孩子厌学时，最难觉醒是妈妈，先学会照顾自己，孩子才有自驱力

昨天跟一位厌学孩子的妈妈沟通，满眼的心疼，直觉妈妈太难了，不仅要为孩子厌学的事而整日操心，还要忙着工作，为了生计而强撑着。

面对孩子的厌学和对抗，妈妈一次又一次泣不成声，一次又一次在万念俱灰中又强打精神。

都说女子本弱，为母则刚。同样作为一个妈妈，同样作为一个从孩子厌学和叛逆中爬出来上岸的经历，我懂得妈妈的境遇有多艰难，有多绝望。

记得我的孩子六年级时，整天不学习，不写作业，天天跟我吵，用最恶毒的话跟我对骂，我拿着扫帚追着他满屋子打的场景。

当时的心情除了悲伤就是绝望，恨孩子不争气，恨自己没管好孩子。悲叹着为什么别人家的孩子都很好，我的孩子为什么会出问题？

难过得无法自控，甚至想带着孩子一了百了。

真的特别委屈，特别难过，特别绝望啊。可是即便再委屈，再难过，深夜还是安抚好自己去工作，早上一睁眼还得为自己打气去管孩子。

那个时候，早已忘记了关爱自己，照顾自己。穿什么，吃什么，捯饬自己，根本没有心情，有种食之无味，只剩下了麻木，只剩下了悲伤。

而自己就像“空心人”一样，干什么都打不起精神，做什么都没有兴致，只有一个念头：孩子什么时候能写作业？什么时候能好好学习？什么时候能不再跟我吵了？

直到我看到了一句话：没有被爱过的妈妈，也不会爱孩子，原生家庭会代际相传。

我的眼泪哗哗而下。此时，我看见了不被爱过的自己，也终于意识到我爱孩子的方式一定是不对的，那一刻我踏上了觉醒之路。

因为在觉醒之前，我已经开始接触过不少的心理学和成长类书籍，那句话让我有了醍醐灌顶之感，我知道之所以没有把孩子教好，是因为我不够爱自己。

从那以后，我开始学会关心自己和调整自己的心理地图，读了《为何爱会伤人》、《为何家会伤人》、《生命的重建》和《疗愈你的内在小孩》，读了卡巴金博士的《多舛的生命》等一些列关于觉醒，正念和原生家庭等的书籍。

至今，仍然感谢当初我接触了心理学并且一直坚持了这么多年。我的原生家庭不算好，我从小也是在颠沛流离中长大的，不懂得什么是爱，也没有得到过太多温暖与呵护。

自然，我用自己汲取到成长的方式，也同样对我的孩子，不是打就是骂，不是咆哮就是贬低与斥责。

在妈妈没有觉醒的时刻，只是用自己本能和认知范围内的教育方式来“为孩子好”。

而更可悲的是，妈妈对于孩子的苛刻与暴力，跟对自己的方式是一模一样的。

一个完美的妈妈，不仅对孩子有着高要求，对自己同样有着高要求。无法接受瑕疵，无法接受摆烂的人生，或者因为自己曾经摆烂过，就坚决不允许孩子摆烂。

换句话说，不觉醒的妈妈，要么把孩子变成自己的复刻版，当孩子偏离自己的掌控时，就会崩溃到无法接受，觉得自己是那么失败，接受不了落差感。

要么妈妈会把孩子养育成跟自己完全相反的一面，即便妈妈有意识不要让孩子吃跟自己一样的苦，却会因为潜意识和习惯性的思路，将养育思路代代相传。

于是，妈妈们特别用尽了全力去爱孩子，自己不吃饭、不睡觉，哪怕是崩了也要逼着自己打起精神，从不来敢休息，觉得休息就是放弃了孩子。

我特别心疼妈妈们这种错误的想法，也很以过来人的身份对妈妈说：要允许自己。允许自己休息，允许自己做不到，允许孩子做不到，允许自己在家庭教育上会犯错，也要允许自己做点喜欢的事。

妈妈的全世界，不能只有孩子，还有自己。先成为自己，先去关爱自己，孩子也会慢慢被感染的。

当妈妈太辛苦，太劳累，太崩溃时，这时根本没有心力去照顾孩子，或者照顾的方式只会让孩子和自己更痛苦，孩子更厌学。

只有当妈妈情绪平和时，只有妈妈充分得到休息时，只有妈妈开始爱自己时，对自己不那么苛责，不那么强迫，不要求那么完美时，平静和共情才会发生。

愿所有厌学孩子的家庭，愿所有身心疲惫的妈妈们，先学会爱自己，先学会爱这个世界，先学会柔和，先学会放下，才会踏上觉醒的旅途，孩子的厌学才能从根本上消除，重获自驱力。