• 我的订阅
  • 健康

味蕾上的江苏·本土美食志 日历|丝瓜茶馓:碧绿金黄,妙契众口

类别:健康 发布时间:2023-08-20 10:40:00 来源:新华报业网

编者按

江苏跨江滨海、水网密布、土地肥沃、物产丰盈,是我国有名的美食大省,八大菜系之一的“淮扬菜”就诞生于此。千百年来,在这片人文荟萃的土地上,厨师和食客们融合南北烹饪技艺之长,用品类丰富的食材,在锅碗瓢盆间创造无数佳肴,既有精致大气的国宴名菜、工艺考究的“非遗”珍馐,也有寻常巷陌的小吃茶点、田间地头的乡土美食。

从2023年元旦起,新华日报·交汇点每天一推“味蕾上的江苏·本土美食志”。让我们一起带着敏感而挑剔的味蕾,品尝各地美食特色,寻觅烹饪文化根脉,感知人间烟火升腾。

味蕾上的江苏·本土美食志 日历|丝瓜茶馓:碧绿金黄,妙契众口

美食简史

淮安茶馓历史悠久,风味独特,相传创于清朝晚期。1885年,镇淮楼旁的茶馓名师岳文广改进茶馓制法,生产出闻名中外的鼓楼茶馓,又称“岳家茶馓”。茶馓用麻油煎炸而成,香香脆脆,既可干吃,也可用水泡着吃,与丝瓜一起制成汤,成就一道经典淮扬菜——丝瓜茶馓。

淮扬菜作为八大菜系之一,讲究“不令不食”,也就是说,不是时令食材,一概不要。丝瓜茶馓这道菜肴中的主要食材丝瓜是夏末秋初的时令蔬菜,属于低热量、高钾低钠的食材,具有清热解毒的作用。

淮安茶馓极具淮安这座城市的特点。淮河划分我国南方和北方,从淮安主城穿城而过。在淮南,南来北往的人们相互交流、天南海北的食材相互碰撞,因此众口难调,淮安有一句俗语:“做秀才易,当厨子难。”丝瓜茶馓则是一道同时合南方人和北方人胃口的菜肴,以妙契众口为追求,一口淮安丝瓜茶馓,兼具北方的香和南方的鲜,不过咸不过辣,不酸不苦,不太甜也不油,南方人和北方人都能接受。

产地口味

淮安市。碧绿的丝瓜搭配金黄的茶馓,茶馓的甜香浸入鲜美的丝瓜汤里,鲜香爽口,好吃不腻。

烹饪手法

步骤一

选购一根嫩丝瓜,嫩丝瓜煮熟后不带丝、入口即化,将丝瓜去皮后,切成块状;

步骤二

炒锅置旺火上,添入熟猪油500克,放入葱姜煸炒出香气;

步骤三

丝瓜倒入锅中,煸炒至呈碧绿色,再倒入漏勺中沥去多余的油;

步骤四

原锅复置火上,添入鸡汤750克烧沸,放入丝瓜和茶馓,加入盐5克,起锅装入汤碗内,撒上一把葱花,即可享用美食。

整理:刘春

制图:郑诚

图片:刘玉琴

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-08-20 14:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

味蕾上的江苏·本土美食志 日历|开洋烧瓠条:祛热补水,清鲜可口
...乡土美食。从2023年元旦起,新华日报·交汇点每天一推“味蕾上的江苏·本土美食志”。让我们一起带着敏感而挑剔的味蕾,品尝各地美食特色,寻觅烹饪文化根脉,感知人间烟火升腾。美食
2023-07-23 14:31:00
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|凉拌西蓝花:叫醒味蕾的营养凉菜
...乡土美食。从2023年元旦起,新华日报·交汇点每天一推“味蕾上的江苏·本土美食志”。让我们一起带着敏感而挑剔的味蕾,品尝各地美食特色,寻觅烹饪文化根脉,感知人间烟火升腾。美食
2023-08-23 10:27:00
味蕾上的江苏·本土美食志 日历︱腌黄瓜:口感爽脆,酸甜开胃
...乡土美食。从2023年元旦起,新华日报·交汇点每天一推“味蕾上的江苏·本土美食志”。让我们一起带着敏感而挑剔的味蕾,品尝各地美食特色,寻觅烹饪文化根脉,感知人间烟火升腾。美食
2023-08-11 10:54:00
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 玉女瓜拼茄子:先甜后鲜,凉菜精品
...乡土美食。从2023年元旦起,新华日报·交汇点每天一推“味蕾上的江苏·本土美食志”。让我们一起带着敏感而挑剔的味蕾,品尝各地美食特色,寻觅烹饪文化根脉,感知人间烟火升腾。美食
2023-06-05 09:24:00
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|酒香糟鸭:“防苦夏,多吃鸭”
...乡土美食。从2023年元旦起,新华日报·交汇点每天一推“味蕾上的江苏·本土美食志”。让我们一起带着敏感而挑剔的味蕾,品尝各地美食特色,寻觅烹饪文化根脉,感知人间烟火升腾。美食
2023-07-16 09:56:00
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 鲫鱼豆腐汤:露从今夜白,鲜汤抑秋燥
...乡土美食。从2023年元旦起,新华日报·交汇点每天一推“味蕾上的江苏·本土美食志”。让我们一起带着敏感而挑剔的味蕾,品尝各地美食特色,寻觅烹饪文化根脉,感知人间烟火升腾。美食
2023-09-08 10:01:00
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 藕带炒青椒:爽脆鲜香,夏日佳肴
...乡土美食。从2023年元旦起,新华日报·交汇点每天一推“味蕾上的江苏·本土美食志”。让我们一起带着敏感而挑剔的味蕾,品尝各地美食特色,寻觅烹饪文化根脉,感知人间烟火升腾。美食
2023-07-19 10:42:00
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|特色青豆泥:甜而不腻,清香可口
...乡土美食。从2023年元旦起,新华日报·交汇点每天一推“味蕾上的江苏·本土美食志”。让我们一起带着敏感而挑剔的味蕾,品尝各地美食特色,寻觅烹饪文化根脉,感知人间烟火升腾。美食
2023-06-04 11:28:00
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|钳花包:瓣如梅花,开启美好
...乡土美食。从2023年元旦起,新华日报·交汇点每天一推“味蕾上的江苏·本土美食志”。让我们一起带着敏感而挑剔的味蕾,品尝各地美食特色,寻觅烹饪文化根脉,感知人间烟火升腾。美食
2023-08-17 09:09:00
更多关于健康的资讯:
随着期末临近,学习效率成为许多家庭关注的焦点。西安中童儿童康复医院发育行为科主任鲜涛主任及其团队,通过专业、系统的注意力干预方案
2025-12-30 17:18:00
青少年、大学生痘肌的形成多与青春期激素波动、作息不规律、清洁不到位、环境变化等因素相关,常见痘痘类型为炎性红肿痘、闭口粉刺
2025-12-30 17:21:00
科学标准下的五大选择:肿瘤病人化疗营养品推荐
化疗是肿瘤治疗的核心手段之一,但治疗过程中带来的食欲减退、消化功能紊乱、免疫力下降等副作用,往往让患者陷入营养摄入不足的困境
2025-12-30 17:23:00
深夜的灯光下,咖啡续命、外卖果腹成了很多人的日常。可久而久之,胃部隐隐的冷痛、说不清的胀满感总在不经意间袭来,这可不是简单的 “饿了”
2025-12-30 17:23:00
“干细胞、外泌体在卵巢功能低下人群中的研究与应用”研讨会在京召开
2025年12月27日,由北京慢性病防治与健康教育研究会主办、家恩医疗-北京家恩德运医院承办的“干细胞、外泌体在卵巢功能低下人群中的研究与应用”研讨会在北京举行
2025-12-30 17:23:00
中国消费者报北京讯(记者王小月)近日,呷哺呷哺与国民级动漫IP哆啦A梦启动“哆啦A梦暖冬秘籍”主题营销活动。活动推出哆啦A梦冬日景观杯
2025-12-30 17:52:00
新辅助治疗+机器人手术,晚期胃癌患者手术获成功
“本以为没救了,没想到现在我恢复得这么好!”近日,刚从东南大学附属中大医院成功手术的赵大叔(化名),说起这段抗癌经历,既坎坷又庆幸
2025-12-30 18:14:00
“姨妈神仙水”?医生紧急叫停
“来例假时喝两口酒,暖身又止痛,简直是拯救痛经的神仙水!”“药酒入喉,姨妈不愁,每晚两口,月月轻松!”近期,社交平台上不少女性分享着这样的“经期养生窍门”——将某种保健酒贴上了“姨妈伴侣”的标签
2025-12-30 14:51:00
碳水炸弹还是减肥助手?解锁土豆的正确吃法
一盘酸辣土豆丝配米饭,是不是你心目中的“家常菜”?如果是,那么你很可能在不知不觉中吃下了“双重碳水”。土豆本身是优秀的“减肥助手”
2025-12-30 15:21:00
八大经典主食 谁是致胖“元凶”
减重过程中必须控制进食食物的热量,想控制食物的热量,一定要控制好脂肪以及糖分,影响体重的并非是大鱼大肉,而是每天所吃的主食
2025-12-30 15:21:00
中国消费者报南京讯(记者薛晶晶)12月29日,《中国消费者报》记者从江苏省镇江市消费者协会获悉,镇江地区车厘子市场供应充足
2025-12-30 16:52:00
火锅肉丸“名副其实”!暖冬火锅必备海霸王火锅丸子
冬至以后,寒风就像个不速之客,悄悄钻进衣领,让人不禁打个寒颤。这时候,一锅热气腾腾的火锅,成了驱散寒意、温暖身心的最佳选择
2025-12-30 16:42:00
成都普济中医药研究院:实地调查,带你了解医院真实情况
近日,有网络信息提及成都普济中医药研究院中医门诊部,引发部分公众关注。真相究竟如何?下面一起来通过其公开可查的年度工作轨迹
2025-12-30 11:13:00
烧烫伤疤痕如何科学修复?有效祛疤推荐
每年,我国有超过2600万人次遭遇不同程度的烧烫伤,其中约30%会遗留影响终身的疤痕。这不仅仅是一个医学数字,它意味着数百万个家庭要面对疤痕带来的功能性障碍
2025-12-30 11:15:00
8分钟纪录片刷屏!usmile笑容加联合多方“移山”,守护老年人口腔尊严
近日,专注口腔健康品牌usmile笑容加联合南方周末打造的8分钟纪录片《再见,老掉牙》在小红书等社交平台引发刷屏热潮,戳中无数家庭的痛点
2025-12-30 11:16:00