热射病死亡率可达80% 别不当回事

“体温超过40度，意识模糊，甚至有人的内脏像被蒸煮过一样。”这种可怕的症状，来自近日多地频发的热射病。

连日来，我国多地高温不熄火，热射病病例也呈增加趋势。有媒体报道，仅7月10日一天，四川大学华西医院就连续收治了3名热射病患者，其中一人因多器官衰竭、呼吸心脏骤停去世。

热射病通俗点说就是“重度中暑”，其死亡率能够达到70%—80%。但是它和中暑到底有啥区别？高温热浪天气下，应该如何科学预防热射病？每年都会有人发生的中暑，又该如何防范？凤凰网健康带来梳理。

热射病是最严重的中暑

一般10个患者只有2个能活

中暑可分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑三型。如果你出现乏力、大汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等症状时就要小心了，你可能已经属于先兆中暑了。但如果把“热射病”等同于一般中暑，这就“轻视”了它的严重性。

重度中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病三种类型。这几种类型可以在同一患者身上先后发生，也可能同时发生。

热痉挛属于热射病的早期表现，主要表现为肌肉疼痛或抽搐，这种疼痛较为剧烈。若患者在凉爽处静坐1小时后仍不缓解，要赶紧去医院。

热衰竭起病迅速，患者常出现眩晕、呕吐、痉挛、昏厥等症状，体温升高，但低于40℃。如不及时干预治疗，会迅速发展成热射病。

热射病是最严重的中暑类型，占中暑的8.6%～18.0%，以高温和意识障碍为特征。患者机体核心温度迅速升高，甚至超过40℃，没有汗液排出、意识模糊。热射病以出现中枢神经系统异常表现，以及进行性多器官功能损害为主要特征，伴有皮肤灼热、意识障碍、抽搐等多器官系统损伤，从而因多器官衰竭导致死亡。热射病的死亡率高达80%，一定要第一时间让患者得到及时有效的救治。

特别提醒：藿香正气水对于轻度中暑可以起到缓解作用，但如果发生重度中暑，不要用藿香正气水。藿香正气水并不是解暑特效药，其中含有40%～50%的酒精。对于过敏及重度中暑病人，其不仅不能缓解中暑症状，甚至还会加重病情。

热射病不全是晒出来的

室内不通风不开空调也能发生

夏天太阳强到能把人晒秃噜皮，出去走一圈便大汗淋漓、头晕眼花，甚至要热到晕厥。虽然你觉得可能没什么大事，并不是到“热晕了”的份儿上才叫中暑，你疯狂出汗、眼花的时候，很可能已经跳进了“中暑”的圈儿了。

当气温超过35℃时，由于外界温度接近人体温度，甚至超过人体正常温度，会造成人体体温调节障碍，影响人体对流和辐射散热，使得体热积聚，体温升高，导致中暑的发生。

但中暑并不只是因为室外的日晒，也与空气湿度密切相关，当人体处在闷热潮湿的环境下，大量排汗但无法蒸发，这就会导致体温的上升，所以在家中不通风不开空调同样也会中暑。文章开头中提到的华西医院3名热射病患者中，年龄稍大的患者就是因为在湿热的厨房做饭。

高温不适先去阴凉处休息

脱水痉挛要去医院就医

生活中如何预防热射病（中暑）？

1、尽量避免在烈日下长时间户外活动，外出则一定要做好防暑防晒的准备。外出时最好穿浅色、宽松的衣服，戴宽边帽或打遮阳伞。

2、及时补充水分和盐分。夏季高温炎热，大量出汗会流失盐和矿物质，可通过部分运动饮料可以帮助补充汗水中流失的盐、矿物质和水分。如果喝淡盐水，则要少量多次，这样才能起到预防中暑的作用。

3、合理设置空调温度，温度不要太低。使用空调时一定要注意适时开窗通风，同时要合理设置空调温度，控制在与室外温差5℃至10℃之间，否则室内外温差太大，反而容易中暑、感冒。

4、合理睡眠。中暑的发生还与睡眠有关，人们最好合理安排作息时间，保证充足睡眠才能精神饱满，增强身体抵抗力。

发生中暑后，应当如何应对？

出现中暑先兆或轻度中暑，应及时转移至阴凉通风处静卧休息。饮用淡盐水、绿豆汤等进行补水，同时服用十滴水、藿香正气散等防暑降温药物。如果有条件可以湿毛巾冷敷、冰敷腋下、酒精擦身等方式进行人工散热。对于出现脱水、循环衰竭、痉挛、高热等症状的热射病病人应及时送到医院进行急救处理。