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想让男人宠着你,真的很简单:一件事

类别:情感 发布时间:2024-04-24 17:10:00 来源:感受你的温柔

作家张小娴说:希望别人永远爱你,对你忠心不二,难道不是因为你爱自己吗?《面包树出走了》

爱自己是一种能力,也是人的天性。

但是,很多人面对爱情,就像走入沼泽,越主动付出越身陷困境,不仅得不到伴侣的宠爱与关怀,还无形中成了被使唤的保姆。

其实,想得到男人的宠爱很简单,就是要提高爱自己的能力。

想让男人宠着你,真的很简单:一件事

01

心理学中,有个词汇:

马太效应。指一种强者愈强,弱者愈弱的现象。

什么意思?

就是,你不爱自己,对方对你的爱也会慢慢变淡。

相反,你越爱自己,对方往往也会越爱你。

爱情中,马太效应最直白的例子:

内心越是缺爱的女生遇到对自己好一点的男生,就觉得那是爱。

她们抱着被爱的期待去付出,但这种建立在别人身上的爱是不可靠的,一旦对方做出一些不符合自己期待的行为,她们就会怀疑“他到底爱不爱我”,从而不断地去求证。

为了得到对方的爱,她们往往会加倍地付出,甚至会为了讨好对方而放弃自己的原则,但最终得到的只是对方更快地逃离。

越是缺爱,付出时越不会考虑自己,无形中将亲密关系变为了“证明爱与被爱”的无限循环。

这种不爱自己的行为,会让女生在对方心里不断贬值,在感情中遍体鳞伤。

想让男人宠着你,真的很简单:一件事

内心丰盈、爱自己的女生,不会因为对方的一点好就沦陷,她们更清楚自己需要什么。在感情中不会削弱自己的主动性,更加注重自己的生活,无意自证与他证,不依赖外界他人给予的爱。

通常,这类女性可以做到客观区分伴侣的优缺点,面对冲突会先控制自己的情绪,再去处理问题。而不是带着情绪去解决出问题的人。

她们明白,爱情只是生命的一部分,而不是人生的全部意义。

她们想要的被爱、有所归属、证明自我存在价值等,往往建立在精神信仰之上。所以言行会更加刚毅自信、生活以自己为主导。这使得她们的情感更加独立。

当情感独立于外界,根植于自我内心深处对自己的肯定时,外界他人会追随这样的行为,形成“爱自己-被他人爱”的良好循环模式。

正如古语所讲:无欲则刚。

显然,更会爱自己的人,也更容易找到长久稳定的伴侣。

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02

怎样才叫爱自己?

和大家分享一个案例。

我的一位来访者——小夏。

她一直想留长发,期待自己长发飘飘的样子。

可是每次和老公吵架后,她都会去剪头发。

用她的话来说,这叫剪去三千烦恼丝。头发剪了心情爽了,回家再见到老公,就没那么烦了。

小夏之所以找到我,是因为一瓶洗发水。

她和老公一起去超市,为了圆自己的长发梦,她在认真挑选高品质的洗发水。

哪知道,老公等得不耐烦了,嘟囔道:就那个烂头发,有什么好捣鼓的。随便拿一瓶就行了,反正你也留不长。

想让男人宠着你,真的很简单:一件事

这让小夏感到非常的愤怒和压抑,她很痛苦。觉得自己不被理解,暴躁的情绪让她再次有了剪掉头发的冲动。

自此,“吵架——剪发”成为一个恶性循环。

小夏为缓和情绪剪发,老公看到的却是:头发被随意对待,那么他也不需要重视这件事。因为当事人都不在意,自己为什么要在意呢?

若小夏日常就保养头发,吵架后仍然注重护发,那老公感受到的自然是:妻子很重视自己的头发,他也会受其影响去重视。

所以呀,爱自己就是不因外界变化而改变自己的目标,坚持自己的原则。对自己负责,会照顾自己的感受,不断完善自我。

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03

被爱,往往从重视自己开始。

作家亦舒说:人不自爱,谁来爱之,人若自爱,人人爱之。

对于小夏来说,想要留长发很简单,那就是吵架后不剪发。

但因为她不会沟通,想要逃避问题,便通过剪发来获得对自我情绪的掌控权的爽感,用达到精神胜利的方式,来处理与丈夫的关系。

这种错误的方式,导致丈夫说出“反正你也留不长”这句伤害关系的话。

一个重视自己需求的人,其他人才能发现你的需求,然后才能受你影响重视你的需求。

你怎么对待自己,别人就怎么对待你。

你爱自己的方式,就是别人爱你的方式。

正如作家奥修所说:第一个爱就是爱你自己,然后其它的爱才随之而来。

所以呀,想让男人宠着你,没有那么难。

处理问题时坚定自己的目标,不断提高爱自己的能力,学会自爱,坚持原则,才能得到他人的宠爱。

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