渝北社区教育学院开展“数字适老·渝悦银龄”数字技能培训

随着社会数字化转型的加速，智能手机、社交媒体、在线支付、健康管理等数字技术已深度融入日常生活。然而，许多老年人因对数字技术不熟悉，面临信息鸿沟、生活不便等问题。为助力老年人融入数字社会，提升其生活质量，12月6日，由重庆市社区教育服务指导中心主办，渝北区社区教育学院承办的“数字适老·渝悦银龄”数字技能培训在渝北区老年大学拉开序幕。

随着一段精彩的机器人舞蹈表演，“数字适老·渝悦银龄”技能培训正式开始，聪明灵动的机器人表演激发了现场观众的热情，赢得了阵阵掌声。

接下来，市优秀教研组长、市社区教育先进个人周锡午以《智慧生活，让人生更精彩》为题，围绕老年朋友日常办事、购物、社交、出行、居家、医保电子凭证等方面展示了多项操作技能。并以大量的视频案例向大家展示了智慧家居的使用，例如智能照明、智能浇花等。周老师接地气的讲解使得在场的老年朋友们激情高涨，在讲座结束后意犹未尽，纷纷向周老师请教数字化生活小妙招。

本次培训不仅是帮助老年人学习技术的工具，更是提升他们生活质量、融入社会的重要途径。这项培训有助于构建更加包容和谐的社会，让每位老年人都能享受数字化时代的便利与乐趣，实现“老有所学、老有所为、老有所乐”。

12月11日下午，“数字适老·渝悦银龄”数字技能培训在渝北区社区教育学院如期举行。本次讲座邀请到了高级实验师、教育部课程思政教学名师刘均老师，刘老师以《数字时代个人秀秘籍——老年朋友专属的视频编辑探索之旅》为题，从最基础的如何下载剪映再到注册、拍摄、剪辑一步步的引导大家完成。刘老师的课堂不仅简洁明了，更是幽默风趣，即使是年龄偏大的居民也能够理解并运用。

一位义学路社区的阿姨表示，我平时很喜欢跟朋友一起拍照片，但不知道如何剪辑在一起并发布到社交平台，通过这次刘老师的讲座，她学会了怎样一键剪同款，怎样动手发布到社交平台。

讲座结束后，社区老年朋友们还参加了“数字适老·渝悦银龄”市集体验活动。活动现场，北京福源堂中医研究院的周医生亲临坐诊，他运用先进的智慧针灸设备，结合传统中医理论，耐心细致地为每一位来访者进行现场问诊与针灸治疗，展现了传统医学与现代科技的完美融合。同时还展出了许多智慧家居、智慧医疗产品，其中包括最先进的血压测量仪、血糖测量仪、智能音箱、智能传感器、人机对话机器人等诸多产品。

体验市集通过实际操作、互动演示等方式，让老年人亲身感受智慧家居和智慧医疗产品的便捷性。例如，语音控制家电、智能血压、血糖监测仪、紧急呼叫等设备，帮助老年人直观地了解智慧科技如何改善生活。这种体验式学习方式能够有效激发老年人对数字技能的学习热情，促进他们更加开放和信任地接纳新兴事物。

编辑：王光建责编：郑亚岚 审核：宋岩