自由式滑雪U型场地队夏训“一人一案”

本文转自：中国体育报

抠细节 上难度

自由式滑雪U型场地队夏训“一人一案”

本报记者 田 洁

刘奕杉和陈紫菡包揽冬青奥会女子项目金银牌，苏帅兵和李鸿祖都进入了男子比赛决赛轮，苏帅兵获得男子第四名，为中国选手在冬青奥会该项目上获得突破……年轻小将在国际赛场的亮眼表现是2023―2024赛季自由式滑雪U型场地国家队最大的收获。下个赛季将是米兰冬奥会的首个积分赛季，国家队将于5月重新集结，开启夏训。

相比2022―2023赛季张可欣在世界杯夺冠，国家队队员在2023―2024赛季的世界杯上未能达成登上领奖台的目标。“这主要跟几名重点运动员的伤病有关。”自由式滑雪U型场地国家队负责人翟勇介绍，张可欣在2023―2024赛季首场世界杯云顶站的比赛中，以资格赛第四的成绩晋级决赛，但在决赛前训练时意外受伤，不仅退出了该场比赛，而且也缺席了之后全部世界杯赛事。李方慧在美国铜山站获得的第四名是2023―2024赛季国家队在世界杯比赛中的最好成绩，“实际上她的难度储备要高于比赛中的表现，但考虑到她在本赛季重新回到国家队，身体状态需要恢复，同时也需要重新适应世界大赛的节奏，没有急于挑战难度动作。”翟勇说。

国家队聘请的外教托马斯·帕亚特为年轻选手的成长制订了周详的计划。据了解，这位新西兰外教执教过多名优秀选手，北京冬奥会上该项目男子冠军、新西兰选手尼科·波蒂奥斯就得益于他的指导。托马斯·帕亚特擅长抓细节、做规划，同时在这个项目上具有很强的国际视野，他也在很长时间内观察过中国运动员，并对中国小将的未来充满信心。

在去年12月举行的2023―2024赛季首场世界杯上，美国小将凯瑟琳·格蕾获得第6名，而刘奕杉排名第9未能进入决赛。凯瑟琳·格蕾是冬青奥会上中国队的最大对手，如何能够在一个月的时间里提升竞争力，是国家队教练员和运动员面临的巨大挑战。托马斯·帕亚特通过分析，在短时间无法提升难度的情况下，从腾空高度、抓板动作、入槽和出槽姿态等细节处进行了有针对性的训练，提升了运动员的得分能力。外教的指导在冬青奥会上获得了成果，大大提升了小将们的信心。

托马斯·帕亚特非常看重这次夏训，在他的米兰备战计划中，今年的夏训将是提升难度的重要阶段。

“我们首先会利用崇礼高原训练基地的室内U型场地，而且已经在那里搭建了一个气垫跳台，争取用一个月左右来提升运动员的难度储备。”翟勇介绍说。托马斯·帕亚特分析了当前自由式滑雪U型场地项目的发展趋势，和世界顶尖运动员的动作表现，预测了米兰冬奥会上难度区间，并为每名国家队队员制订了难度稳步提升计划，今年的夏训也将围绕这个重点展开。气垫是练习难度的关键手段，之后将展开反季节雪上训练，在真实的雪上训练中反复实践，巩固难度动作。“我们计划参加雪质比较软的U型场地训练营，以避免运动员在难度训练中受伤。”翟勇表示，进入米兰周期的积分赛季，保护运动员不要受伤也是重中之重。

米兰冬奥会自由式滑雪U型场地项目男、女各有25个参赛名额，除东道主自动获得男、女各1个直通名额外，剩余名额都将用奥运积分获得，每个协会最多能够获得男、女各4个名额。中国队的目标是女子选手满额参赛，冲击领奖台，男子选手争取满额参赛。

“无论是外教还是运动员，对这个目标都有很大信心。”翟勇介绍，目前国家队中的女子选手已经显露出较强的国际竞争力，而男子选手也有2至3名展现出潜力。如今，年轻的自由式滑雪U型场地国家队已经充满信心面向新赛季，米兰冬奥会值得期待。