• 我的订阅
  • 情感

到了这个年纪,要想生活过得好,必须戒掉这几种欲望

类别:情感 发布时间:2023-02-17 13:33:00 来源:感受你的温柔

中年以后,总觉得时间过得很快,一眨眼,一年就要过去了。

对于我们中年人来说,这个阶段,身心压力都很大。身体慢慢走下坡路,身上的担子却越来越重。

活到这个年龄,有一种近乎认命的感觉,不想再瞎折腾,就只想把养我的照顾好,把我生的养大。

年轻的时候,心里有很多欲望在冲撞。而到了这个年纪,要想生活过得好,必须戒掉这几种欲望:

到了这个年纪,要想生活过得好,必须戒掉这几种欲望

第一:戒掉情欲

结婚以后,其实男女都会有各种各样的诱惑。有些来自身边朋友、同事,有些是网络上的陌生人。

虽然跟另一半和平相处,但突然遇到聊得深入的,心里未免蠢蠢欲动。

这是人的本性,大部分男女或许都会遇到这样的事情。

聊得激情四射的时候,体内分泌的多巴胺,会让你兴奋、愉悦,感觉自己已经爱上对方。这个时候,人就容易冲动,做出一些匪夷所思的事情。

面对喜欢和心动的异性,是选择不断追逐,还是适可而止,这是一种全新的考验。

到了这个年纪,要想生活过得好,必须戒掉这几种欲望

心动没有错,对美好东西的向往,似乎是人的本能。

可是这真的是爱情吗?还是仅仅是体内的欲望呢?

所以,当你对另一个人心动,不要着急拥有或得到,而是拉长相处时间,聆听内心最真实的想法。

对异性保持一点距离,减少联络,慢慢从情绪的拉扯中走出来,或许就能戒掉心里的瘾。

到了这个年纪,要想生活过得好,必须戒掉这几种欲望

第二:减少物欲

每个人对物质的需求,似乎是无止境的。有了房,想要车,有了车,想要游轮和别墅。每天在城市森林中忙忙碌碌,迷失在物质的世界里。

人类对物质的需求,似乎是一种本能。但过度的物质欲望,则会捆绑我们的人生。

房子可以简陋一点,车子可以普通一些。再高档的住宅,都不能填补内心的空洞;再豪华的车子,都不能弥补你内心的缺憾。

我们常常把物质欲望的满足,看成一种幸福。但后来却发现,真正的幸福是内心的淡定和知足。

别人拥有的,我们不一定要拥有。

到了这个年纪,要想生活过得好,必须戒掉这几种欲望

研究人员曾经做过一项调查,给孩子准备无数个玩具,让他挑选,孩子往往不知所措,而且对玩具的兴趣马上就消失了。

但如果你给孩子只准备一个玩具,那么他会很珍惜。

所以,其实成年也是一样的。当我们在自己能力范围内,创造了基本的物质条件,那么就不要刻意再去追求房子、车子、票子。

住在郊区又怎样,开廉价的车子又如何。每天能够看到孩子,陪着坐一会儿游戏,一起吃饭、说说笑笑,这才是真正的幸福。

其实,带给我们满足和快乐的东西,往往是免费的,比如阳光、空气和孩子的笑脸。

到了这个年纪,要想生活过得好,必须戒掉这几种欲望

第三:戒掉无效社交

无效社交,只会消耗我们的金钱和精力。中年以后,其实身边只要两三个知己。

那些整天海吃胡喝的朋友,根本不可能真正交心。这辈子,我们遇见的人很多很多,真正停留在我们生命中的不多。

你跑到一个聚会上,跟陌生人嘘寒问暖。参加一个活动,互相交换联络方式,却从来都不会互动。这样的交流实际上没有什么意义。

其实,我觉得真正重要的不是你认识什么人,跟什么人吃饭、喝酒。而是你的能量,能够影响多少人、吸引多少人。

到了这个年纪,要想生活过得好,必须戒掉这几种欲望

每个人的交往都很现实,那就是只想认识对自己有帮助的人。如果你的作用只是制造欢笑,完全不可能融入他们的圈子,那么吃再多的饭,喝再多的酒,都无济于事。

向外求资源,不然把自己真正热爱、真正擅长的事情,发展到极致。

当你有足够的影响力,那么自然会吸引到同频的那类人。

静而不争,保持一种向上的内驱力,自律、坦荡,做难而正确的事情。。

戒掉情欲,可以让我们的情绪不被拉扯,变得强大而自由。戒掉物欲望,可以让我们的时间,不被工作捆绑,拥有必要的心灵空间。戒掉无效社交,让我们的人生变得轻盈而丰富。

中年以后,我们要慢慢修炼自己的心,人生后半段,对生命才会有新的领悟。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-02-17 14:45:06

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

人到了中年,学会了克制自己的欲望,他已经超越了大部分人
...会陷入这样的误解,认为应该年轻的时候拼尽全力,等到年纪大了才能享受美好生活。很少有人会思考,年轻时过度努力,将身体耗尽,是否还有机会活到老?就算长寿了,是否还能拥有健康的身体
2023-10-01 11:15:00
人到中年,才知道,钱不仅重要,更是底气、福气的汇聚
...体衰退,一边抱着保温杯养生,一边又拼命赚钱。中年的年纪,越发觉得,身上的担子越来越重,压力越来越大,仿佛一辈子看不到希望。实际上,一个人是否有财运,是可以从生活中看得出来的。
2023-06-30 20:53:00
年纪相仿的男人不用彩礼,超过5岁彩礼20万
“有一种男人是万万不能嫁的,年纪大想找小姑娘,完了还不想付出,女孩子一提要求他就骂骂咧咧。这种人就是典型的双标男,天上有掉馅饼的事情吗?你图人家年轻,人家图你啥?总不能图你年纪大
2023-05-14 14:27:00
无论多大年纪,学会清空几样东西,人生越过越顺畅
...用的东西都拿掉,才会让自己的心里装满惬意。无论多大年纪,学会清空几样东西,人生越过越顺畅。01清空怨气,才会迎来好的运气三毛说:“偶尔抱怨一次人生,可能会是某种情感的宣泄,也
2022-12-19 19:58:00
年纪越来越大,要知道哪“五不想”
...没完没了的忙碌,让自己回归生命的本质。当一个人上了年纪之后,就应该强迫自己停止思考这5种事情,这样他就可以安享晚年了。1、“钱财”的问题一些老人家,到了退休以后,还一天到晚惦
2023-07-29 09:08:00
人到中年,把平凡的生活过好,让一切归于简单
...着于某事,那一定会给自己增添很多的烦恼。人活到一定年纪的时候,就会明白健康的重要性,就不再羡慕别人的荣华富贵,就会重新给人生定义。假如不能改变环境,不如改变自己,不能改变事实
2023-03-13 21:55:00
有需求时,她们会怎么解决呢?听听以下三位女士的真心话
...现在这个社会里常见的事情。二,28岁酒店经理翁女士:年纪越大,越想满足高级欲望“年轻的时候,我也谈过了不少恋爱,发现遇到的男人,其实都差不多。所以恋爱,其实根本也没多大意思。
2023-02-11 20:35:00
房子,车子,票子都有了,但我却比从前更寂寞
...份上的读者而言,看起来这个道理好扯,但当你活到一定年纪便会明白,物质带给人的愉悦和幸福感是一瞬间的。我们感到最快乐的时刻,其实在还没有真正拥有,或者说是在你得到这些东西之前。
2023-02-02 10:19:00
四十岁以后,女人学会爱自己,才会被他人爱
...饱经风霜的心。四十岁以后,渐渐发现,女人到了一定的年纪,身体就开始发出警报,时刻警示着自己已不再年轻。世人,都在追求着更理想的生活。在奔跑的过程中,有的人被物质欲望蒙蔽,有的
2023-05-29 11:08:00
更多关于情感的资讯:
上犹县人民法院开学季集中发放案款36万余元
江西手机报赣州讯(黄慧敏)9月3日晚,上犹县人民法院为15名务工人员集中发放案款,同时结合开学季时间节点,开展了家庭教育指导课
2025-09-05 16:44:00
宁阳县第一人民医院:神经内科病房中的真情守护
护士是陪着患者走夜路的人,虽然不能改变夜的黑,但她们的陪伴可以增加患者走过夜路的勇气。病房中的焦虑六十一岁的李大爷,既往患有高血压和糖尿病
2025-09-05 17:05:00
读城记|破闷之道
文|周恒祥夜半被孩子饲养的宠物小仓鼠发出的怪叫声惊醒,想想自己的闹心事,再也睡不着,望着漆黑的屋顶,突然觉得憋闷得慌。便打开手机
2025-09-05 22:11:00
上善若心:我人生价值——真善美的道德准则
“上善若水”,老子之言,流传千古,世人皆知水之柔韧、谦下、利物不争,以为至善之喻。然余独思之,水之善,终归外在之行迹;真正之善
2025-09-05 13:39:00
被反诈中心预警,七旬老人又跨区购卡“躲预警”
大皖新闻讯 “多亏了你们,我这养老钱才没被骗走!”9月3日晚,在南陵县公安局城西派出所,一位七旬老人紧握着民警的手,连声道谢
2025-09-04 23:13:00
如何帮孩子远离“开学焦虑” ?池州儿科医师支招
大皖新闻讯 据媒体报道,2025年秋季,各地中小学迎来近10年来最长的学期。在我们身边,总有些孩子甚至家长“每逢开学总焦虑”
2025-09-03 11:58:00
漏斗胸导致胸闷憋气——山东大学齐鲁医院德州医院小儿外科微创重塑10岁男孩的“挺拔人生”
大众网记者 毛冬琛 通讯员 李梦娇 德州报道每年暑假,许多家长都会选择利用假期时间,解决孩子存在的健康问题。在山东大学齐鲁医院德州医院小儿外科
2025-09-02 12:12:00
新华保险保定中支高阳营销服务部高效理赔获赠锦旗
近日,客户徐女士将绣有“服务热情周到,理赔及时高效”字样的锦旗送到新华保险保定中支高阳营销服务部,以此表达对新华保险高效理赔和周到服务的感谢
2025-09-02 16:57:00
心理科护士妈妈:孩子已开学,这样化解“假期归零焦虑”更有效
大众网记者 王文文 通讯员 魏莉 菏泽报道如今,各地中小学已陆续开学,不少家长本以为“开学即解脱”,却发现孩子仍被“假期归零焦虑”困扰
2025-09-02 20:25:00
“什么是情?这就是情啊!” 这些“老三届”们又聚会了
“毛主席的光辉,嘎拉亚西喏喏,照到了雪山上……”8月26日上午,西安大明宫遗址公园丹凤门内,歌声伴着舞蹈,100多名西安市三十四中的“老三届”们正在聚首
2025-09-01 21:24:00
学生校内玩闹致伤,责任就该学校负吗?法律说……
在我们的习惯思维里,学生踏入校门,其安全便由学校接管了,因此,学生在学校的一切问题,都应找学校,由学校负责。本着这一理念
2025-09-01 15:19:00
帆书“闪亮的书友”上线:在平凡叙事中解码生命的韧性与微光
诗人泰戈尔曾写下“世界以痛吻我,我要报之以歌”,而在这个信息纷扰的时代,每一个平凡人用阅读接纳生活、回应世界的姿态,何尝不是一首温柔而坚韧的歌
2025-09-01 19:10:00
济南童康儿童医院蔡西萍:孩子学习走神、坐不住,3招轻松找回孩子“消失”的专注力!
你家娃是不是干啥都三分钟热度,新玩具的“宠爱”时间顶多几分钟;新绘本刚开始爱得不行,但过了几分钟就拜拜了。孩子还小时,好奇心重
2025-09-01 16:31:00
孤独症儿童交流困难?这6大技巧在家就能轻松锻炼孤独症孩子的语言能力 !济南童康儿童医院赖兴兵医术精湛和蔼靠谱
虽然语言迟缓不是孤独症的核心症状,但沟通障碍在孤独症儿童中很常见。除了口头语言,肢体语言和非言语也是他们的沟通方式。孤独症孩子的语言发展明显缓慢
2025-09-01 16:34:00
“我不要上学!”——开学第一天,幼儿园上演“拉锯战”
贵州日报天眼新闻记者 罗秋红编辑 袁航二审 谌贵璇三审 李玲
2025-09-01 16:49:00