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女人雌激素缺乏，身体的症状有哪些呢？建议了解下
类别：健康 发布时间：2023-05-30 14:51:00 来源：小肆说健康
女人雌激素缺乏，身体的症状有哪些呢？
1.月经不调：雌激素是月经周期调节的重要因素，缺乏雌激素会导致月经不调的出现，如月经量减少，经期延长或缩短等。
2. 骨质疏松：雌激素对骨骼有保护作用，缺乏雌激素会导致骨质疏松，出现骨折的风险增加等问题。
3. 阴道干燥：雌激素可以刺激阴道壁分泌润滑液，维持阴道健康，缺乏雌激素会导致阴道干燥、瘙痒和疼痛等不适症状。
4.心血管疾病：雌激素可以降低血液中的胆固醇，保护心血管的健康，缺乏雌激素会导致心血管疾病的风险增加。
5.情绪不稳定：缺乏雌激素会导致情绪不稳定、易怒、抑郁等情感上的问题。
6.失眠：缺乏雌激素会导致睡眠质量下降、失眠等问题。
7.皮肤老化：雌激素对皮肤有保护作用，缺乏雌激素会导致皮肤干燥、细纹生成、皮肤松弛等老化问题。
所以对于女性朋友来说，体内雌激素缺乏，很容易影响到个人的状态，增加患病风险，所以平时也是要注重补充，45岁之后如果不想吃激素越来越少的话，像以下这种食物也是尽量远离。
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快照生成时间：2023-05-31 19:45:24
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