广西芒果市场售价亲民，市民可轻松实现芒果自由

桂七是芒果中的“网红”。随着桂七大量上市销售，南宁的空气中仿佛弥漫着一股浓郁的香气。近日，记者走访市场了解桂七销售情况，并就广西芒果今年总体收成、使用芒果注意事项等方面分别采访了广西壮族自治区水果技术指导站以及营养科医师。

市场售价亲民

价格变动与收成量及网络销售火爆有关

7月26日，记者来到南宁农产品交易中心，首先映入眼帘的是果摊上堆积成一座座小“青山”的桂七，越走近香味越浓。摊主许女士告诉记者，现在这个季节是桂七“主场”，她家售卖的桂七均是自己在广西田东县联系当地果农拿的货，6月底就开始陆续销售。

南宁农产品交易中心销售的桂七芒。

“桂七我们要卖到8月底9月初，今年桂七丰收，加上网络端销售十分火热，我们在这里卖的价格要比去年便宜了三分之一左右。”记者注意到，徐女士家的桂七芒果按照个头大小以及果品做了不同的标价，最便宜的只要2.5元/斤，最贵的的也不过4元/斤，许女士表示，去年果品比较好的可以卖到6元/斤。

南宁农产品交易中心销售的桂七芒果价格亲民，市民可轻松实现芒果自由。

记者在交易中心走访一圈，发现不少摊位都把桂七当作季节主推水果，售价上整体比较亲民，基本在2.5元-4元每斤的价格区间内浮动。市场内，果靓价实吸引来不少市民购买桂七品尝，在记者采访期间，陆续有人过来询问购买，但由于芒果不好长时间储藏，大部分人只是少量购买。

市民选购芒果。

那么市内农贸市场的零售价格又如何呢？7月27日，记者来到南宁市仙葫农贸市场走访了解。在该市场内，当天售卖桂七或者其它品种芒果的摊位不多，记者粗略计算，只有2到3家，售价也是在每斤2.5元至4元不等。

“现在桂七名气大，很多网红都开始带货，消费者购买的渠道很多，我们都是酌情进货回来售卖。”一名摊主告诉记者，受今年丰收以及网络销售影响，今年桂七最高峰价格仅有4元左右，同比去年下降了近1/3。

广西芒果种植面积大产量足

有关部门加强信息监测预警开展稳产促销

桂七芒官方名叫桂热82号，是广西自主选育的晚熟芒果品种，其因果肉细滑多汁、香味浓郁而深受消费者喜爱。目前广西种植面积约15万亩，是广西农产品公用品牌“百色芒果”的重要代表产品之一。

桂七芒。

桂七只是广西芒果种植产业的一张“名片”，此外还种植有台农、贵妃芒、金煌芒、红象牙芒等近10个芒果品种。根据最新统计数据，广西芒果种植面积158.31万亩，位列全国第二。去年秋冬以来，广西壮族自治区水果技术指导站积极开展抗旱以及下乡技术指导工作，为今年芒果丰收打下基础，很好地满足区内外市场需求。

“今年首批芒果盛花期在3月上旬，大部分集中在3月中旬。结合气候条件来看，今年广西各品种芒果上市时间比去年提前15天左右，消费者可以比往年更早地品尝到美味芒果。”广西壮族自治区水果技术指导站有关工作人员告诉记者，为做好稳产促销工作，从芒果投产到上市全周期，该站联合多部门开展系列工作，确保芒果市场流通顺畅，助力果农卖出好价格。

除了加强信息监测预警工作，该站还在全区推广一系列商品化处理及产地预冷保鲜技术，保证应市水果质量。同时与邻省和国内部分中心市场、水果销售企业保持密切联系，互通大宗水果产量、上市时间、销售行情等信息，引导果农从容定价，经营商合理竞争，掌握销售主动。

芒果不宜过量食用

过敏体质或皮肤病人群应少吃

“桂七我一天可以吃10个，太上瘾，但是烂脸了。”近日，南宁市民小骆告诉记者自己因没管住嘴，过量食用，导致脸部皮肤出现不适。在生活中，还有不少人也会出现同样情况，这很可能是芒果过敏症状。

仙葫农贸市场内销售的桂七芒果价格亲民。

南宁市第四人民医院营养科副科长、副主任医师裴洁介绍，芒果是非常容易引起过敏的水果之一，它有两种过敏原：小分子物质（漆酚，多分布在枝叶、果皮及果皮下0.5cm果肉当中）和某些蛋白质（果皮、果肉中均有分布）。过敏的主要表现是接触性皮炎和口腔过敏综合征，口唇周围、脸部及身体皮肤发炎、瘙痒、皮疹或者水疱等，也会有人出现呼吸道和消化道症状。

桂七价格亲民。

除了过敏，还要警惕过量食用芒果引发的上火症状。芒果富含糖分、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养物质。中医认为，芒果性凉、味甘酸，有改善便秘、抗氧化、止吐（晕车晕船引发）等功效。

但芒果含有的糖分很高，过量食用容易引起体内糖代谢异常，不建议糖尿病患者食用。同时大量糖分不能及时分解会导致体内热量增加，就容易引起一系列的上火症状，如口干舌燥、咽喉不适，面红目赤、小便发黄、口臭等。也有部分人食用芒果后出现过敏反应，引起口腔溃疡、面部皮疹的表现，这些表现与上火类似，可能被人误认为是上火，故偶尔食用芒果不会导致机体上火。

裴洁表示，芒果虽美味却不宜贪吃，一天2-3个为宜，过敏体质或皮肤病的人群尽量少吃，避免诱发过敏。此外，芒果和菠萝、大蒜等辛辣食物最好不要一起吃；吃完芒果后最好不要喝酒，避免加重肾脏负担；湿气重、胃火、肝火旺盛的人也不宜多食芒果。