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近日,建德马拉松鸣枪开跑,赛道上有支队伍“浩浩荡荡”——杭州市交通职业高级中学老师尹浩,带着班上29位学生组成了“疾风劲跑团”。冲向终点那一刻,学生们完成了人生首个半程马拉松(以下简称“半马”)。
尹老师是2023级中本一体化班的班主任。1年前,看着这群刚迈入高中、亟待树立目标的学生,他想到了“带孩子们跑马拉松”。“马拉松是朝一个目标不断奔跑,这和规划自己的未来在体验上是相通的。”于是,尹老师和学生一起制订了计划:每位学生每天都要去操场练跑步,周末在家进行一次长距离训练。他还根据每位学生的1000米成绩,将全班分成五个小组,给每个小组定制训练目标。
刚开始,学生周末的长距离训练只能跑5公里,之后每个月加1公里,“虽然训练很苦,但大多数同学都能坚持下来,朝目标努力。”尹老师说,经过1年训练,学生们的体测成绩提高了不少。
让尹老师没想到的是,最终班里大部分学生参加了建德马拉松,且全部在规定时间内完赛。学生们冲过终点线的那刻,一个个都异常兴奋。学生任柳晟激动地告诉尹老师,自己从没对一项运动有过这样的坚持,“越坚持、越幸运,这次享受了冲过终点的喜悦,也体验到了突破自我的快感。”
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快照生成时间:2024-11-22 08:45:02
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