人过六十，不管是请客吃饭，还是参加饭局，都要记住“三七定律”

人到六十岁，饭局中的“三七定律”眨眼间就会成为现实。年岁增长，身体状况难免与从前不同，但无论如何饭局还是要参加，老朋友还是要相聚一起聊天、交流心情。无论是主人还是客人，在这个时候都应该牢记一个规矩，那就是“三七定律”。这个定律指的是，在用餐和交谈的时间中，吃饭聊天的时间占三分之一，谈论事务和工作的时间占七分之二。

为什么要这样呢？其原因很简单，随着年龄的增长，身体更难承受像年轻时那样长时间与客人聊天。举个例子来说，如果你邀请了几位老朋友吃饭，在饭桌上你们天南地北地聊了两个多小时，随着肚子的饥饿和酒的口渴，此时应进入正题。你可以说：“边吃边聊吧！”然后大家放下手中的筷子和碗，按次序入座后，把菜单递给服务员。菜上来了，大家边吃边聊，这个赞叹着：“今天这道菜做得真好吃！”那个举杯说道：“这酒也不错，再来一杯！”吃了一个多小时后，你可以说：“我们今天主要是来聚一聚，聊一聊，现在我们这个年龄谈工作也已经差不多了。我想问一下小张，你那里有什么重要的事情吗？”这样你就能很好地把握聊天的分寸了。

当然了，除了工作，还有其他一些话题也是大家感兴趣的。比如可以谈论养生、锻炼、讲述趣事，添加一些幽默和调侃等等。然而，这些话题也不能无休止地谈下去，谈论时需要把握好时间。可以想象一下：如果你请了几位客人吃饭，四个小时过去了，他们离开后你才想到还有一件重要事情没有说清楚，那你会不会有点失职呢？

在饭局中另外有一个重要的“三七定律”，那就是要控制谈话的音量。如果说话声音过大，时间过长，容易让其他客人感到不悦；如果说话声音过小，时间过短，别人可能会听不清楚你的话，不愿意与你交流。因此，自制力和把握好音量和时间是非常必要的。此外，在谈笑打趣的过程中也要适度，不要过于过分和冒犯。否则，会引起其他客人的不满和反感。

人到了六十岁之后，应该牢牢记住“三七定律”！千万不要认为退休了、年纪大了就可以为所欲为、无所顾忌。实际上，年龄越大越应该更加注重言谈举止、待人接物等细节问题。此外，还要提醒大家：如果请客人吃饭时当中有自己不熟悉的人，比如关系不太亲密的朋友或远方客人等，应该尊重对方的兴趣爱好和生活习惯，不要有贬低和打压的言论存在。如果觉得没有必要或者不太熟悉的话题不必过于深究。毕竟，“知己知彼，百战不殆”的前提是你必须是一个聪明睿智的人。

总之，“三七定律”虽然只是一个简单的法则，但是如果你能真正领会和掌握它的内涵和精髓，就能让你的社交活动更加自如和轻松。要知道我们每个人都面临着老去的那一天；时间的脚步无法阻挡，岁月也是无情而残酷的。因此，我们应该珍惜每一天、珍惜身边的每一个人、珍惜我们所拥有的一切！让我们怀着感恩的心去面对生活中的每一天吧！因为只有感恩的心才能真正领悟到人生的真谛和价值所在。