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“健康教育惠万家”科普讲座进机关
类别：国内 发布时间：2024-02-02 03:38:00 来源：每日看点快看
本文转自：淄博日报
本报讯（记者柴昕）为进一步营造良好的社会心理服务氛围，切实提高机关干部身心健康水平，舒缓工作、生活压力。1月29日下午，淄博市第五人民医院公共卫生科联合医院讲师团成员张京学，走进博山区源泉镇机关为50余名干部职工带来了一场生动的心理科普讲座。
张京学以近年来群众普遍关注的“压力”为主题，从最基本的概念入手，结合机关工作人员常见问题，以深入浅出的方式，详细讲解了引起不良情绪的压力来源、压力的作用、压力会给身体带来的影响等内容，引导干部职工正确认识压力、积极面对工作及生活压力，并就心理压力与调解等方面知识、技巧与在座干部职工进行了分享。
为落实心理科普效果，张京学提出大家可以通过电脑或手机微信公众号“淄博市心理健康云平台”、微信小程序“神小五”等方式，在线了解心理知识，免费进行心理测评，可针对性地进行放松解压。
通过本次活动，为机关干部职工心理赋能，帮助干部职工正确认识心理压力及其调节方式，增进了人们对心理压力问题的重视与理解，得到了参会人员的一致好评，为进一步推动“健康教育惠万家”活动的开展创造了浓厚的社会氛围。
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快照生成时间：2024-02-02 05:45:16
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