平常心，才能体会真正的快乐和实实在在的幸福

对于美丽的景色，或许每个人都难以抵抗。

这种感觉，在我们孩童时期就能体现。那时候我们喜欢爬到高高的山上，俯瞰山下川流不息的人群及奔驰的车流，向远方大声呼喊时，静待回音。

有时候，会奔跑于一望无际的旷野之中，呼吸之处尽是泥土的芬芳。

或者，喜欢漫步于春日的樱花树之下，欣赏片片花瓣飘落时的繁华，品闻花朵沁人心魄的香味。

小时候，我们好像有很多时间去体会纯粹的快乐，可随着年龄的增长，我们好像在慢慢失去一些什么。

人间繁华，人生短暂，生命的繁华只是盛开时的短短一瞬，美丽凋零之后或许剩下落寞。即使来到这世间不过须臾，依然可以选择快意地活着。

那么，我们何不保持一颗平常的心态，安于尘世，活在当下呢？细细想来，人这一生所经历的顺逆，不过在于心态二字。

心态对了，人生的路也通畅了。

一：拥有一颗平常心，才能体会更多的快乐

在这个日益繁忙的时代，每个人都在为各种各样的事情忙碌。

有的人忙于应酬，牺牲了本应该留给睡眠的时间；有的人忙于工作，牺牲了和家人慢慢吃完饭和散步的时间；有的人为了赶进度，牺牲了和朋友把酒言欢的时间。

好像很多事情，都是需要我们马上去处理，它们看似是紧急和重要的，但却是无尽的，我们奔波于其中时，难免会感到疲惫。

我们已经很少有时间闲下心来静静品读一篇文章，也没有闲适的心情去欣赏窗外的风景，看远方悠悠的云了。

我们甚至没有一刻能够停下来静心去思考，反躬自省，反思己过，好像我们的心态变得越来越不对。

诚然，快节奏时代的我们，每天都会着或多或少的压力，有时候目标过高，自己往往会承受理想和现实的落差，也会造成内心的失落感。

累积的压力以及失落感会造成自己情绪的消极，何不选择放过自己呢？放过自己，拥有一颗平常心，才能体会真正的快乐和实实在在的幸福。

说到平常心，就不得不提林清玄与汤匙的故事。

林清玄在洗碗时，打碎了自己最爱的汤匙，心疼了好一阵子，仿佛是自己内心的一个某个角落跌落了一般。

看着七瓣的汤匙，他不禁想起了将它买来的那个夜晚。

汤匙上刻着美丽盛开的莲花，在那天黑夜里赶回来的路上，慢悠悠地走在乡间小路上，欣赏手中精致的汤匙，感受此刻夜的静谧，仿佛世界只剩下了他内心欢喜的声音。

每一次使用汤匙之时，林清玄就会想起100多年前曾有一位穿着绣花鞋，戴着流苏的少女，在夏日的窗前品尝冰镇莲子汤，他的心里便暗自欣喜，嘴角也弯弯上扬。

而此时的汤匙已不复当时的模样，碎成了七瓣。虽然在过往的岁月长河里，林清玄不知道自己打破了多少次汤匙，但却从未想今天这样令他为汤匙而叹息。

不过他静下心想来，所有的汤匙自出生之时本就是一块泥土，自它被匠人烧成的那一天，就注定有一天会被打碎。他的伤感只不过是这只汤匙是在他的手里打碎，打碎的汤匙恰好精致又是一个古董罢了。

经过这样的思考，林清玄心里也就没那么难过了。

对待万物皆为平常心态，为何要去顾及得失呢？人这一生追求的是什么？不过就是在无常的生活里追求一分坦然，守住一分初心，随遇而安又顺其自然，保持良好的心态罢了。

这便是平常心的精髓所在，也是幸福生活所在。

二：学会将一切看淡，人生更容易得偿所愿

平常心在心理学上的意义，即人对于自己所做的事情成功和失败和准确的预测。既能在做事时积极主动，尽力而为，也能随遇而安，顺其自然。

这是一种不苛求事事顺心，事事完美的淡定心态。

社会发展速度快的同时，也增加了人们身上的压力，所以每个人能够拥有平常心又活在当下是十分必要的，做好每天需要做的事情，享受生活，享受好心情带来的快乐和满足，也就会有足够的能量承担未知的风险和挫折。

生活本就有顺有逆，何不以平常心对待呢？

有一位以演讲闻名遐迩的禅师，接受了一个中学的演讲邀约。