提醒：肺部病变早期，通常有“1粗、1麻、2痛”，建议自测下

肺，是人体的呼吸器官，位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上，肺的呼吸作用，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，这样才能够维持人体与外部环境之间的机体交换维持人体的生命活动。

不过近几年来，患上肺部癌变的人群也是越来越多，男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第1位，女性发病率约占第2位，死亡率占第2位，所以现在像肺癌的发病率越来越高，严重威胁个人健康，生活中还是要注意积极预防。

当肺部出现癌变的情况时，对于身体影响比较大，所以在生活中要注重保护肺部，尤其是一些容易诱发肺部癌病的行为习惯，也是要尽早避开。

引发肺癌的8大诱因，建议尽早避开！

◆装修后的放射性气体。其中会产生一种氡的放射性天然物质，这也会对肺部造成极大的刺激，增加癌变风险。

◆空气污染。空气污染过于严重，那么像汽车尾气以及一些工厂有毒物质也会导致肺部癌变的情况，损伤肺部健康。

◆从事污染严重的职业。长期处在污染环境较重的地方，也会导致有害物质摄入过多，促使肺部癌变。

◆饮食营养不均衡。如果饮食不合理长期食用一些辛辣油腻刺激或者是含有致癌的食物，也会促使肺部功能受损。

◆免疫力低下。自身免疫力低下，那么也很容易导致细菌病毒入侵，刺激各项器官受损，增加肺部癌变。

◆家族遗传。其实肺癌也是具有一定的家族遗传性，如果家族中存在这种情况，那么生活中也是要积极避开学会保护肺部。

◆长期压力大。如果长期处在高压的情况下，情绪控制不好，那么也会导致肺功能受损，诱发肺部病变以及癌症的风险。

◆长期吸烟：如果长期吸烟的话有害物质，如果多也会刺激肺部病变，增加患上肺部癌变的风险，这也是一大诱因，希望在生活中还是要尽早戒掉。

为啥肺癌一发现即晚期？

现在像肺部癌变的情况也是越来越严重，严重威胁和人身健康大多数都是肺癌患者也是在进行诊治的时候已经处在了晚期的状态，令人们感觉到非常的害怕。

其实对于一些肺部癌变的人群来说，之所以一发现到晚期，也是因为肺部早期症状相对不明显，所以多数人也都忽视了错过了最佳治疗时间。

但其实，当肺部出现病变的情况时，身体也会有一些异常的现象，以下几点也希望你别忽视了，避免加重病情。

提醒：肺部病变早期，通常有“1粗、1麻、2痛”，看你占了几个？

【1粗】

——手指头变粗

对于一些肺部癌病的患者来说，在平时可以观察一下手指部位，往往会出现手指头变粗的问题，这也是由于肺功能下降，从而影响正常的氧气输送，从而导致手指末端肥大增生，伴随手指末端变粗的情况。

这种情况在医学上也被称为“杵状指”，这也是肺部癌变的早期信号，希望你能够及早就医，避免加重病情。

【1麻】

——手脚发麻

对于一些肺部疾病患者来说，当肺部功能受损就会影响人体正常的神经系统，这样的话在一定程度上也会促使血液的流通性变差，也会导致肢体末端缺血缺氧。

这样的话，手脚部位就会出现异常发麻的情况，所以出现这种现象也是与血管堵塞以及肺部功能受损有关，一定要及早就医。

【2痛】

——胸痛

对于一些肺癌患者来说，如果病症加重，出现了肺部癌变的情况，由于中央性肺癌侵犯纵隔或累及血管支气管周围的神经。

这样的话，在一段时间内也会出现胸部疼痛的情况，大多表现为不规则隐痛或者是钝痛的问题，所以出现了这种情况，也是要及早就医，注重肺部病变的情况，学会保护肺部健康。

——腹痛

对于一些肺部病变的人群来说，往往也会出现腹部疼痛的情况，一般也是会出现右上腹疼痛的问题，这是因为肝脏是肺癌远处转移后发的一个部位位于右上腹。

而其包膜致密以及没有舒张性转移瘤的增大，也会对包膜张力性刺激，这样的话，就会出现右上腹持续性疼痛的情况，所以千万别忽视的这种现象，尽早就医学会保护肺部移民发展到了晚期难以治愈。

夏季养肺，多吃3菜，清肺排毒，或预防肺癌！

银耳

对于一些肺不舒服的人群来说，若想养肺可以选择吃一些银耳，银耳除了能够帮助美容护肤，而且在清肺排毒这方面有一定的功效，能够有效清理肺部的毒素，进行肺部负担，正常肺部功能，预防肺部癌变的问题。

莲藕

莲藕在养肺这方面也是有着相同的功效，能够帮助起到补气养血的作用，而且还能够清热生。津养血止血，润肺，止咳，有效促进肺部毒素代谢，帮助预防肺癌。

冬瓜

夏季养肺也可以选择吃一些冬瓜，能够消肿利尿，促进体内毒素代谢，而且在清肺排毒这方面有着一定的作用，能够帮助保护肺部健康，让肺更上一层楼。