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日前,资溪县二中举行“阳光心态 守候幸福”心理健康知识宣讲活动,特邀县检察院龚老师就拥有积极情绪、使用积极语言、建立积极关系等课程进行开讲,提高初中生的心理健康水平和幸福感。
龚老师提出,识别和产生积极的情绪(喜悦、希望、感激等),应学会在日常生活中寻找快乐,以积极的态度面对困难和挑战;语言对改变态度和行为具有一定影响,要学会用鼓励、赞美和感谢来与人沟通,从而营造出积极、和谐的人际关系;建立和维护积极的关系,应学会尊重他人,倾听他人的意见,使之在困难时寻求帮助和支持。
该校开讲《阳光心态 守候幸福》课程,对各班级学生心理健康有了更深的理解,同时掌握了更多的积极生活技巧,从而帮助每一个学生拥有一个积极、健康、快乐的人生。(胡海霞、卢而康)
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快照生成时间:2023-11-29 15:45:07
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