“小肉块”比较多，在使用卫生巾的时候要注意什么？建议参考下

要问女性平时最怕什么，不是和男朋友吵架，也不是怕喝奶茶发胖，而是害怕每个月的老朋友“不正常”。相信不少女性朋友都遇到过，来大姨妈时排出“小肉块”，不知道是什么，担心是不是生病了，其实不必大惊小怪。

来大姨妈时，排出的“小肉块”是什么？

女性朋友不用担心，排出的不是真的肉块，而是子宫内膜组织的混合物。一般来说，月经是不会有小肉块的，但是子宫内膜在排出的过程中也有可能出现“意外状况”，比如说血液大量一时排不完，或者是出血速度太慢发生凝固，都会导致子宫内膜呈片状或块状脱落。

虽说它是正常现象，但是如果小肉块特别多，就要注意了，有可能和某些妇科疾病有关，女性朋友有必要了解一下它的原因。

“小肉块”过多，或是和这些原因有关！

一、长时间坐着，经血排出不畅

部分女性来月经时会肚子痛，不想站着，只想一直坐着，而坐着就会导致一个问题，盆腔处的血液受到压迫排出不畅，有的血液流动缓慢，接触到氧气就会凝固，所以就成了我们看到的小肉块。

二、小肉块太多，可能和贫血有关

小肉块一般出现在月经量大的女性身上，可以观察自己的脸色是否苍白，是否有头晕、乏力的症状，如果有的话，可能是贫血了，代表血流太多，所以才会出现小肉块。

三、妇科炎症也会导致小肉块过多

除了小肉块还有腹痛的情况，可能和妇科炎症有关，比如说子宫内膜异位，可以在月经结束后观察白带，如果持续有血丝，还有一股异样的味道，说明子宫内部出现问题，要尽快检查才能判断。

总的来说，如果月经来得很准时，腹部也没有异常，出现小肉块不用担心，但是如果小肉块很多，同时还有腹部剧烈疼痛、异味，就要考虑是妇科疾病，在月经结束后最后检查一下。另外，因为排出的小肉块比较多，为了身体健康，卫生用品不能马虎。

“小肉块”比较多，在使用卫生巾的时候要注意什么？

1、月经量大的女性要经常更换，再薄的卫生巾用久了都会产生异味，如果不想自己身上有难闻的味道，一定要勤换。

2、月经前三天可以选择吸收性好的干爽网面，能快速将小肉块吸收，保持表面干爽，而绵柔网面可能会把小肉块挡在表面，体验感不好。

3、更换前先洗手，不要直接触碰到卫生巾内侧，以免手上的细菌污染卫生用品，更换结束后同样要洗手。

卫生巾是特殊时期和女性亲密接触的伙伴，一定要认真选择，多买一点以备不时之需，千万不能在这方面过分节省，该换就要及时换。同时还要做好局部清洁工作，防止细菌滋生。

相信现在大家对小肉块是什么已经心中有数，以后看到就不用担心了，总之，女性在月经期间要懂得保养自己，不要太累，也不要碰冷水，可以多吃补血的食物，避免流血过多造成贫血。