日本流感现状如何？赴日游客的流感有哪些应对措施？一文了解

据日本广播协会电视台2月3日报道，自去年秋季进入流感季以来，流感疫情在日本多地持续蔓延。虽然今年1月中下旬以来，患者人数呈减少的趋势，但流感给日本社会带来的影响，包括给医疗机构造成的压力，仍在持续。

日本流感病例超950万

重症增多 药品短缺 医疗机构承压

△1月9日，日本流感患者激增，民众戴口罩出行。

另据日本国立感染症研究所1月31日公布的数据，自2024年9月2日至2025年1月26日，日本国内累计流感病例据推算已达到约952.3万人。日本感染症学会流感委员会委员长、仓敷中央医院副院长石田直呼吁民众采取预防措施。石田直提醒说，尽管目前流感患者数量正在减少，但目前流行的甲流有可能被乙流取代，仍需警惕。

重症增多

据南日本放送1月30日报道，日本鹿儿岛大学医院急救中心负责人称，本次流感季相较于往年有所不同，“这次流感引发的重症患者增多，是先前未曾经历过的情况。”上个冬季的流感季，鹿儿岛大学医院因流感引发肺炎等并发症，病情恶化而住院的患者为25人。然而，这个冬季截至1月底为止类似患者已经高达72人，几乎是上一个流感季的3倍。

药品短缺

《日本经济新闻》2月3日报道，日本自去年12月下旬流感患者人数创下新高之后，一些医院和药店受部分医疗机构过度囤购药品造成库存分布不均等因素影响，日前出现流感药短缺的情况。

医疗机构承压

据日本广播协会电视台报道，本次流感季给东京等地的部分医疗机构带来了不小压力，因流感患者过多，导致部分地区的医院床位紧张。虽然随着感染峰值过去，感染状况已有所缓解，但因医院内脑卒中和心肌梗死等疾病的患者也非常多，导致医院床位持续紧张。

赴日游客的流感应对措施

总台驻日本记者提示赴日旅行的中国游客，提高防病意识，出行前做足准备。在日本旅行时，身体出现健康问题可选择提供中文等外语服务的医疗机构前往就医，必要时向中国驻日本使领馆寻求帮助。

1

出行前做足准备

随身携带药物，特别是流感检查试剂、治疗流感药、退热药。

旅行开始前，可购买包含流感治疗以及紧急就医的境外旅游保险。

出行前测量体温，即使没出现发热症状但有咳嗽、喉痛等症状，要提高警惕，及时确认身体状况。

前往人员密集场所时，建议佩戴口罩；勤洗手漱口，做好消毒；保持充足睡眠；建议提前接种流感疫苗。

2

药物及使用方法

可准备流感自测试剂以及药物随身携带。治疗流感的药物可选择：奥司他韦、玛巴洛沙韦。此外，还可带上退热药。

奥司他韦服用方法：每日两次，用药疗程5天；

玛巴洛沙韦服用方法：服用一次。

专家介绍，从缓解症状来看，两个药物是等效的，玛巴洛沙韦对降低病毒载量的速度要比奥司他韦好一些。

此外，还有两种非甾体的退热药，对乙酰氨基酚、布洛芬，配备一款即可。如果发烧比较明显或引起身体不适，可以使用退热药。

3

前往医院就医

出现健康状况，还可通过日本国家旅游局、各地医疗保健局以及日本医师协会等机构官网，查询提供中文等外语服务的医疗机构前往就医。

一些重要的联系电话：

日本急救电话：119

东京都医疗保健局外国人患者医疗信息服务（可中文）：早9时至晚8时 03-5285-8181

亚洲医师联络协议会国际医疗信息中心（可中文）：03-6233-9266

必要时，向中国驻日本使领馆寻求帮助↓

外交部全球领事保护与服务应急热线（24小时）：+86-10-12308 +86-10-65612308

驻日本使馆领事保护与协助电话：+81-3-6450-2195

驻大阪总领馆领事保护与协助电话：+81-6-6445-9427

驻福冈总领馆领事保护与协助电话：+81-92-753-6483

驻札幌总领馆领事保护与协助电话：+81-11-513-5335

驻长崎总领馆领事保护与协助电话：+81-95-849-3311

驻名古屋总领馆领事保护与协助电话：+81-52-932-1036

驻新潟总领馆领事保护与协助电话：+81-25-228-8888

4

抓住自救“黄金48小时”

△流感与普通感冒症状对比

流感发生症状的48小时被称为自救的“黄金48小时”。高危人群如果没有在48小时内使用有效的抗病毒药物，疾病可能发展成肺炎、重症等，千万别拖！

目前，流感仍在日本多地蔓延，打算赴日旅游的朋友务必提高防病意识，出行前做好充足准备，拥有一个安全稳妥的美好旅程。