在婚姻生活中，遇到过这3个因素的困扰吗？

卷首语：

当爱情在恋爱里经过千锤百炼，最终修成正果。走进婚姻的彼此，都是抱着白首不分离的美好期望。希望与另一半相敬如宾的生活，然后在柴米油盐的琐碎细节里，相濡以沫的走完余生。

然而，婚姻的现实与期待的美好，两者之间的阶梯式落差。让你倍感焦急地把最初的希望，都消耗殆尽在无休止的争吵和分歧中。

甚至，因为分歧和隔阂，让你们把感情和寄托转移到了陌生人。其实，无论是男人还是女人，只要感情离开精神上的依赖。都会面临非常大的社会和家庭的外在压力，一旦发生就注定是一条自我折磨和无法回头的压抑之路。

他们开始转移情感寄托，渴望获得被关注。一句赞美，一句温暖的关心。都会让她感到无比的温馨和慰藉，这时她的内心也非常焦急，良知上愧疚伴侣和孩子。又怕被对方察觉之后的尴尬，和无休止的纠缠不清。

插图来自网络（蜗居）

一：缺少互相倾诉，独处的时光太漫长。

知了哥哥曾说：

“爱情的伟大之处，在于它可以遮蔽一个人存在的虚空”。

我们深以为然，在爱情中彼此百看不厌。对方的言谈举止，喜怒哀乐之间的细微变化，都会让你魂牵梦绕般的遐想许久。对方撒娇卖萌式的逗嘴，都觉得是浓情蜜意的情话。都会觉得你们的人生是多么的甜蜜，是那么的踏实和幸福。

然而，婚后的琐碎纷扰，对方的忽略和敷衍。让你产生了很大的心理落差，于是你们的精神世界充满了委屈和不安。内心倾诉的需求感呼之而出，多想让对方理解自己的委屈。实在无法忍受的时候，就会故意发生争吵，那也是想引起你的关注。渴望获得你的关心，不想一直被忽视。

插图来自网络（蜗居）

我们在婚姻生活中，要坚信自己的选择。要合理地利用自己的独处时光，没有对方的陪伴，我们要学会去利用这段时间来提升自己。让自己变得光彩照人，让对方看到你的变化，把转移出去的情感寄托重新收回来。

只要不是触碰到彼此底线的事情，只是精神上的倾诉暂时关闭。我们只要通过不断地改变自己，不要再原地踏步，你身上的闪光点就会吸引到对方。

我们很多时候，就是觉得已经步入婚姻生活了。就开始原形毕露的放纵自己，把彼此的付出视而不见，对方的努力付出也是理所当然。不会刻意地记住对方的生日，不在意对方的精心打扮，不再注重感情中的仪式感。

在婚姻生活中，冲粹的形式主义固然不可取。但是，连简单的走过场都不愿意走，那么你们的感情难免就会渐行渐远。一个女人之所以选择，对你精神上的依赖。最主要的就是。为了寻找一种归属感，一种心灵上的寄托；一种存在感的证明。

插图来自网络（舒适的夫妻）

二：爱慕虚荣，盲目地追求物质满足。

在婚姻生活中，寻找而来的安慰和满足，又觉得是那么的微不足道。对你们的夫妻关系治标不治本，终究是水中花镜中月。虽然可以暂时的饮鸩止渴，但是无法解决根源问题。

所以，你就产生了用物质来，弥补你独处的空虚时光。这种想法一定是愚蠢的想法，你还是要靠读书，旅行和爱好来充实自己的生命，做一个精神富足者。

爱情一旦走进婚姻生活中，就必须要落实在柴米油盐里。就不光是你侬我侬，太煞多情。也只是偶尔的花前月下，婚姻生活是要靠经济基础来支撑前行的。

插图来自网络（舒适的夫妻关系）

我听很多单身的女生说过，自己一个人的时候，看见自己喜欢的东西，毫不犹豫地就买了。可是，结了婚以后就变得精打细算。

想想确实如此，婚姻生活就是为了一家人的生存在奔波。以至于一些人在独处的时候，就滋生了购物的欲望，最终变成了爱慕虚荣。这样购物的欲望无法控制，无疑是让你们本就不富裕的生活雪上加霜。

所以，手心朝上，永远都是卑微的无能为力，活的小心翼翼。远不如攥紧拳头努力奋斗，经济独立，人格独立。不依靠任何人，过着有底气而又有尊严的生活。

插图来自网络（蜗居）

三：曾经的伤痛，希望你的温暖和关怀。

每个人都是逐光而行的，没有一个人甘愿在黑暗的寒冷中煎熬。

幸福是挂在脸上的，不是说出来的。女人不说话的时候，她脸上洋溢着那种自然踏实的笑容，才是真正最幸福的容颜。

如果在婚姻生活中，得不到男人的温暖和关怀。女人就像枯萎的花一样，即使再娇艳，也是没有灵魂的。因为，她脸上再也不会，洋溢着那样自然踏实的笑容。

一个家庭的失败，往往始于女人的慌乱。曾经的伤痛，相似的经历，加速了女人的惶恐不安。丈夫的冷漠和忽视，感情中的不理解，一定会把妻子越伤越深。

只要我们不在错误的关系里，寻求被认可和关注。先学会自己认可自己，拥有给自己温暖和力量的能力，这才是女人对自己最大的忠诚。

插图来自网络（独立的女人）

我们要有努力向内寻找温暖和力量的能力，才是充实自己生命的意义所在。拼命努力换来的物质满足，才是精神快乐的终极支撑。能在阳光下牵手漫步的，才是真正踏实幸福的源泉。

如果眼前的这个人，真的给不了你想要的幸福。那么就勇敢地，果断地结束离开。再去追寻适合自己的感情，永远不要试图用一个麻烦，去解决另一个麻烦。

曾经的伤痛，需要时间来慢慢地疗愈。我们自己也不要如期的翻开去回忆，就让它在时间里慢慢地消耗殆尽。最主要的还是自己的理解感悟，随着年龄的增长不断的去释怀。过去的情感伤痛就让它过去，不要带进新的感情生活。更不要想在新的感情生活中得到治愈，还有了以此类推的来验证现在的感情。这都是错误的，我们要不断地放空自己。人生最大的烦恼，就是我们很难忘记昨天发生的事情。

插图来自网络（温暖的夫妻）

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