享受孤独，刘震云吐露心声，社交疲惫不如自在生活

大家有没有发现，日子越过越长，人也越来越腻歪热闹的地方，更爱一个人静悄悄蹲着享受自己的那份清净呢？

既不愿意在别人家烦人，也不想让别人来自己家闹腾。

等到你年纪大了，才会发现一个人待着简直比找个伴儿强多了，自由得飞起！

在一次采访里，作家刘震云表示，他和女儿的交情就跟摊上个难缠的亲戚似的，能不碰面就尽量闪，有啥话干脆发个信息算了。

针对刘震云这番话，姑娘儿就是回了句，咱们的感情可不是差啊！

就是俩人想法不一样，过日子方式也各自不同，搭一起真不自在。

那就少见面，大家都不用跑去别人家。

刘震云说了，要是有个人既不爱串门，也不欢迎别人上自己家，那基本上就有三个心思在作祟。

无聊交际，可能是年轻时的消耗品，也许是为了融入，或者是真的受不了孤单，总爱一群人一起热闹。

可到了年纪大点后，我们就明白了，抱团取暖也能把人累瘫！

没啥意义的社交，简直就是给我们加痛苦，还丝毫带不来生活的任何好处。

从心理学的角度来讲，社交太多不见效，就是把自己整得像个火鸡，心里焦虑得像赶着上厕所，压力大得跟十五级地震一样，劳累得跟熬夜打麻将似的！

弗洛伊德这个老头儿简直真心狠，麻利地就说了，太爱聊天其实是在躲避内心的纠结！

为了解压和消灭孤单，我选择扑到人群里凑热闹。

这招不但不会让你的烦恼少点，反倒会让你心里更别扭！

有时候咱们在社交时，为了讨别人开心，真是得弯腰曲膝，跟着人家走，连自己的心里话都得藏起来，生怕冒犯到什么规矩！

随着岁数越来越大，可能是体力跟不上了，我们终于搞懂了怎么跟自己打交道。

这会儿，我才意识到，交朋友简直就是在耗自己花钱买麻烦呀！

与其自个儿折腾自己，还不如多花点时间享受孤独，给自己充充电，养足精神呢！

我总是在网上瞅见一个新词儿，叫做“有点距离才是幸福的诀窍”。

从心理角度瞅，边界感就像个护城河，把自己和别人隔开，以免心里受伤害。

跟那种边界感搭档的词儿，就是“消耗自己”。

咱们心里那些纠结全是因为搞不明自己和别人之间的界限，把别人的情绪和想法背上，结果把自己弄得七荤八素。

因为太在乎别人怎么想、说啥，咱自己才会掉进情绪的泥坑里。

要是一个人总是自个儿折腾，明明啥事都没做，却老觉着累得跟狗一样，这其实说明他心里有点负担。

边界感教咱分清楚自己是“我”，别人是“他”。

我的心情、干的事、做的决定，还有我对事情的看法和信仰，全都是我能操控的东西，这些也是我能调整的玩意儿！

别人的心情、想法和举动，还有那些举动产生的全都是他们自己的事儿！

咱们可别为了别人那点情绪掏腰包！

当我们搞明白自己和别人之间的界限时，咱们就会越发感觉到自己的存在感，还特别愿意跟自己瞎扯。

不知咋的，花在别人身上的时间就像天热了一样越减越少！

越是孤单，越能飞得自在！贾平凹在他的书《自在独行》里说过：“一个人走路就像藏到心灵里去了，真正的潇洒是内心的宁静。”

对每一个喜欢独来独往的家伙来说，可能平时不爱说话，但为了糊口却不得不和别人扯皮！

可能我天生就爱一个人静静，但为了那几张钞票，不得不东奔西跑，忙得像只无头苍蝇。

老了后，存了点钱，不用再跟人家一起嬉皮笑脸，可以随心所欲地过日子啦！

这会儿我们终于搞明白了，一个人越是孤单，越像野马一样自由自在！

心理学家赫尔姆斯·凯泽说过，成年人的成长就像是发了财，却发现钱不够花，最后要接受那种难以摆脱的寂寞。

换句话说，咱自由这家伙，跟孤单简直就像一对无敌小伙伴，总是腻在一起！

你一旦决定自己一个人呆着，那就是在选择你想自由飞的日子！

一个人要是连人家门都懒得去，也不想让别人跑来自己家，基本上就是明白了交际耗费精神，还不如一个人享清福呢。

当人生到了这个档口，那就是真正的自由拿到手了！