远离低质量的社交，清除干净朋友圈，过好自己的生活

生命如旅途，我亦是行人。

人到中年，人生已经度完了二分之一，没有了大好的时光像青春期一样可以用来挥霍，未来的日子何去何从，中年人也会像刚从校园走出来的大学生一样迷茫。

究竟什么才是生活的意义？午夜梦回的时候，大概会一遍又一遍扪心自问吧。

赛涅卡曾说：人生如同故事，重要的并不在于有多长，而在于有多好。

到了中年，当下的境遇，究竟如何并不重要，重要的是以后的日子究竟如何去过，无论有钱没钱都要把生活过得有滋有味，毕竟来这人世间走一遭，清楚明白地享受人生，永远要比稀里糊涂的走完余生要有意义的多。

人到中年，会发现时光就如同流水，与其得过且过，不如下定决心将宝贵的日子换成另一种活法。

一、与坏习惯告别，保持规律的生活

身体是有记忆的，你如何对待它，它就会如何回报你。珍爱身体的人也会得到身体的厚待到了中年依然保持着强健的体魄，有能力和条件做任何自己想要做的事情；

从来都不认为身体可贵的人，把健康作为资本自己的消耗，年轻时候培养起来的各种坏习惯不懂得戒除，到了中年时间依然如故，不必说，自然会各种各样的疾病缠身。

比起金钱，身体健康可要重要的更多，因为没有了健康再多的钱都只是送往固定的地方，而无福消受。

人到了中年身体机能也同样大不如前，自愈能力差了很多，别再浪费自己身上最宝贵的东西了，从现在开始，和坏习惯永远的告别规律作息，重新建立新的好习惯吧。

早睡早起，与其拖延黑夜不如延长白天，用早起来增加时间的方式要比晚睡更健康；

培养起一项自己喜欢的运动吧，空下来的时候，就松筋动骨让全身都活跃起来，生命在于运动，生命之火的燃烧离不开运动的柴火助燃。

好的习惯容易让人更加从容不迫的享受美好的生活，人生会在好习惯的加持下更有秩序感，这是多少金钱都买不到的。

二、断绝无效社交，保持干净的朋友圈

《被讨厌的勇气》一书中说：一切烦恼都源于人际关系。同样，人际关系也是一个人的能量塑造场，你结交了什么样的人成为朋友就说明了你是什么样的人。

人到中年太多的烦恼来源于与他人的攀比：比伴侣的优秀与否；比孩子的上进与否；比事业的有成与否……

人与人之间的较量从来都没有最好，只有更好，比来比去，只会让个人陷入无比焦虑的状态中。

甚至可能在一群人的带领下，迷失了自己，确定好的人生方向，误入歧途，做出错事得不偿失。

正如在一则短视频里看到的故事：

一个男人原本有幸福美满的家庭，妻子温柔，孩子可爱。可男人身边的朋友在感情里，从来都不遵守应有的底线和规则，各个婚姻不幸。

起先男人很有自己的原则，不去任何容易被情感诱惑的地方，但架不住身边的朋友频繁的劝说，也做出了对不起妻子的事。而妻子是个眼里揉不得沙子的人，很快做出离婚的决定。

失去幸福美满家庭，男人才追悔莫及。

无效或者低质量的社交，大概率上只会拖垮一个人，人到中年，福虽未至，但也不能让祸事前行，远离低质量的社交，清除干净朋友圈，过好自己的生活。

三、勤勤恳恳的努力，认真经营事业

忒壬斯说：我们是骄傲还是谦卑，全取决于事业的成就。

莎士比亚也说过：金钱是个好兵士，能够让人勇气百倍。

一个人到中年时候的生活质量怎么样，心态固然很重要，但是仍然离不开物质做基础。物质生活不缺乏的人，日子会相对比较幸福。

不过这个世界上从来没有免费的午餐，好日子离不开金钱做供养，而金钱不会自己到达身边，扎实的在事业上付出，不仅实现了自我价值，也能够拥有物质，人生自然会有更多的掌控感。

就像《平凡的世界》里的孙少安，不羡慕别人拥有的，只想做自己认可的东西，耐心的把所有的注意力埋在创业这件事上，一心一意只求好收成。

尽管身边有人靠着投机取巧赚了钱，也有人习惯性的摆烂，但孙少安都不为所动，他知道自己要走的是一条什么样的路。

日子在他的经营下逐渐变好，身份地位也在村子里日渐提高。

努力是向上的人生一生的课题，人到中年各项能力已经具备，思维也成熟，比起少不更事的冲动，做什么事情会有更多的从容与智慧，是经营事业的最好时机。

生活的好坏，在于自己的选择与经营。

人到中年，选择了和良好的生活习惯为伍，会拥有健康的身体与精力充沛的状态；

选择了清除低质量的朋友圈与能给自己带来美好的朋友结交，生活自然会越来越向上；

选择了投身于值得奋斗一生的事业，始终有目标且知道应该如何努力的人生，会更加容易得到内心的充沛与安宁。

希望到达中年时段的我们，都能够在生活中做出明智的选择。