50岁巨石强森为7岁女儿庆生，耐心陪伴女儿父爱满满，铁汉也温柔

据美媒《好莱坞生活》12月16日报道，当天时间，美国知名演员道恩·强森在Instagram上甜蜜发文为他的7岁女儿小茉莉庆生，言语之间满是对女儿的疼爱，铮铮铁汉也有温柔的一面。

50岁的巨石强森发布了多组他陪伴女儿玩耍的照片，满满的父爱溢出屏幕。其中有一张是他和小茉莉拿着钓鱼杆在小溪边摆姿势，两人面带微笑，强森一手拿着钓竿，另一只手紧紧拥抱着小茉莉；另一张照片，穿着蓝色连帽衫的小茉莉站在湖边，向镜头展示了自己钓到的鱼；还有一张是他光着膀子怀抱着婴儿时期的小茉莉，小茉莉则瞪着大眼睛看着镜头，非常可爱；最后一张，他和女儿都光着脚，两人还一起把脚趾甲涂成了红色。

看得出来，巨石强森非常耐心地陪伴着女儿，两人一起度过了非常美好的时光。他为这些照片配文写道，“祝我无所畏惧、充满魅力的小杰西·莉亚生日快乐”， “我对你的爱无以言表，今晚我要飞回家给你掖被子!”

这位《黑亚当》明星还自豪地表示，小茉莉是爸爸们梦寐以求的最好的钓鱼伙伴，她慢而稳的性格总是能让她满载而归，他也会一直支持着她。

粉丝们也纷纷给小茉莉送上了生日祝福，还有人拿小茉莉手中的鱼开玩笑说“好可怜”，另一人也打趣道“虽然不该死，但生日快乐”，还有人希望小茉莉能一直让父亲骄傲。

值得一提的是，去年，巨石强森也是下班后立即飞回家为小茉莉庆祝她的六岁生日。与此同时，这位职业摔跤手也在Instagram上对女儿一番赞美，他说小茉莉“坚强、甜美、独立、快乐、有创造力、自信，最重要的是有爱心和善良”，并为她感到骄傲。

而除了小茉莉，巨石强森与他38岁的第二任妻子劳伦·哈希安还有另外一个女儿，4岁的莉亚，姐妹俩都非常漂亮。而这对姐妹花还有一个同父异母的姐姐，21岁的WWE摔跤手西蒙娜·亚历山德拉，她是强森与前妻丹妮·加西亚所生。

事实上，除了陪女儿们钓鱼，强森也会给她们讲睡前故事。一直以来，他都认为给予孩子们陪伴非常重要。

6月20日，这位演员还在Instagram上祝福所有的爸爸们“父亲节快乐”，并写道：“我们得到了世界上最好的工作，以身作则，抚养我们的孩子。温柔但坚韧。坚定但公平。永远爱着（孩子们）。”

霸气的外表下却有一颗温柔的心，真是令人上头。当然，强森不仅性格好，还特别自律。11月16日，他在接受《男性健康》杂志采访时曾透露自己保持超级英雄身材的秘诀，其中提到了健身团队为他提供的一日六餐。

巨石坦承自己的饮食受到了他已故的父亲、职业摔跤手洛奇·强森的启发，他说在他五岁的时候，父亲的一句话让他铭记在心，“吃东西不是为了讨好舌头，而是为了滋养身体。”

所以，强森一直非常注意健康饮食，他的早餐吃得很好，鸡蛋、野牛肉、燕麦等杂粮搭配水果(通常是木瓜或蓝莓)，然后早上10点钟(当然是在锻炼之后)还会吃一顿像碳水化合物和鸡胸肉这样的点心，下班后还要吃米饭和蔬菜。

后面三餐则是蛋白质组合，包括鸡肉、牛排、水牛或鱼肉，以及杂粮、绿色蔬菜和红薯。不过，一贯自律的他偶尔也有偷懒的时候，有一次还向粉丝分享了他吃的一大堆椰子香蕉煎饼、糖浆、花生酱和饼干。