]。

花粉等微小的粉尘会对鼻粘膜产生刺激，花粉过敏也是常见的打喷嚏原因之一。 （图 /Unsplash）

化学方面的刺激，主要来自于气味分子，例如辛辣食物、刺鼻油漆等；物理方面的刺激，主要来自于灰尘、花粉等异物[3]。

我们的鼻腔和鼻窦被多层纤毛覆盖，这些毛发可以阻挡一部分异物，它们与鼻腔中的粘液混合，就形成分泌物——“鼻屎”。

然而，仍有一部分微小的粉尘越过纤毛的阻拦接触到鼻粘膜， 当鼻粘膜的神经末梢受到刺激，就会产生神经信号，引起瘙痒和打喷嚏[3][4]。

常见的鼻炎、过敏，以及神经系统的病变，都是“打喷嚏”的病因。光的刺激也是其中一种”喷嚏诱发器”[3]。

关于见光打喷嚏的反射机制，目前的研究认为， 与瞳孔对光反射和喷嚏反射之间存在“交叉通路”有关[1]。

直视光线时，我们的瞳孔受到光反射，将冲动传至三叉神经眼支。但这条神经同时也支配着鼻粘膜感觉神经，经常会有搞混的情况出现[5]。

三叉神经是第五对脑神经，也是面部最粗大的神经。（图/Wikimedia Commons）

神经系统的支配是最底层的机制，更进一步的刺激来自视觉信号。

瑞士研究者针对光喷嚏反射者和普通人群开展对照实验，使用标准化的棋盘范式和闪光灯来进行视觉刺激，同时记录他们的脑电图。结果显示， “见光打喷嚏者”的视觉皮层在受到视觉刺激时，其兴奋程度要普遍强于对照组[2]。

这种强烈的视觉感知，使得三叉眼支神经更容易出现错误，支配“无辜”的鼻腔产生喷嚏反应。

除此之外，人的眼睛会在受强光的刺激时分泌生理性泪水，也会刺激到鼻腔引起喷嚏。

起床后拉开厚实的窗帘，刺眼的光线有时也会让你流泪打喷嚏。（图/图虫创意）

虽然光喷嚏反射只是一种普通的显性遗传现象，算不上什么疾病，但当易感人群面对强光，身体的本能反应还是会给他们带来烦恼。

美国航空航天医学研究所的实验表明， 光喷嚏反射与光的波长无关，而是由光的强度变化诱发的[6]。

你一定有过从黑暗的电影院走出来，被屋外的强光照到而反射性闭眼的经历。从事专业性工作的“光喷嚏反射者”，却面对着更恼人的情况。

驾驶中的司机，在黑暗的长隧道尽头突然面对光源，极容易发生事故；需要长时间面对强光的飞行员，如果在关键时刻连续打喷嚏，紧闭的双眼，喷出的气流，总会影响视线和节奏；矿井下的工人，从黑暗的地下回到地面时，需要遮挡眼睛一段时间，以避免突如其来的光照对眼睛的强烈刺激[7]。

开车进出隧道，明暗变化会对眼睛造成刺激。（图/Unsplash）

因此，在进行需要长时间面对光源的工作时，或是经常要经历明暗过渡，戴上一副墨镜能在一定程度上减轻光喷嚏反射。

“太阳的后裔”们与光的亲密反应有时也并不好受。当别人问起“你相信光吗”，他们只能用一声无奈的“啊啾”来回应。

[1]Songu, M., & Cingi, C. (2009). Sneeze reflex: Facts and fiction. Therapeutic Advances in Respiratory Disease, 3(3), 131–141.

[2]Langer, N., Beeli, G., & Jäncke, L. (2010). When the sun prickles your nose: an EEG study identifying neural bases of photic sneezing. PloS one, 5(2), e9208.

[3]Songu, M., Onerci, T.M. (2023). Physiology and Pathophysiology of Sneezing and Itching: Mechanisms of the Symptoms. In: Celebi, Ö.Ö., Önerci, T.M. (eds) Nasal Physiology and Pathophysiology of Nasal Disorders. Springer, Cham.

[4]García-Moreno, J. M. (2005). El estornudo. Revisión de su etiología y fisiopatología. Revista de neurología, 41(10), 615-621.

[5]邱招凤,秦江波,常玮 & 赵亚会.(2021).三叉神经心反射与耳鼻咽喉疾病相关性研究进展. 中国药物与临床(03),399-401.

[6]Breitenbach, R. A., Swisher, P. K., Kim, M. K., & Patel, B. S. (1993). The Photic Sneeze Reflex as a Risk Factor to Combat Pilots. Military Medicine, 158(12), 806–809.

[7]Wang, M., Sun, X., Shi, Y., Song, X., & Mi, H. (2019). A genome-wide association study on photic sneeze reflex in the Chinese population. Scientific Reports, 9(1), 4993.

读完点个【在看】????